Innhold
- Hvor en Tampon kan gå
- Hvorfor du ikke finner strengen
- Vær rolig
- Hvordan finne tampongen
- Hva du kan gjøre hvis du ikke finner det
- Et ord fra veldig bra
Hvor en Tampon kan gå
Skjeden din er et lukket rom. Når du har satt en tampong i skjeden, vil den forbli i skjeden til du tar den ut.
Tenk på skjeden din som en pose med en åpning, som er i nedre ende. Den øvre enden eller toppen av posen er der du finner livmorhalsen, som er koblet til livmoren. Selv om livmorhalsen også har en åpning, er den veldig liten og en tampong vil aldri passe gjennom den.
Hvorfor du ikke finner strengen
Skjeden din er større enn en tampong. Den gjennomsnittlige skjeden er omtrent 4 inches lang og omtrent 2 inches bred. Bare 2 tommer bredt kan virke litt smalt, men husk at veggene i skjeden din er veldig elastiske og kan strekke seg bredt nok til å la en nyfødt baby passere gjennom.
En tampongapplikator kan lett passe inn i skjeden din, og tampongen får plass når den absorberer menstruasjonsblod og blir bredere. En tampong er ofte litt mindre enn 2 inches lang, og det er mulig for den å bevege seg opp og inn i toppen eller baksiden av skjeden, og strengene er kanskje ikke lenger synlige.
Vær rolig
Dette kan ikke stresses nok. Når du blir engstelig eller stresset, har du en tendens til å trekke deg sammen eller knytte sammen forskjellige muskler i kroppen din.
Hvis du er lei deg over den "tapte" tampongen, skal du trekke sammen musklene rundt skjeden. Ved å klemme muskelen i skjeden din, vil du ha vanskelig for å finne og fjerne den bibeholdte tampongen.
Hvordan finne tampongen
Først, pust dypt og slapp av. Husk at tampongen er akkurat der du legger den - fortsatt i skjeden. Deretter kan du prøve å finne tampongen selv:
- Vask hendene godt med såpe og vann.
- Sett deg på toalettet med beina åpne litt mer enn hoftebredde fra hverandre.
- Hvis du har vanskelig for å presse musklene i bekkenbunnen, må du forsiktig bøye deg som om du begynner å tisse.
- Sett forsiktig to fingre inn i skjeden.
- Sveip fingrene rundt innsiden av skjeden og prøv å føle deg mot toppen og baksiden av skjeden.
- Hvis du kan kjenne tampongen, tar du den mellom fingrene og trekker den ut.
- Hvis du ikke kan føle tampongen, kan du i det minste være i stand til å finne strengene. Hvis du gjør det, trekk tampongen ut av strengene.
Hva du kan gjøre hvis du ikke finner det
Hvis du er i stand til å slappe av nok til å følge trinnene ovenfor, vil du sannsynligvis kunne finne og fjerne tampongen. Imidlertid, hvis du ikke klarer å fjerne det selv, kan du ringe gynekologen eller allmennlegen for en avtale for å få den fjernet.
Det er ikke sunt for en tampong å holde seg lenger enn åtte timer. Dette øker risikoen for infeksjon, spesielt giftig sjokk syndrom (TSS). Du bør ringe helsepersonell så snart du finner ut at du ikke kan fjerne en tampong selv.
Et ord fra veldig bra
Det er mange myter om menstruasjon, og fakta blir ofte ikke fullstendig diskutert og bekreftet av pålitelige kilder. Ikke nøl med å stille spørsmål. Ved å vite hvorfor tampongen din ser ut til å mangle og hva du skal gjøre med den, vil du være klar hvis dette skjer.
Bryt noen av disse vanlige mytene om din periode