Innhold
Spørreskjemaet for migrene (MIDAS) kan brukes til å evaluere i hvilken grad migrene forstyrrer din evne til å utføre ditt ansvar og din funksjon i det daglige. Den består av fem spørsmål som blir scoret for å konvertere til en MIDAS funksjonshemming, og to ekstra spørsmål som fokuserer på hyppigheten og alvorlighetsgraden av migrene.Din MIDAS-poengsum og svarene dine på de to ekstra spørsmålene kan hjelpe deg og legen din når du vurderer riktig behandlingsplan for migrene.
Formålet med testen
MIDAS-testen er designet for å vurdere innvirkningen av migrene på ditt daglige liv, men diagnostiserer ikke migrene eller utelukker andre alvorlige medisinske tilstander. Testen tar hensyn til de tre foregående månedene fordi den egentlig handler om å få oversikt over migrene, noe som er nyttig for å lage en langsiktig behandlingsplan.
Det kan også være fordelaktig å ta testen igjen etter flere måneder for å se om poengsummen din har endret seg. Gjentakelse av testen kan hjelpe deg med å vurdere effektiviteten av din forebyggende behandling av migrene eller bidra til å identifisere migrene.
Kjenne igjen migrene
Begrensninger
Mens MIDAS-testen er nyttig, rapporterer personer med migrene at spørsmålene savner noen av de subtile aspektene ved migrene, og de fleste vil diskutere andre detaljer og symptomer med legen sin. Det er absolutt et nyttig verktøy, men det bør ikke brukes som det eneste kommunikasjonsmiddelet mellom deg og legen din.
Migraine Doctor Diskusjonsveiledning
Få vår utskrivbare guide for din neste legeavtale for å hjelpe deg med å stille de riktige spørsmålene.
Hvordan ta MIDAS-testen
En av de beste måtene å bruke denne testen er å ta den hjemme og deretter diskutere resultatene dine til legen din. Det kan ta litt tid for deg å nøye vurdere spørsmålene i MIDAS-testen, fordi det er lett å overvurdere eller undervurdere hyppigheten og alvorlighetsgraden av migreneepisoder.
Du kan vurdere å føre en hodepine dagbok og registrere svarene dine hver dag i tre måneder; å se på svarene dine samlet kan hjelpe deg med å merke noen konsistenser.
Spørsmålene som brukes til å score ditt funksjonshemningsnivå er:
- På hvor mange dager de siste tre månedene savnet du jobb eller skole på grunn av hodepine?
- Hvor mange dager de siste tre månedene ble produktiviteten din på jobb eller skole redusert med halvparten eller mer på grunn av hodepine? (Ikke inkluder dager du telles i spørsmål 1 hvor du savnet jobb eller skole.)
- På hvor mange dager de siste tre månedene gjorde du ikke husarbeid på grunn av hodepine?
- Hvor mange dager de siste tre månedene ble produktiviteten din knyttet til husholdningsarbeid redusert med halvparten av mer på grunn av hodepine? (Ikke ta med dager du telte i spørsmål 3 der du ikke utførte husarbeid.)
- På hvor mange dager de siste tre månedene savnet du familie-, sosial- eller fritidsaktiviteter på grunn av hodepine?
MIDAS-spørreskjemaet inneholder også to andre spørsmål som ikke brukes til å beregne poengsummen din, men som kan hjelpe deg og legen din når du diskuterer planen for migrene.
- På hvor mange dager de siste tre månedene hadde du hodepine? (Hvis hodepine varte mer enn en dag, kan du telle hver dag.)
- På en skala fra 0 til 10, i gjennomsnitt, hvor smertefull var disse hodepine? (0 = ingen smerter i det hele tatt og 10 = den verste smerten du kan forestille deg.)
Tolke resultater
Når du har svart på spørsmålene, kan du beregne funksjonshemmingspoengene dine ved å legge opp totalt antall dager for hvert av de fem spørsmålene.
Poengsummen din blir rangert som:
- 0 til 5: MIDAS klasse I, liten eller ingen funksjonshemming
- 6 til 10: MIDAS klasse II, mild funksjonshemming
- 11 til 20: MIDAS klasse III, moderat funksjonshemming
- 21 eller høyere: MIDAS klasse IV, alvorlig funksjonshemming
Husk at MIDAS-funksjonshemningen din kan brukes til planlegging av behandlingen, ikke for autorisasjon av helseforsikring, kompensasjon til arbeidstakeren eller andre økonomiske, sysselsettingsmessige eller skolemessige formål.
Et ord fra veldig bra
MIDAS-spørreskjemaet er en kort test som kan gi innsikt i hvordan hodepine påvirker ditt daglige liv. Objektnummer kan være nyttige for å gi deg klar informasjon om hodepine, og sørge for at du og legen din er på samme side når det gjelder å diskutere migrene, og vurdere forbedring eller forverring av migrene over tid.
Interessant, MIDAS-testen har blitt brukt i flere land og har blitt oversatt til en rekke språk med jevn pålitelighet på tvers av kulturer.