Hvordan gi en insulininjeksjon

Innhold

• Hva du trenger
• Bruke en sprøyte og nål
• Alternative injeksjonsmetoder

Supplerende insulin - en menneskeskapt versjon av et hormon produsert av bukspyttkjertelen for å kontrollere blodsukker - er viktig for alle mennesker som har type 1-diabetes. Det kan også være en nødvendig del av behandlingen for de med type 2-diabetes når førstelinjemål - kosthold, trening og / eller medisinering - ikke er nok til å kontrollere blodsukkeret.

Insulin kan ikke tas som en pille eller tablett fordi fordøyelsesenzymer vil bryte det ned før det kan komme inn i blodet. Derfor må det injiseres - et prospekt som kan høres skummelt ut, men faktisk er rutine for seks millioner mennesker i USA, ifølge forskning publisert i 2016 i Diabetes spektrum.

Enten du er nybegynner av å injisere insulin selv med en sprøyte og nål, vil finjustere teknikken din eller utforske ved hjelp av en insulinpumpe eller et annet alternativ, eller vil gi insulinskudd til noen andre regelmessig, er det mye å vite best å administrere denne medisinen trygt og effektivt.

Hva du trenger

For å injisere insulin, må du alltid ha flere ting tilgjengelig:

Insulin. Dette kommer i små flasker eller hetteglass som inneholder nok insulin til flere injeksjoner. Selv om folk bare tar en type insulin om gangen, er det for noen nødvendig å blande to typer.

Oppbevaring av insulin

Alt ubrukt insulin, inkludert ferdigfylte patroner og penner, skal oppbevares i kjøleskapet mellom 36 ° F og 46 ° F. når dette ikke er mulig, bør det holdes så kjølig som mulig (mellom 56 ° F og 80 ° F) og borte fra varme og lys, ifølge Kaiser-Permanente. Når den er åpnet, kan en flaske insulin holdes ved romtemperatur i en måned.

Sprøyter. Dette er de klare rørene som hver dose insulin måles for injeksjon. Sprøyter varierer i størrelse basert på hvor mye medisinering de kan holde, og er merket enten i milliliter (ml) eller kubikkcentimeter (cc). Uansett er volumet det samme: 1 cc medisinering er lik 1 ml medisinering. Åpenbart må størrelsen på sprøyten du velger for injeksjon av insulin, tilpasse den foreskrevne dosen.

Nåler. Nåler er merket i henhold til to mål: måler, som refererer til tynnheten på nålen, og lengden. Fordi insulin ikke trenger å injiseres dypt i kroppen, bør en kort, tynn nål være tilstrekkelig: vanligvis en halv til fem åttendedeler av en tomme lang med en måler på 25 til 30.

Velge sprøyter og nåler for injeksjoner

Alkoholservietter. Ha en generøs tilførsel av disse ferdiginnpakket alkohol-mettede firkanter for hånden: Du trenger en til to per injeksjon.

Skarpe container. Sprøyter og nåler må kastes på en sikker måte. Du kan kjøpe en skarpbeholder fra et apotek eller medisinsk utstyr, eller bruke en tom vaskemiddelbeholder med skruelokk. Når den ene er fylt, må de avleveres på et samlingssted. I henhold til U.S. Food and Drug Administration kan dette være et legekontor, sykehus, apotek, helseavdeling, medisinsk avfallsanlegg eller politi eller brannstasjon, avhengig av lokale helseavdelingsregler.

Sikker avhending av medisiner

Bruke en sprøyte og nål

Hvis du skal gi deg et insulinskudd, er dette trinnene du må ta:

Samle forsyningene dine. Som nevnt ovenfor trenger du det foreskrevne insulinet ditt (som kan være en flaske eller to), en nål og sprøyte, spritservietter og en skarpe beholder.

Forsikre deg om at du har riktig insulin og at det ikke er utløpt: Eventuelt insulin som er igjen i en åpnet flaske skal kastes etter 30 dager.

Tips

For å unngå å bruke insulin som kan ha mistet styrken, må du alltid skrive datoen på flasken første gang du åpner den.

