Innhold
- Normal menstruasjon
- Lange eller tunge perioder
- Faktorer som påvirker varigheten av perioden
- Et ord fra veldig bra
Vanligvis vil mensen komme fra 12 til 16 dager etter at du har eggløsning, forutsatt at du ikke ble gravid. Men det er noen få faktorer som kan påvirke lengden på perioden.
Normal menstruasjon
Normal menstruasjon kan vare fra en til syv dager, men for de fleste kvinner med regelmessige menstruasjonssykluser varer menstruasjonen i gjennomsnitt tre til fem dager.
Det er viktig å merke seg at ingenting er galt hvis perioden er et par dager lengre eller kortere enn gjennomsnittet tre til fem dager. Med andre ord, menstruasjonen din er unik for deg, og mengden du bløder og antall dager vil ikke være den samme som alle andre.
I tillegg kan mensen variere litt fra syklus til syklus. Dette er normalt.
Lange eller tunge perioder
Samlet sett er det nyttig å forstå det gjennomsnittlige området for en normal periode. Blødning i mer enn syv dager hver måned eller ikke blødning i det hele tatt når du har passert menarche er ikke normalt, og du bør diskutere dette med helsepersonell.
Det er viktig å se legen din hvis menstruasjonsblødningen er varer mer enn syv dager.
Også kraftig blødning er en indikasjon for å oppsøke legen din. Tegn på kraftig blødning inkluderer:
- Sug gjennom en eller flere tamponger eller elektroder hver time i flere timer på rad
- Bruk mer enn en pute av gangen for å kontrollere blødningen
- Skifte pads eller tamponger om natten
- Perioder med blodpropp som er på størrelse med en fjerdedel eller større
Faktorer som påvirker varigheten av perioden
Noen ganger kan livsstilsendringer, prevensjonsmetoder og visse medisinske problemer imidlertid påvirke mensen mer betydelig. La oss se nærmere på faktorene som kan påvirke varigheten av menstruasjonsstrømmen.
Medisinsk tilstand
Det er en rekke medisinske problemer som kan påvirke varigheten din. Faktorer som endrer tykkelsen på endometrium eller antall blodkar spiller en rolle i hvor mange dager blødningen varer.
For eksempel kan tunge og / eller lange perioder være et tegn på endometriale polypper eller livmorfibroider. Dette er fordi menstruasjonsstrømmen din består av det skjulte livmorslimhinnen (kalt endometrium), samt blod fra de små karene som er utsatt etter fôrskurene.
Andre eksempler på helsemessige forhold som kan forårsake vedvarende eller kraftig blødning inkluderer:
- Blødningsforstyrrelser eller medisiner som tynner blodet (for eksempel aspirin)
- Polycystisk ovariesyndrom
- Hypotyreose
- Livmorkreft
- Endometriose
- Ektopisk graviditet eller spontanabort
- Bekkenbetennelsessykdom
Alder
I løpet av de første årene etter menstruasjonens utbrudd kan du oppleve uforutsigbar blødning. Dette er fordi du ikke har eggløsning regelmessig. Siden eggløsning krever en kompleks interaksjon mellom hormoner produsert av strukturer i hjernen din og eggstokkene, kan det ta litt tid for kroppen din å få det riktig.
Dette er grunnen til at det er normalt etter den første perioden at noen blør i mer enn gjennomsnittet av dager og / eller hopper over noen perioder på rad. Den gode nyheten er at menstruasjonen vanligvis normaliseres innen omtrent tre år.
Hvis du fortsetter å ha svært uregelmessige menstruasjoner, kan det være et tegn på en underliggende hormonell eller medisinsk tilstand, så sørg for å få det sjekket ut av legen din.
Når du nærmer deg slutten på reproduksjonsårene, vanligvis en gang i 40-årene, vil du begynne å oppleve uregelmessige perioder igjen. Denne tidsperioden kalles overgangsalder eller overgangsalderen. Det er en tid med hormonell ubalanse, spesielt når østrogenproduksjonen av eggstokkene begynner å avta.
Med disse lavere nivåene av østrogen er det mindre opphopning av livmorslimhinnen, så du opplever også lettere og kortere perioder, i tillegg til uregelmessige perioder.
Forstå de tidlige tegn på overgangsalderenPrevensjon
Bruk av hormonell prevensjon kan også påvirke antall dager menstruasjonen varer.
Hvis du bruker et kombinert hormonelt prevensjonsmiddel inkludert en p-pille, prevensjonsplaster eller prevensjonsring, er det sannsynlig at du vil oppleve kortere perioder, samt lettere flyt. Dette er fordi hormonene i p-piller overstyrer hormonene som produseres av eggstokkene dine.
For eksempel inneholder den p-piller østrogen, slik at slimhinnen i livmoren bygger seg opp mye mindre enn den ville gjort naturlig. Progesteronkomponenten i pillen motvirker østrogenoppbyggingen, slik at slimhinnen som skal kastes er generelt tynnere enn normalt.
Dette er også grunnen til at du bruker noen av de kombinerte hormonelle prevensjonsmidler kontinuerlig, noe som betyr at du hopper over placebo eller hormonfri uke, kan føre til at du stopper perioden helt eller i det minste reduserer antall ganger i året du har en periode.
Hvis du bruker bare prevensjon med progesteron, vil du ha lettere og kortere perioder. Disse inkluderer:
- Et progesteron som inneholder lUD (for eksempel Mirena)
- Et prevensjonsimplantat (for eksempel Nexplanon)
- Et injiserbart prevensjonsmiddel (for eksempel Depo-Provera)
Ofte kan bruk av disse metodene ikke føre til noen periode i det hele tatt. Dette er fordi progesteron har en effekt som tynner endometrium.
Siden alle hormonelle prevensjonsmidler endrer menstruasjonsflyten din, hvis periodene dine er tunge eller du blør i for mange dager, kan legen din foreslå å bruke et hormonelt prevensjonsmiddel som den intrauterine enheten Levonorgestrel-release (Mirena) for å kontrollere blødningen.
Hormoner og menstruasjonssyklusen dinEt ord fra veldig bra
Fordi menstruasjonen din er et resultat av en kompleks hormonell prosess i kroppen din, er det et bredt spekter av det som anses som normalt. Når du har begynt å menstruere, hvis du savner menstruasjonen, eller hvis menstruasjonen varer lenger enn syv dager, må du diskutere disse endringene med legen din.