Innhold
Serrapeptase er et enzym avledet fra tarmbakterier av silkeorm (kalt Serratia E-15), som møllen bruker for å oppløse kokongen. Serrapeptase ble først isolert av forskere i Japan på 1960-tallet og ble kort tid etter et bestselgende medikament der, og fant senere vei til apotekhyllene i Europa og Nord-Amerika som et kosttilskudd.Det antas at serrapeptase har antiinflammatoriske effekter for å redusere smerte og hevelse, hovedsakelig i øvre luftveier. stoffet (merkenavnet Danzan) i 2011.
Til tross for tilbakekallingen er det mange produsenter som fremdeles produserer serrapeptase og peker på effekten i kliniske studier.
Også kjent som
- Butterfly ekstrakt
- Serratiopeptidase
- Silkeorm enzym
Helsefordeler
Tilhengere av alternativ medisin hevder at serrapeptase kan bidra til å behandle et bredt spekter av medisinske tilstander. Hoved blant disse er reduksjon av smerte og betennelse etter oral kirurgi og behandling av kroniske øvre luftveissymptomer, inkludert bronkitt, bihulebetennelse, laryngitt og faryngitt (sår hals).
Som det kan skje med alternative medisiner, vil påstander om helsemessige fordeler ofte strekke seg utover den ofte tiltenkte bruken, og plutselig omfatte et nesten leksikon av medisinske tilstander.
Med serrapeptase hevder talsmenn at enzymet kan oppløse blodpropp, lindre symptomer på leddgikt, forhindre aterosklerose ("herding av arteries") og behandle diabetes, astma, inflammatorisk tarmsykdom (IBD), bensår og fibrotisk brystsykdom. Til dags dato er det ingen bevis for at det kan behandle noen av disse tilstandene.
Det er ikke å si at det ikke er noen fordel med bruk av serrapeptase. Imidlertid er den nåværende forskningen ofte dårlig utformet eller for liten til å være statistisk relevant. Her er noen få studier som gir noen av de mer overbevisende bevisene til støtte for bruk av serrapeptase.
Oral kirurgi
En liten studie publisert i International Journal of Oral and Maxillofacial Surgery antyder at serrapeptase kan bidra til å lindre smerte og hevelse som følge av tannkirurgi. Studien involverte 24 friske mennesker, som alle gjennomgikk kirurgisk fjerning av berørte molarer. Halvparten fikk 1000 milligram Tylenol (acetaminophen) pluss 5 milligram serrapeptase, mens den andre hånden fikk samme mengde Tylenol med placebo.
Ifølge forskerne, i løpet av de sju dagene etter operasjonen, ga gruppen serrapeptase mindre hevelse i kinnet (målt av kaliper) og smerteintensitet (målt ved numeriske score) enn de som fikk placebo.
Til tross for de lovende resultatene, ble konklusjonene begrenset av størrelsen på studien og smertemålens svært subjektive natur.
Naturlige midler mot tannpineØvre luftveissymptomer
Serrapeptase har lenge vært spioneringen for sin evne til å lindre smerter i halsen, heshet og bihulebelastning forbundet med øvre luftveisinfeksjoner og sykdommer.
I følge en anmeldelse fra 2017 publisert i Asian Journal of Pharmacological Science, serrapeptase utøver effekter som syklooksygenase-1 (COX-1) og cyklooksygenase-1 (COX-2) -hemmer som Aleve (naproxen) og Celebrex (celecoxib). I tillegg til å lindre betennelse, ser serrapeptase også ut til å bryte ned ekssudater (væsker som siver ut av vev som følge av betennelse).
Ved å utøve antiinflammatoriske, antiekssudate og smertestillende (smertelindrende) egenskaper, kan serrapeptase godt lindre vanlige symptomer i øvre luftveier. Det er imidlertid foreløpig lite kvalitativt bevis for slike fordeler.
