Innhold
Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) kan ha en negativ effekt på kvinnens selvtillit. Denne tilstanden forårsaker symptomer som kan omfatte kviser, hirsutisme (overdreven hårvekst), hårtap, fedme og infertilitet.Ikke hver kvinnes erfaring med PCOS er identisk, og effekten av dette syndromet på selvtilliten kan variere fra kvinne til kvinne. I tillegg til innvirkningen av PCOS, må du huske at selvtilliten din også er formet av dine andre livserfaringer og mestringsevner.
Vanlige effekter
PCOS fører til at kvinner har høyere androgennivå enn normalt. Androgener er en klasse hormoner som inkluderer testosteron. Disse hormonene produserer vanligvis biologiske effekter som er mer vanlig hos menn enn hos kvinner.
Forhøyede nivåer av androgener forårsaker endringer i en kvinnes utseende - kviser, mannlig mønster skallethet og hårvekst i ansiktet, brystet eller magen.
Kviserutbrudd påvirker selvtilliten, og hårtap og overflødig ansiktshår kan også gi deg et fysisk utseende som du ikke liker. Alle disse endringene i utseendet ditt kan forårsake ulempe når du prøver å håndtere dem, og de har vist seg å bidra til alvorlige problemer med selvtillit for kvinner som har PCOS.
De høye androgennivåene av PCOS forårsaker også uregelmessige perioder, noe som gjør det vanskelig å forutsi når du vil ha din neste periode - og kan forstyrre planleggingen av visse aktiviteter.
Symptomene på PCOS skyldes hormonelle ubalanser - og de vanlige medisinerings- og behandlingsregimene for tilstander som kviser eller hårtap er kanskje ikke effektive for å håndtere disse problemene. Det er lite sannsynlig at de fysiske symptomene på PCOS vil bli bedre med mindre de underliggende hormonelle problemene også blir løst.
Vekt og diabetes
Forhøyede androgennivåer kan forårsake diabetes-assosiert insulinresistens og vektøkning, spesielt rundt magen og midjen. Å være overvektig kan få en person til å føle seg selvbevisst, og det har til og med vært forbundet med diskriminering.
På grunn av hormonelle faktorer kan kvinner med PCOS ha det vanskelig å miste vekt med vanlige strategier som kosthold og trening alene. Vanskene du kan møte når du prøver å gå ned i vekt, kan bidra til lav selvtillit. Men husk at dette er en del av tilstanden din, og at det ikke er din feil.
Overdreven kroppsvekt, insulinresistens og diabetes bidrar alle til hverandre, og PCOS er en underliggende faktor som øker risikoen for hvert av disse helseproblemene.
Infertilitet
Kvinner som har problemer med å bli gravid, vet ofte ikke hvordan de skal måle om de har medisinske problemer med infertilitet. Hvis du og partneren din ønsker å bli barn, kan denne PCOS-relaterte vanskeligheten gjøre at en eller begge av deg føler deg utilstrekkelig, ulykkelig og forvirret
Problemer med fruktbarhet kan føre til depresjon, skyld, skyld, forholdsproblemer og fornektelse. Infertilitetsbehandling innebærer vanligvis medisinske tester, medisinsk terapi og rådgivning. Reproduktiv rådgivning inkluderer ofte psykologisk rådgivning som kan hjelpe deg med å forbedre selvtilliten din når du tar opp dine medisinske problemer.
Helseproblemer
PCOS kan forårsake helseproblemer som hjertesykdommer, hypertensjon, kreft i endometrium og høyt kolesterol.
Noen ganger kan det å ha en kronisk sykdom i ung alder eller leve med frykten for at kronisk sykdom utvikle seg, påvirke følelsen av egenverd.
Du kan bli bedt om å spise et sunt kosthold eller trene regelmessig for å holde deg sunn eller unngå å bli syk, og å ta disse handlingene kan hjelpe deg med å bygge din selvtillit og følelse av kontroll når du administrerer PCOS.
Depresjon
Kvinner som har PCOS er i fare for depresjon og depressive symptomer.Det er en rekke faktorer som bidrar til depresjon i PCOS, inkludert endringene i en kvinnes fysiske utseende, medisinske effekter av PCOS og muligens også hormonelle faktorer.
Hvis du opplever noen av de fysiske tegnene på depresjon (deprimert humør, tap av motivasjon, søvnløshet, overspising, søvn for mye og ikke spiser) eller begynner å føle at du er overveldet av PCOS og dets effekter på livet ditt, oppsøke en terapeut eller rådgiver og læring av mestringsstrategier kan være det beste for deg.
Et ord fra veldig bra
Når du lever med PCOS, er det viktig at du ikke er vanskelig for deg selv for denne tilstanden, fordi det er noe du ikke kan kontrollere.
Sørg for å oppsøke lege for konsekvent behandling av PCOS. Det er mange forskjellige medisiner og behandlinger tilgjengelig, og det kan ta litt tid til du finner den rette kombinasjonen som fungerer for deg.