Se på kvaliteten på insulinet. Hvis du ser noen klumper, kan du kaste flasken og få en fersk. Hvis du bruker mellomvirkende insulin, vil det se overskyet ut. Dette er normalt. For å blande den, rull den forsiktig mellom håndflatene. Ikke rist flasken.

Vask hendene med såpe og vann og tørk dem grundig.

Tørk toppen av insulinflasken med en spritserviett. Hvis det er en ny flaske, fjern beskyttelsesdekselet. Det skal springe av med litt press oppover.

Avdekk nålen. Hold sprøyten med den ene hånden, og ta tak i hetten som dekker nålen, og trekk den rett av uten å berøre nålen.

Fyll sprøyten. Trekk stempelet på sprøyten tilbake for å fylle den med samme mengde luft som dosen insulin du vil injisere. Sett nålen inn i gummiproppen på insulinflasken og skyv stempelet for å injisere luften i hetteglasset. La nålen ligge i proppen, snu flasken opp ned og hold nålens spiss under insulinets overflate. Trekk stempelet tilbake, akkurat nok til å fylle sprøyten til litt mer enn antall enheter som trengs.

Se etter luftbobler. Hvis noen er fanget i sprøyten, banker du den forsiktig med neglen for å løsne dem. Skyv luftboblene tilbake i flasken og trekk tilbake igjen for å fylle sprøyten med riktig mengde insulin.

Velg og klargjør injeksjonsstedet. Insulin kommer inn i blodet med forskjellige hastigheter - "langsommere fra overarmene og enda langsommere fra lår og rumpe," ifølge American Diabetes Association (ADA). Det ideelle stedet er magen.

Viktigheten av å rotere injeksjonsstedet

Selv om det er ideelt å injisere insulin i samme generelle område, det er også viktig å ikke injisere det i nøyaktig det samme få øye på. Å gjøre dette kan føre til utvikling av harde klumper eller ekstra fettforekomster, som både er stygge og sannsynlig vil forstyrre effektiviteten av insulinet.

Injiser insulinet. Rengjør stedet med en spritserviett ved å tørke av huden i sirkulær bevegelse. La den tørke, og klem deretter litt med huden med pekefingeren og tommelen på den ene hånden. Med den andre hånden holder du den fylte sprøyten i en vinkel på 90 grader mot huden og skyver nålen inn i huden helt til navet på nålen, og press deretter stempelet helt inn for å frigjøre insulinet. La den være på plass i fem sekunder. Jeg

Fjern nålen. Trekk den sakte ut i samme vinkel som den ble satt inn i. Du kan se en dråpe eller to blod: Bruk trykk med spritservietten. Blødningen skal stoppe i løpet av få sekunder.

Kast den brukte sprøyten på en sikker måte. Vær forsiktig så du ikke holder deg fast, plasser hetten forsiktig på nålen og legg sprøyten i skarpe beholderen.

Sprøytesikkerhet

Bruk aldri en sprøyte på nytt. Når den er brukt, er den ikke lenger steril og kan være en kilde til infeksjon. Det er ikke tilrådelig å rengjøre en brukt nål med spritserviett: Hvis du gjør det, fjernes silikonbelegget som hjelper den å gli komfortabelt inn i huden.

Del aldri sprøyter. Sykdommer som AIDS og hepatitt spres via blod; å bruke en sprøyte noen andre har brukt, kan føre til infeksjonsfare.

Hvis du bruker to typer insulin, gjenta disse trinnene med den andre flasken. Ikke bland to typer insulin i en sprøyte med mindre annet er angitt. Legen din vil fortelle deg hvilken type insulin du skal injisere først: Hold deg alltid til den rekkefølgen.

Feilsøking

For de fleste går selvinjiserende insulin greit - i det minste når de får tak i det. Prosessen er imidlertid ikke uten noen få vanlige feil.

