Innhold
Hvis du opplever begrensninger i muskelstyrke, koordinasjon eller syn på grunn av multippel sklerose (MS), kan et mobilitetshjelpemiddel gi deg mer uavhengighet og hjelpe deg med å spare energi når du kommer deg rundt.Husk at du kan ha disse problemene hele tiden eller periodevis med MS, slik at dine behov kan endres rutinemessig så vel som over tid med sykdomsutvikling. Å velge riktig enhet kan bidra til å gi deg tilbake livskvaliteten du fortjener.
4:13MS-pasienter deler sine erfaringer med mobilitetsutfordringer
Hvordan vite om du trenger en mobil enhet
En misforståelse om mobilitetshjelpemidler i MS er at de bare brukes hvis du fysisk ikke kan gå. Men disse enhetene kan hjelpe deg med å håndtere en rekke MS-relaterte symptomer, og det er en rekke faktorer som avgjør om du kan ha nytte av å få en.
Hvis noen av disse problemene hindrer deg i å komme deg rundt i eller utenfor hjemmet ditt, eller hvis de begrenser deg fra å dra til steder du vil dra, kan et hjelpemiddel være nyttig for deg:
- Balanseproblemer, som svimmelhet eller redusert koordinering
- Sensoriske forstyrrelser, som nummenhet i bena og / eller føttene
- Muskelsvakhet i føtter, ben eller hofter
- Muskeltetthet eller spastisitet
- Smerte
- Visjon endres
- Utmattelse
- Depresjon
- Angst
Velge en enhet
Det finnes en rekke forskjellige typer mobilitetsenheter som kan hjelpe deg hvis du har MS. Å bestemme hva du skal bruke, skal være basert på dine behov og komfortnivå, samt bekvemmelighet og pris.
Du bør ta denne avgjørelsen ved hjelp av noen som har erfaring med å vurdere og velge hjelpemidler for personer som har MS, som din fysioterapeut. Og sørg for å få litt hjelp når du lærer deg å bruke enheten også.
Cane eller Walker
Hvis fysisk balanse eller spastisitet er et problem for deg, kan en stokk eller en rullator være det du trenger. En rullator / rullator er kanskje ikke best hvis du har disse bekymringene, men kan være nyttig hvis du har moderat muskelsvakhet på den ene siden av kroppen din.
Finne riktig stokk for deg
Ankel-fot ortoser eller brace
En ortose eller stag kan redusere effekten av muskelstivhet eller nedsatt muskeltonus, noe som gir deg mer kontroll når du går.
Rullestol eller scooter
Hvis tretthet er en av dine begrensninger, kan du vurdere å bruke en elektrisk assistert rullestol etter behov. For eksempel kan du bruke en til å navigere gjennom en stor butikk mens du kjører ærendene dine, men du trenger kanskje ikke et hjelpemiddel hjemme eller på jobben.
Når du har alvorlig svakhet i bena, kan regelmessig bruk av en manuell eller motorisert rullestol hjelpe (eller kan være nødvendig).
Hvis du har moderat muskelsvakhet på den ene siden av kroppen din, kan en motorisert scooter være et passende alternativ.
Husk at du kanskje trenger ett hjelpemiddel hjemme og et annet når du er ute, eller du kan trenge en enhet for trapper og en annen for å gå på en flat overflate.
Bekvemmelighet og pris
Noen enheter passer inn i en bil, og du kan kjøre offentlig transport lettere med mindre store hjelpemidler. Hvordan du planlegger å bruke det du velger, kan da spille inn i valget ditt.
Kostnaden kan også være en faktor. En stokk, en seler, en rullator eller en scooter kan koste flere hundre dollar, mens en rullestol kan koste tusen dollar eller mer, med motoriserte rullestoler og scootere som koster mer enn ikke-motoriserte modeller. Helseforsikringsselskapet ditt kan dekke deler av eller hele kostnaden, men det avhenger ofte av forsikringsselskapets policy.
Medicare Krav til scootere og barnestolerStrategier for å forbedre mobiliteten din
Det er viktig å merke seg at mobilitetshjelpemidler bare er en måte å takle gangproblemer på. For å maksimere fordelene med et mobilitetsapparat, kan du også bruke andre teknikker for å forbedre styrken din, redusere noen av symptomene på MS og optimalisere miljøet ditt.
Noen ideer for å hjelpe deg med å komme deg bedre inkluderer:
- Rehabiliteringsterapi
- Medisiner for å håndtere symptomer som depresjon, tretthet og muskeltetthet
- Tilpasninger til hjemmet og / eller arbeidsplassen (en ergoterapeut kan hjelpe deg med dette)
Et ord fra veldig bra
Ankomsten av et mobilapparat til livet ditt kan være en følelsesmessig motstridende tid. På den ene siden kan du se på enheten som et symbol effekten MS har hatt på livet ditt, og dette kan føre til følelser av sinne, tristhet, fornektelse og frykt for fremtiden. På den annen side kan enheten gi deg mer frihet og uavhengighet, slik at du trygt og lettere kan omfavne livet. Gi beskjed om denne overgangen til MS-legen, sykepleieren eller en terapeut. De kan hjelpe deg med å komme deg frem selvsikkert og i ditt eget tempo.