Av tilgjengelig forskning, en studie fra 2003 i tidsskriftet Respiralogi rapporterte at fire ukers behandling med serrapeptase, gitt i en dose på 30 milligram daglig, reduserte mengden og tykkelsen på slim hostet opp av personer med kronisk bronkitt.
Til tross for mangler i studiedesignet, var funnene signifikante nok til å antyde at serrapeptase kan spille en viktig rolle i slimklaring hos personer med kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) og andre luftveissykdommer.
Kan antioksidantmat bekjempe kols?Mulige bivirkninger
Mens serrapeptase har blitt brukt i opptil fire uker i klinisk forskning, er lite kjent om dets langsiktige sikkerhet. Vanlige bivirkninger har en tendens til å være milde, men kan omfatte:
- Kvalme
- Mageknip
- Muskel- og leddsmerter
- Hoste
- Utslett
Selv om det sies å lindre øvre luftveissymptomer, har det vært kjent at serrapeptase forårsaket lungebetennelse (lungebetennelse) hos noen. Tilstanden virker utløst av et plutselig fall i hvite blodlegemer kalt eosinofiler og forekommer hovedsakelig hos eldre voksne.
En rapport fra 2016 i Tidsskrift for klinisk og diagnostisk forskning antyder også at serrapeptase kan øke størrelsen på en abscess, delvis ved å bryte ned ekssudater i omkringliggende vev.
Serrapeptase bør ikke brukes hvis du har en abscess av noe slag, inkludert en abscessert tann. Dette kan gjøre det lettere å spre infeksjonen.
Sikkerheten til serrapeptase hos gravide, ammende og barn er ikke fastslått. Gitt potensielle skader og usikre fordeler, kan det være best å unngå serrapeptase i disse gruppene.
Interaksjoner
Serrapeptase kan forstyrre blodpropp og bør unngås hvis du tar blodfortynnere som Coumadin (warfarin) eller Plavix (klopidogrel). Å ta dem sammen kan føre til lett blåmerker eller blødninger.
Av samme grunn bør du slutte å bruke serrapeptase to uker før en planlagt operasjon for å unngå overdreven blødning.
Dosering og klargjøring
Det er ingen retningslinjer for riktig bruk av serrapeptase. Doser på opptil 30 milligram (mg) daglig har blitt brukt trygt i korttidsstudier.
Serrapeptase kosttilskudd er lett hentet online og i visse helsekost- og kosttilskuddbutikker. De fleste selges som kapsler, gelkapsler eller entero-belagte tabletter med doser fra 34 mg (20 000 internasjonale enheter eller IE) til 500 mg (300 000 IE).
Som en generell regel er det best å unngå høydoseformuleringer. Ikke bare er de dyrere, men det er ingen bevis for at høyere doser er mer effektive enn lavere doser.
Som en tommelfingerregel er det alltid best å bruke den minste dosen som er mulig og aldri overskride den anbefalte dosen på produktetiketten. Hvis bivirkningene vedvarer eller forverres, må du slutte å ta stoffet og gi råd til legen din.
For å unngå mageforstyrrelser, ta tilskuddet med mat eller velg en tablett med enterisk belegg som oppløses nede i tarmkanalen. Dette kan også bidra til å bremse nedbryting og deaktivering av serrapeptase av magesyrer.
Hva du skal se etter
Kosttilskudd er ikke strengt regulert i USA. For å sikre høyeste kvalitet, velg merker som er testet av et uavhengig sertifiseringsorgan som U.S. Pharmacopeia (USP), NSF International eller ConsumerLab.
Hvis du er strengt vegetarianer eller veganer, må du dobbeltsjekke at gelkapsler er laget av vegetabilsk baserte gelatiner i stedet for animalsk avledet storfe eller svinegelatin.
Serrapeptase kan oppbevares trygt ved romtemperatur. Du bør kaste et tilskudd som er utløpt eller viser tegn på ødeleggelse eller forringelse (inkludert endringer i farge, tekstur eller lukt).
Naturlige måter å bekjempe betennelse på