Kan du bruke CPAP med en kald eller tett nese?

Innhold

• CPAP og forkjølelse
• Grunner til å ta en pause fra CPAP
• CPAP-modifikasjoner med forkjølelse
• Slik rengjør du CPAP-maskinen
• Et ord fra veldig bra

Hvis du blir forkjølet, kan du lure på om det fortsatt er trygt å bruke din CPAP-maskin (kontinuerlig positivt luftveistrykk). CPAP er en effektiv behandling for søvnapné, men hvis du blir overbelastet eller har vondt i halsen eller hoste, kan det gjøre det verre enn bedre?

CPAP og forkjølelse

Det korte og enkle svaret er at CPAP ikke kan fungere effektivt hvis du har en selvbegrensende luftveissykdom som hindrer pusten. Maskinen er ment å gi deg en trykkluftstrøm for å forhindre luftveisobstruksjon i ellers normalt fungerende lunger.

Øvre luftveisinfeksjoner som forkjølelse eller influensa kan gjøre det vanskeligere å bruke CPAP. I likhet med det som oppstår med allergier, kan nesen bli tett, fylt og rennende. En tett nese kan gjøre det vanskelig å puste med maskinen hvis du bruker en nesemaske.

Utslipp av slim kan også forurense CPAP-masken, spesielt hvis du bruker neseputer. Studier antyder at det er en risiko for sekundær infeksjon hvis mikroorganismer får lov til å avle og formere seg på en forurenset maske.

Luftstrømmen kan også forårsake irritasjon hvis du har vondt i halsen og fremkaller hoste. Hver gang du hoster, kan åpning av munnen gjøre det innkommende trykket enda mer ubehagelig.

Grunner til å ta en pause fra CPAP

Som hovedregel er det greit å ta en pause fra å bruke CPAP hvis du har en kald eller tett nese. Det vil ikke være noen større bivirkninger ved brå stopp av behandlingen.

Du kan oppleve at du har en gjenværende fordel av behandlingen, til og med flere dager inn i pausen. Dette er fordi betennelse og hevelse i vevet i øvre luftvei vil ta tid å bli påvirket igjen.

Blant noen av de andre grunnene til at du kan vurdere å gi CPAP en pause:

• Øretrykk
• Øresmerter
• Vedvarende nesetetthet
• Rhinorrhea (rennende nese)
• Neseblod
• Sår hals
• Hoste
• Kortpustethet
• Kvalme og oppkast

Hvis luftveissymptomene er mindre, kan du prøve å fortsette å bruke CPAP. Mindre nesetetthet kan faktisk lindres av CPAP, ettersom trykket hjelper med å fjerne slim og åpne nesegangene. Eventuelle rester vil da bli svelget mens du sover.

Øreinfeksjoner

Folk er ofte bekymret for at hyppige øreinfeksjoner kan forverres av CPAP-bruk. Prøv å ikke bekymre deg; lufttrykket fra CPAP beveger seg ikke fra halsen til det indre øret via Eustachian-røret.

Det kan være mindre trykkendringer, men disse er vanligvis ubetydelige. Slim vil ikke bli tvunget langs disse rørene og forverre symptomene på øreinfeksjon.

Hvis du bestemmer at symptomene dine krever en pause fra CPAP-bruk, er dette OK. Prøv å komme tilbake til behandlingen så snart du kan når du kommer deg fra kulden.

CPAP-modifikasjoner med forkjølelse

Hvis du bestemmer deg for å fortsette å bruke CPAP når nesen er overbelastet, kan det være nyttig å bruke inngrep eller behandlinger for å gjøre det mer tålelig.

Noen mennesker liker faktisk å bruke CPAP under forkjølelse, spesielt hvis det ikke er mye neseutslipp. Den oppvarmede og fuktede luften kan gi komfort og lindring.

Denne trykkluften kan også bevege slim langs nesegangen og redusere lunger. Hvis du kan bruke den i noen minutter, vil du legge merke til at det blir lettere å puste når neseområdet åpner seg.

Det er også medisiner som kan lette symptomene mens du bruker CPAP, inkludert avlastningsmiddel og forkjølelses- og influensaløsninger.

Saltvann spray eller skyll

En reseptfri saltvannsspray er billig og effektiv. Den kan brukes så ofte du trenger det, og vil fukte neseforingen. Det kan også være nyttig å skylle nesebihulene under forkjølelse med en neti-gryte.