Jeg glemmer stadig å ta insulinet mitt. Mangler bare en dose per uke kan øke A1C (et mål på gjennomsnittlig blodsukkernivå over to eller tre måneder) med mer enn 5 prosent, ifølge American Association of Diabetes Educators. Hvis du fortsetter å hoppe over skudd utilsiktet:

• Still påminnelsesalarmer på smarttelefonen eller klokken.
• Planlegg injeksjoner samtidig som du utfører andre vanlige oppgaver, for eksempel å pusse tennene.
• Oppbevar injeksjonsmaterialer der du vil se dem.

Skuddene gjorde vondt. De fleste opplever at selvinjeksjoner av insulin ikke er smertefulle - i det minste når de får tak i å gjøre det. Hvis du fremdeles synes det er ubehagelig å injisere insulin etter at du har mestret trinnene:

• Ta kjølig insulin til romtemperatur før bruk. Når det går kaldt inn i huden, kan det svi.
• Slapp av musklene i området rundt injeksjonsstedet.
• Klem området der du skal injisere, slik at overflaten på huden føles hard: Nålen glir inn lettere og raskere.
• Gni is på injeksjonsområdet for å bedøve det.

Lindrer smerter i injeksjonen

Insulin lekker noen ganger ut av injeksjonsstedet. Dette kan skje selv om du lar nålen være på plass i de anbefalte fem til ti sekunder før du trekker den ut. Lekkasje er ikke et problem med mindre store dråper vises, men det er best å forhindre det hvis mulig. For å gjøre dette kan du:

• Under injeksjonen, løsne klype huden før du trykker ned på stempelet for å frigjøre insulin.
• La nålen stå i mer enn 10 sekunder.
• Sett nålen i 45 graders vinkel.
• Etter å ha fjernet nålen, trykk forsiktig på injeksjonsstedet med en (ren) finger i fem til åtte sekunder.

Alternative injeksjonsmetoder

Det finnes flere måter å ta insulin på i tillegg til å bruke en nål og sprøyte. Disse inkluderer:

Insulinpenner. I følge ADA er det to typer: Penner som det settes inn en insulinfylt patron i, og engangspenner som er ferdigfylt og ment å kastes etter at alt insulin har blitt brukt. For begge typer blir "insulindosen" slått "på pennen, og insulinet injiseres gjennom en nål. Patroner og ferdigfylte insulinpenner inneholder bare én type insulin; hvis du tar to typer insulin, må du bruke forskjellige penner.

Insulinpenålestørrelse og diabeteskontroll

Insulinpumper. Bestående av et reservoar for å holde insulin og en pumpe, kobles disse enhetene til kroppen via slange og bruker en kanyle som holder en nål for å levere insulin til kroppen. Alle insulinpumper gir en langsom, jevn strøm av hurtig- eller kortvirkende basalinsulin, med mulighet for å levere en større dose ekstra insulin (kjent som en bolus) ved måltider.

Fordeler og ulemper med insulinpumpeterapi

Insulinplaster. Det er bare en slik enhet på markedet - V-Go. I motsetning til tradisjonelle insulinpumper er denne enheten en enhet med kredittkortstørrelse som fester seg til huden. Plasteret har et lite reservoar og en ferdigfylt nål. Injeksjon av insulin utløses ved å trykke på en knapp på plasteret. Den er designet for å levere både en kontinuerlig strøm av basal insulin og individuelle doser av bolusinsulin.

Et ord fra veldig bra

Hvis du har diabetes og har lært at du må ta insulin for å hjelpe deg med å håndtere sykdommen din, er det naturlig å føle seg litt sjokkert. Tanken på å stikke deg med en nål flere ganger om dagen er forståelig nok skremmende. Men selv om ideen kan være ny for deg, er det faktisk et aspekt av diabetesbehandling som har eksistert veldig lenge lenge nok til at biomedisinske ingeniører kan finpusse prosessen slik at den er så enkel og smertefri som mulig. Og du blir ikke overlatt til deg selv: Legen din eller en diabetespedagog vil hjelpe deg med å lære tauene for selvinjeksjon og også hjelpe deg med å bestemme om en penn, pumpe eller lapp sannsynligvis vil fungere bedre for deg enn en tradisjonell nål og sprøyte