Innhold
Å drikke melk vil definitivt ikke helbrede såret, selv om det midlertidig kan lindre noe av smerten hvis såret gjør vondt verre på tom mage. Dessverre vil det imidlertid ikke fungere lenge.Hva er magesår?
Et magesår er et åpent sår i slimhinnen i enten magen eller tolvfingertarmen, som er den første delen av tynntarmen. Sår kan skade veldig, spesielt når magen er tom.
Andre symptomer på sår inkluderer oppblåsthet, halsbrann, raping, oppkast og vekttap. Hvis et sår blir ille nok til at det blør, kan en person ha svarte tjære avføring.
Folk trodde tidligere at sår var forårsaket av stress, men det ser ut til at stress ikke ser ut til å ha noe å si. Den vanligste årsaken til et sår er en ubalanse i visse magesaft kalt pepsin som er forårsaket av en infeksjon med bakterier kaltHelicobacter pylori.
Langvarig bruk av ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler som aspirin, naproxen og ibuprofen, som er reseptfrie medisiner, kan også føre til sår. Noen reseptbelagte ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler kan også forårsake sår.
En tilstand som kalles Zollinger-Ellison syndrom kan også forårsake sår.Zollinger-Ellison syndrom er en sjelden tilstand der svulster dannes i bukspyttkjertelen eller øvre mage-tarmkanalen og overskiller gastrin, et hormon som får magen til å produsere for mye syre.
Ubalansen mellom pepsin og magesyrer skader den tykke slimhinnen i magen eller tolvfingertarmen, og resultatet er såret vi kaller et sår.
Siden mat går i magen, er det fristende å tro at det er en sammenheng mellom visse matvarer og drikkevarer og å ha sår. Spesifikke matvarer forårsaker ikke sår, men koffein og alkohol kan gjøre symptomene mye verre.
Hvorfor du kan bli bedt om å drikke melk
I mange år ble folk med magesår bedt om å drikke mye melk, i den tro at det ville berolige magen og bidra til å helbrede sårene. Men det er ikke alltid sant. Det kan hjelpe i noen minutter, men melk stimulerer også magen til å produsere saltsyre, noe som kan gjøre sår mer vondt.
Du trenger ikke å unngå melk (en servering eller to om dagen er greit), men å drikke mer melk vil ikke hjelpe et sår til å gro.
Spise og drikke med magesår
Det ser ikke ut til å være spesifikke matvarer som fremskynder helbredelsen av sår; det tar tid og medisiner. Men det er alltid mulig at noen matvarer irriterer såret mer enn andre, så det er lurt å gi opp kaffe, te, cola, sjokolade, alkohol og fruktjuice til såret er grodd.
I noen tilfeller kan sårpasienter ha mindre ubehag ved å redusere mengden svart pepper, hvitløk og chilipulver som brukes til måltidene eller ved bordet.
Måltid kan også gjøre en forskjell. Noen pasienter har rapportert om en reduksjon i smerte hvis de hopper mellom måltidene mellom måltidene fordi å spise mindre ofte reduserer mengden magesyre som produseres gjennom dagen. Mindre magesyre betyr mindre irritasjon.
Utover det kommer det an på individet. Hvis bestemte matvarer som ikke er oppført ser ut til å irritere magen din, bør du sannsynligvis unngå dem til såret har grodd.
For mange år siden ble folk med magesår satt på blid kosthold til magesåret ble grodd, men det er ikke nødvendig.
Ellers er det ingen spesifikke kostholdsanbefalinger. Det beste rådet er å snakke med helsepersonell om spørsmål du måtte ha om mat og diett under behandlingen.
Mat å spise og unngå med magesår