Neseavsvellende midler

Afrin (oksymetazolin) spray kan gi lindring, men den bør ikke brukes for ofte i en lang periode på grunn av risikoen for rebound lunger. , Nasacort, Rhinocort, Nasonex, Patanase og Astelin.

Kald- og influensamedisiner

Vurder bruk av medisiner som er rettet mot forkjølelses- og influensasymptomer. Spesielt kan antihistaminer som Benadryl (difenhydramin) gi lindring og forbedre søvnen.

I tillegg kan Mucinex (guaifenesin) tynne slimet og bidra til å fjerne det. Hvis problemet skyldes hoste, kan hostedempende midler som hostesirup eller halstabletter være en effektiv tilleggsbehandling.

Reseptfrie medisiner for forkjølelses- og influensasymptomer

Oppvarmet luftfukter og slange

Det anbefales at CPAPs luftfukter brukes, spesielt når det er forkjølelse eller nesetetthet. Dette reduserer irritasjon og betennelse langs luftveiene.

Forskning antyder at en oppvarmet luftfukter også reduserer risikoen og varigheten av infeksjoner. Bruk oppvarmet rør for å minimere risikoen for kondens og bakteriekolonisering i CPAP-rør.

Fullmaske

I noen tilfeller er det rett og slett umulig å bruke nesemaske på grunn av forkjølelse eller nesetetthet. Dette kan være mer sannsynlig hvis du har en avvikende neseseptum som blokkerer den ene siden av nesen. I slike tilfeller bør du vurdere bruk av helmaske.

En ansiktsmaske gjør at pusten kan skje enten gjennom nesen eller munnen. I noen tilfeller kan helmasken brukes midlertidig. Etter hvert som nesepusten forbedres, er det mulig å bytte tilbake til en nese- eller nesemaske.

Hvordan velge en CPAP-maske

Posisjonell terapi

For å forbedre pusten under søvn, bør du vurdere å sove på siden eller magen. Det kan også være nyttig å løfte hodet om natten. Dette kan oppnås ved bruk av en sovende kilepute eller ved å stable flere puter opp. Å løfte hodet kan også gi lindring selv uten fortsatt bruk av CPAP.

Trykkendringer eller Auto-CPAP

Når nesen er mer tilstoppet, kan det være behov for ytterligere CPAP-trykk. Denne luftstrømmen kan åpne opp ting. Vurder å nå ut til legen din for å justere trykket, om nødvendig.

Auto-CPAP-terapi, der en rekke trykk kan leveres, kan også være et nyttig alternativ. Dessverre blir CPAP-enheter vanligvis bare erstattet hvert femte år av forsikring, så du må kanskje vente med å få en.

Slik rengjør du CPAP-maskinen

Under og etter forkjølelsen er det viktig å være flittig med å rengjøre CPAP-masken, slangen og luftfuktertanken. Vurder disse trinnene:

1. Gi alt grundig rengjøring med oppvaskmiddel og varmt vann.
2. La masken, slangen og luftfukteren sitte i en vask med såpevann i 20 til 30 minutter.
3. Skyll utstyret med vann til såpen er fjernet grundig.
4. La den henge for å lufttørke.
5. Bytt ut filteret på maskinen.

CPAP-rengjøring trinnvis

Du trenger ikke å bekymre deg for å reinfisere deg selv med forkjølelses- eller influensavirus når du bruker CPAP; sjansen for reinfeksjon er usannsynlig. I de fleste tilfeller er det unødvendig å bruke en CPAP-desinfiseringsmiddel (for eksempel SoClean-enheten, som selges for $ 299).

Når det er sagt, kan uanitisert CPAP-utstyr forårsake infeksjoner som ikke er relatert til forkjølelse eller influensa. Dette gjelder spesielt med hensyn til bakterielle infeksjoner som akutt bakteriell rhinosinusitt eller bakteriell lungebetennelse, spesielt hos personer med nedsatt immunforsvar.

Et ord fra veldig bra

Selv om du kanskje vil ta en pause fra CPAP når du er forkjølet, trenger du ikke alltid. Hvis du finner ut at du tåler behandlingen under sykdom, vil det hjelpe deg til å sove bedre og våkne og føle deg mer uthvilt.