Innhold
- Hva er lumbal disk disease?
- Hva forårsaker lumbal disksykdom?
- Hva er risikoen for lumbal disksykdom?
- Hva er symptomene på lumbal disksykdom?
- Hvordan diagnostiseres lumbal disksykdom?
- Hvordan behandles lumbal disksykdom?
- Hva er komplikasjonene ved lumbal disksykdom?
- Kan sykdommer i korsryggen forebygges?
- Leve med lumbal disksykdom
- Når skal jeg ringe helsepersonell?
- Viktige punkter om lumbal disksykdom
Hva er lumbal disk disease?
Ryggraden, eller ryggraden, består av 33 ryggvirvler som er atskilt med svampete skiver. Ryggraden er delt inn i 4 områder:
Cervical ryggrad: De første 7 ryggvirvlene, som ligger i nakken
Thoracic ryggrad: De neste 12 ryggvirvlene, som ligger i brystområdet
Korsrygg: De neste 5 ryggvirvlene, som ligger i korsryggen
Sakral ryggrad: De nederste 5 ryggvirvlene, som ligger under midjen, inkluderer også de fire ryggvirvlene som utgjør halebenet (halebenet)
Korsryggen består av 5 benete segmenter i nedre del av ryggen, der det er sykdommen i korsryggen.
Utbulende disk. Med alderen kan mellomvirvelskiven miste væske og tørke ut. Når dette skjer, blir den svampete skiven (som er plassert mellom de benete delene av ryggraden og fungerer som en "støtdemper") komprimert. Dette kan føre til sammenbrudd av den tøffe ytre ringen. Dette lar kjernen, eller innsiden av ringen, bule ut. Dette kalles en utbulende disk.
Bristet eller herniert disk. Når disken fortsetter å bryte ned, eller med fortsatt belastning på ryggraden, kan den indre kjernen pulposus faktisk briste ut fra ringrommet. Dette er en bristet, eller herniert disk. Fragmentene av skivemateriale kan deretter presse på nerverøttene som ligger like bak diskplassen. Dette kan forårsake smerte, svakhet, nummenhet eller følelsesendringer.
De fleste skivebrokk skjer i den nedre korsryggen, spesielt mellom den fjerde og femte korsryggen og mellom den femte korsryggen og den første sakrale vertebraen (nivåene L4-5 og L5-S1).
Hva forårsaker lumbal disksykdom?
Lumbal disksykdom er forårsaket av en endring i strukturen til den normale disken. Mesteparten av tiden skjer disksykdom som et resultat av aldring og normal nedbrytning som oppstår i disken. Noen ganger kan alvorlig skade føre til at en normal disk hernierer. Skade kan også føre til at en allerede herniert disk forverres.
Hva er risikoen for lumbal disksykdom?
Selv om alder er den vanligste risikoen, kan fysisk inaktivitet forårsake svake rygg- og magemuskler, som kanskje ikke støtter ryggraden riktig. Ryggskader øker også når folk som er normalt ikke fysisk aktiv delta i altfor anstrengende aktiviteter. Jobber som krever tunge løft og vridning av ryggraden kan også forårsake ryggskader.
Hva er symptomene på lumbal disksykdom?
Symptomene på lumbal disksykdom varierer avhengig av hvor disken har herniated, og hvilken nerverot den presser på. Dette er de vanligste symptomene på lumbal disksykdom:
Intermitterende eller kontinuerlig ryggsmerter. Dette kan forverres ved bevegelse, hoste, nysing eller stå i lange perioder
Krampe i ryggmuskulaturen
Isjias - smerte som begynner nær ryggen eller baken og går nedover leggen til leggen eller inn i foten
Muskelsvakhet i bena
Nummenhet i ben eller fot
Reduserte reflekser i kneet eller ankelen
Endringer i blære- eller tarmfunksjon
Symptomene på lumbalskivesykdom kan se ut som andre tilstander eller medisinske problemer. Se alltid helsepersonell for en diagnose.
