7 ting som forårsaker rynker for menn

Innhold

• Soleksponering
• Røyking
• Hormoner
• Hudfarge
• Vektssvingninger
• Tyngdekraft og vanlige uttrykk
• Familien din

Rynker har en tendens til å bli tenkt på som noe som bare berører eldre mennesker, men rynker begynner å dukke opp hos noen menn så unge som 20. Men hva får faktisk huden til å rynke? Her er syv årsaker til rynker hos menn.

Soleksponering

Å tilbringe tid i solen er den viktigste årsaken til rynker. Ultrafiolette UVA- og UVB-stråler er mest skadelige for huden, og overeksponering for sollys har samme effekt som overfladiske termiske forbrenninger. Mengden eksponering det tar å forårsake skade påvirkes av alder, hudfarge og total eksponeringstid.

Hvis du gjentatte ganger overeksponerer huden din for sollys, brytes kollagenfibrene under huden ned og forårsaker økt rynke. Å unngå solen helt eller dekke til huden din er de beste måtene å beskytte huden din på. Å bruke solkrem eller krem ​​er også viktig, uansett hvor mye tid du planlegger å bruke i solen.

Røyking

Nå forstår de fleste at det ikke er noe glamorøst ved å røyke sigaretter. Hudskader forårsaket av røyking er tydelig når du sammenligner røykere med ikke-røykere. Det er rike bevis for at røyking skader huden og forårsaker økt aldring i ansiktet, mindre enn smigrende fargeendring og rynker.

Hormoner

Noen eksperter mener at endringer i hormonnivået når vi blir eldre kan føre til rynker. Selv om hormoner i litteraturen er sitert som påvirker huden og forårsaker rynker, har det vært et begrenset antall studier om påvirkning av testosteron for rynker hos menn. Virkningen av testosteron fører til tykkere ansiktshud hos menn. Når testosteronnivået senkes med alderen, reduseres hudens elastisitet, og dette kan føre til rynker.

Hudfarge

Det viktigste pigmentet for hudfarging er melanin, som hjelper til med å beskytte huden mot de skadelige solstrålene. Mindre solskader betyr færre rynker. Som sådan har folk med lettere hud en tendens til å rynke seg raskere enn de med mørkere hud.

Vektssvingninger

Når du blir eldre, mister du ofte mer av det subkutane fettet som ligger rett under huden. Dette tapet av fett er spesielt merkbart i ansiktet, noe som gjør at rynker ser mer merkbare ut.

Tyngdekraft og vanlige uttrykk

Du trenger bare å se på munnen og pannen til en eldre voksen for å se resultatene av tyngdekraften. Dessverre er noen rynker uunngåelige, og det er ikke mye du kan gjøre med de som er en normal bivirkning av aldring. Rynkede linjer, de mellom øyenbrynene og kråkeføttene, linjene som utstråler fra øynene, ser ut til å utvikle seg på grunn av permanente små muskelsammentrekninger. Vanlige ansiktsuttrykk danner også karakteristiske linjer.

Familien din

Hvordan vi ser ut og hvordan rynkene fordeler seg, har mye å gjøre med det vi arver. Du kan se på rynkene som historien din, en historie du kan minimere, men en som alltid vil være med deg.

1:28

6 tips for å forhindre rynker

Et ord fra veldig bra

Hvis du vil forhindre rynker, er den beste taktikken å aldri røyke og å beskytte huden din mot solen. Du vil ikke kunne endre din naturlige hudfarge eller gener, så det lønner seg å være oppmerksom på hva du kan endre. Bruk av fuktighetskrem kan også minimere utseendet på fine linjer, selv om det ikke forhindrer rynker.

• Dele
• Vend
• E-post
• Tekst