Anatomi av kneet

Innhold

• Bein rundt kneet
• Brusk i kneet
• Ledbånd i kneet
• Muskler og sener
• Felles kapsel og fôr
• Felles Bursa
• Kneleddsfunksjon
• Vanlige kneforhold
• Et ord fra veldig bra

Kneleddet er en del av underekstremiteten. Det er krysset mellom låret og benet og er et hengsleledd. En hengsled bøyer seg frem og tilbake i ett plan (i motsetning til hofteleddet).

Kneleddet blir ofte skadet, så å forstå dets anatomi kan hjelpe deg å forstå forholdene som forårsaker problemer, slik at du holder deg trygg og forberedt.

Bein rundt kneet

Det er tre viktige bein som kommer sammen ved kneleddet:

1. Skinnebenet (skinnebenet)
2. Lårbenet (lårbenet)
3. Patella (kneskål)

Et fjerde bein, fibulaen, ligger like ved skinnebenet og kneleddet, og kan spille en viktig rolle i noen knetilstander.

Tibia, lårben og patella, alle er dekket med et glatt lag av brusk der de kommer i kontakt med kneleddet. Det er også et lite bein som kalles fabella, som ofte ligger bak kneleddet.

En type ben kalt sesamoidbein (som betyr at den sitter i en sene), fabella har liten betydning for funksjonen til kneleddet. Det finnes bare i omtrent 25 prosent av befolkningen.

Brusk i kneet

Det er to typer brusk i kneleddet:

1. Leddbrusk er det glatte fôret som dekker enden av beinet. Når den glatte ledbrusk er slitt, er kneleddgikt resultatet. Brusk er en elastisk struktur som motstår skade, men når den er skadet, har den vanskelig å helbrede.
2. Den andre typen brusk i kneleddet kalles menisk. Når folk snakker om brusktårer, refererer de vanligvis til en meniskståre. Menisken er en støtdemper som sitter mellom enden av lårbenet og toppen av leggen.

Ledbånd i kneet

Ledbånd er strukturer som forbinder to bein sammen. Det er fire store leddbånd som omgir kneleddet.

To av disse leddbåndene er i sentrum av leddet, og de krysser hverandre. Disse kalles korsbånd og består av det fremre korsbåndet og det bakre korsbåndet.

Ett leddbånd er på hver side av kneleddet - det mediale sikkerhetsbåndet på innsiden og det laterale sikkerhetsbåndet på den ytre siden. Ligamentskader resulterer vanligvis i klager over ustabiliteten i kneleddet.

Veiledning til forståelse av kneleddbåndene

Muskler og sener

Muskler driver kneleddet frem og tilbake. En sene forbinder muskelen med beinet. Når muskelen trekker seg sammen trekkes senene, og beinet beveges.

Kneleddet er mest påvirket av to store muskelgrupper:

1. Quadriceps-musklene gir styrke og kraft med kneforlengelse (retting).
2. Hamstringsmusklene tillater styrke og kraft i bøyning (bøyning).

Patellar senen foran på kneet er en del av quadriceps-mekanismen. Andre mindre muskler og sener omgir kneleddet også.

Felles kapsel og fôr

Synoviet er foringen i fellesrommet. Synoviet er et lag med vev som definerer fellesrommet.

Synovialcellene produserer en glatt, tyktflytende væske som kalles synovialvæske i leddet. Under forhold som forårsaker betennelse i leddet, kan det være en overflod av synovial væske produsert, noe som fører til hevelse i kneleddet.

Felles Bursa

En bursa er en struktur i kroppen din som er plassert mellom to bevegelige deler. I kneet er det en fremtredende bursa rett foran kneet og under huden.

Bursa fungerer som et middel for å muliggjøre jevn bevegelse mellom disse to strukturene (hud og bein). Det er faktisk hundrevis av bursa spredt over hele kroppen din.

Bursa foran kneskålen er utsatt for hevelse, spesielt når folk skader kneet eller utfører aktiviteter som involverer å knele på harde overflater. Betennelse i bursa, kalt bursitt, er vanlig hos mennesker som gjør gulvarbeid eller gjør rent for å leve og må bruke mye tid på å knele.

Kneleddsfunksjon

Knefunksjon bestemmes i stor grad av leddets anatomi. Den primære funksjonen til kneet er hengslet av underekstremiteten.

Imidlertid bøyer kneet seg ikke bare frem og tilbake. Det er også rotasjonsbevegelser ved kneleddet.

For at kneleddet skal fungere skikkelig, må det være en god stabilitet i leddet gjennom hele bevegelsesområdet. Hvis det er begrensninger i bevegelighet eller ustabilitet i kneleddet, vil ikke funksjonen være normal.

Et normalt fungerende kneledd vil tillate følgende:

• Støtte i nedre ekstremiteter
• Styrke og kraft med bevegelser som å stå opp, hakke eller klatre
• Effektiv bevegelse når du går eller løper
• Kraft til å drive kroppen din mer når du beveger deg
• Støtdemping når du går eller lander fra en hoppposisjon

Dette er bare noen av de viktige funksjonene som kneleddet tillater. For at en av disse funksjonene skal oppføre seg normalt, må alle de nevnte strukturene jobbe sammen og fungere normalt.

Vanlige kneforhold

Knesmerter, redusert bevegelsesområde og funksjonelle problemer kan skyldes en rekke forhold, inkludert:

• Leddgikt: Leddgikt oppstår når det er betennelse og skade på brusk i kneleddet. Leddgikt kan føre til hevelse, smerte og vanskeligheter med aktiviteter.
• Ligamentskader: En av de vanligste sportsrelaterte skadene i kneleddet er ligamentskader. De vanligste skadede leddbåndene er det fremre korsbåndet og de mediale sikkerhetsbåndene.
• Brusk tårer: Det er to typer brusk i kneet, men den mest skadede er menisken. Kirurgi for å adressere et revet menisk brusk er den vanligste årsaken til å utføre operasjonen.
• Senebetennelse: Betennelse i senene som omgir leddet kan føre til en vanlig tilstand som kalles senebetennelse. Noen av senene rundt er mer utsatt for å utvikle betennelse.

Et ord fra veldig bra

Kneleddet er en kompleks struktur som involverer bein, sener, leddbånd, muskler og andre strukturer for normal funksjon. Når det er skade på en av strukturene som omgir kneleddet, kan dette føre til ubehag og funksjonshemming. Å forstå den normale funksjonen til kneleddet kan hjelpe deg med å løse noen av disse vanlige tilstandene.

Enkle tips for å holde leddene sunne