Hvordan diagnostiseres lumbal disksykdom?
I tillegg til en fullstendig medisinsk historie og fysisk eksamen, kan du ha en eller flere av følgende tester:
Røntgen. En test som bruker usynlige elektromagnetiske energistråler for å produsere bilder av indre vev, bein og organer på film.
Magnetic resonance imaging (MRI). En prosedyre som bruker en kombinasjon av store magneter, radiofrekvenser og en datamaskin for å produsere detaljerte bilder av organer og strukturer i kroppen.
Myelogram. En prosedyre som bruker fargestoff injisert i ryggkanalen for å gjøre strukturen tydelig synlig på røntgenstråler.
Datortomografisk skanning (også kalt CT- eller CAT-skanning). En bildebehandlingsprosedyre som bruker røntgen og datateknologi for å produsere horisontale, eller aksiale, bilder (ofte kalt skiver) av kroppen. En CT-skanning viser detaljerte bilder av hvilken som helst del av kroppen, inkludert bein, muskler, fett og organer. CT-skanning er mer detaljert enn generelle røntgenbilder.
Elektromyografi (EMG). En test som måler muskelrespons eller elektrisk aktivitet som respons på nervens stimulering av muskelen.
Hvordan behandles lumbal disksykdom?
Konservativ terapi er vanligvis den første behandlingslinjen for å håndtere lumbal disksykdom. Dette kan omfatte en blanding av følgende:
Sengeleie
Opplæring i riktig kroppsmekanikk (for å redusere sjansen for forverring av smerte eller skade på disken)
Fysioterapi, som kan omfatte ultralyd, massasje, kondisjonering og treningsprogrammer
Vektkontroll
Bruk av lumbosacral ryggstøtte
Medisin for å kontrollere smerter og slappe av muskler
Hvis disse tiltakene mislykkes, kan det hende du må opereres for å fjerne herniert plate. Kirurgi gjøres under narkose. Kirurgen vil gjøre et snitt i korsryggen over området der disken er herniated. Noen bein fra baksiden av ryggraden kan fjernes for å få tilgang til platen. Kirurgen vil fjerne den herniserte delen av platen og eventuelle ekstra løse biter fra platen.
Etter operasjonen kan du være begrenset fra aktivitet i flere uker mens du helbreder for å forhindre en ny herniasjon. Din kirurg vil diskutere eventuelle begrensninger med deg.
Hva er komplikasjonene ved lumbal disksykdom?
Lumbale disksykdom kan forårsake smerter i rygg og ben som forstyrrer daglige aktiviteter. Det kan føre til bein svakhet eller nummenhet og problemer med tarm og blære kontroll.
Kan sykdommer i korsryggen forebygges?
Å opprettholde en sunn vekt, delta i regelmessig trening og bruke god holdning kan redusere risikoen for lumbal disksykdom.
Leve med lumbal disksykdom
Konservativ terapi krever tålmodighet; men å holde seg til behandlingsplanen din kan redusere ryggsmerter og minimere sjansen for forverring av smerte eller skade på disken. Konservative tiltak og kirurgi kan begge ta tid å være effektive.
Når skal jeg ringe helsepersonell?
Ring legen din hvis smertene øker, eller hvis du begynner å ha problemer med tarm- eller blærekontroll.
Viktige punkter om lumbal disksykdom
Lumbal disksykdom kan oppstå når en plate i korsryggområdet av buler eller herniates mellom det beinete området av ryggraden.
Lumbar disk sykdom forårsaker smerter i korsryggen og smerter i bein og svakhet som blir verre av bevegelse og aktivitet.
Det første trinnet i behandlingen er å redusere smerte og redusere risikoen for ytterligere skade på ryggraden.
Kirurgi kan vurderes hvis den mer konservative behandlingen mislykkes.