Innhold
Det er mange grunner til at en person kan utvikle hyperglykemi (høyt blodsukker). For noen som har diabetes, kan det være et problem med behandlings- eller behandlingsplanen. Når det gjelder en ellers sunn person, kan livsstilsfaktorer som vektøkning, for lite aktivitet eller røyking spille en rolle i å støte opp blodsukkernivået. Graviditet kan også være en risikofaktor. Og alle opplever økning i blodsukkernivået tidlig på morgenen.
Insulin
Den overordnede årsaken til hyperglykemi er et problem med insulin Insulin er hormonet som produseres av bukspyttkjertelen som styrer nivået av glukose eller sukker i blodet.
Når kroppen fordøyer karbohydrater, bryter den dem ned i sukkermolekyler. Glukose er en av disse. Glukose absorberes direkte i blodet, men det trenger hjelp fra insulin for å komme inn i cellevev for å gi dem drivstoff.
Hvis kroppen ikke produserer noe insulin eller nok insulin, bygger glukose seg opp i blodet.
I følge American Diabetic Association (ADA) er det flere grunner til at dette kan skje:
- Hvis du har diabetes type 1, har du kanskje ikke gitt deg nok insulin under en rutinemessig selvinjeksjon.
- Hvis du bruker en insulinpumpe til å håndtere type 1-diabetes, kan pumpen ikke fungere.
- Hvis du har diabetes type 2, kan en økning i blodsukkeret bety at selv om det er rikelig med insulin, er det ikke så effektivt som det burde være.
- Du er ellers sunn, men opplever et anfall av høyt blodsukker som svar på å spise for mye, ikke få nok trening eller stress (fra en sykdom eller et personlig problem), som påvirker hormonnivået.
- Du opplever en bølge av hormoner som produseres av kroppen rundt klokken 04.00 til 05.00, kjent som daggryfenomenet.
Genetikk
Rollen til genetikk i hyperglykemi er enklest forklart i sammenheng med diabetesrisiko basert på familiehistorie. I følge ADA synes "diabetes ikke å være arvet i et enkelt mønster. Likevel er det klart at noen mennesker er mer sannsynlig å utvikle diabetes enn andre." Likheten mellom de to er at noe i ditt miljø utløser en predisposisjon for sykdommen.
I tilfelle av type 1-diabetes, som oppstår når bukspyttkjertelen ikke produserer nok insulin, må du arve risikofaktorer fra begge foreldrene dine før noe i ditt miljø er i stand til å utløse det.
Vanlige miljøfaktorer som har vært knyttet til type 1-diabetes inkluderer kaldt vær, virus og hva en persons tidlige kosthold var (det er mindre vanlig hos mennesker som ammet og spiste faste stoffer senere enn vanlig).
Forskere har også bemerket at personer som utviklet diabetes sent i livet, hadde visse autoantistoffer i blodet.
Type 2-diabetes er forskjellig fra type 1 ved at kroppen blir resistent mot insulin. Forskning har funnet at genetikk spiller en viktigere rolle i type 2-diabetes enn i type 1-diabetes, men livsstilsvaner spiller også inn.
Livsstil
Livsstilsrisikofaktorer som ofte er forbundet med type 2-diabetes inkluderer:
- Overvekt eller overvekt. Kroppsfett øker cellens motstand mot insulin.
- Trener ikke nok. Glukose er drivstoffet kroppen trenger for å fungere. Kroppen brenner den akkurat som en bil brenner bensin. Hvis en person ikke er aktiv nok til å forbrenne all glukosen som bygger seg opp i blodet fra å spise karbohydratrik mat, vil glukosen akkumuleres til usunne nivåer.
- Høyt blodtrykk. Hvis blodtrykket ditt er over 140/90, kan du ha en økt risiko for type 2-diabetes.
Daglige vaner spiller en mye større rolle i type 2 diabetes enn i type 1 diabetes.
- Unormalt kolesterol og triglyseridnivå. Ikke nok høyt tetthet lipoprotein (HDL) kolesterol og høye nivåer av triglyserider, en type fett, øker risikoen for type 2 diabetes.
- Alder. Risikoen din øker når du blir eldre, og hvis du blir mindre aktiv, mister muskelmasse og går opp i vekt, noe som kan ha en tendens til å skje med alderen.
- Røyking. I henhold til US Centers for Disease Control and Prevention er personer som lyser regelmessig 30% til 40% mer sannsynlig å utvikle type 2-diabetes enn ikke-røykere.
- Svangerskap. Kvinner som utvikler svangerskapsdiabetes mens de forventer, har en økt risiko for prediabetes og type 2-diabetes senere. Å ha en baby som veier over 9 kg, øker også kvinnens risiko for diabetes.
- Dele
- Vend
- E-post
- Tekst