Innhold
- Røyking, passiv røyking og MS-risiko
- Røyking og MS-progresjon
- Hvordan røyking kan påvirke MS-behandling
- Røykesluttes effekt
Det er ingen etablerte metoder for å hindre deg i å få MS; eksperter antyder at det kan være miljø- og genetiske bidragsytere. Likevel har sammenhengen mellom MS og røyking vært så konsekvent og overbevisende at ledere i feltet, inkludert National Multiple Sclerosis Society, anbefaler røykeslutt for personer som har blitt diagnostisert med MS eller som er i fare for å utvikle MS, samt deres ektefeller og foreldre.
Mens forskere har forsøkt å finne årsaken til forholdet mellom MS og røyking - og har kommet til noen konklusjoner - er det fortsatt mange spørsmål.
Røyking, passiv røyking og MS-risiko
Flere studier de siste årene har identifisert en høyere risiko for å bli diagnostisert med MS blant røykere, som er anslått til å være dobbelt så høy som ikke-røykere. Brukere røyk er også sterkt assosiert med MS.
Denne lenken ser ut til å være relatert til flere faktorer, inkludert røykinduserte endringer i immunsystemet. Røyking og passiv røyking endrer immunforsvaret på mer enn én måte. De kan:
- Forstyrre immuniteten din, noe som gjør deg mer utsatt for infeksjoner
- Øk risikoen for å bli syk etter eksponering for Epstein-Barr-virus (EBV), et vanlig virus som kan bidra til MS
- Foreslå deg å produsere autoantistoffer, som er immunceller som feilaktig angriper din egen kropp
Så langt antyder forskning at røyking ikke ser ut til å være en uavhengig risikofaktor for MS. Dette betyr at det sannsynligvis forårsaker endringer i kroppen din for å indusere MS hvis du allerede er i fare, i stedet for å forårsake MS alene.
Hvis du eller barnet ditt er i fare for MS, kan unngåelse av røyking og passiv røyking bidra til å forhindre sykdommen.
Du eller barnet ditt kan være i fare for MS hvis:
- Du har en slektning som har MS
- Autoimmun sykdom, som lupus eller revmatoid artritt, kjører i familien
- Du har hatt en demyeliniserende episode, som kan være en engangshendelse beskrevet som et klinisk isolert syndrom (CIS) -eller kan være den første av fremtidige forverringer av multippel sklerose
- Du har hatt en infeksjon med EBV
- Du har nærvær av HLA-DR15-genet: Dette genet er ikke det eneste genet som kan disponere noen for MS, og det trenger ikke å være til stede for at MS skal utvikle seg.
Røyking og MS-progresjon
Røyking er også direkte knyttet til MS-progresjon. Det er mer sannsynlig at røykere har hyppige tilbakefall og går videre fra MS (RRMS) til sekundær progressiv MS (SPMS), som er en mer aggressiv form for sykdommen.
Røykere med MS har også en tendens til å ha mer omfattende skader i hjernen enn de med MS som ikke er utsatt for røyking.
Fordi røyking kan be deg om å lage autoantistoffer, kan de samme autoimmune endringene som disponerer deg for å utvikle MS, også disponere deg for tilbakefall.
Det er også kjent at røyking reduserer funksjonen til immunforsvaret i hele kroppen, noe som gjør deg mer utsatt for infeksjoner. Infeksjoner kan utløse en forverring av MS-symptomene dine. Og røyking forstyrrer også sunn lungefunksjon, noe som spesielt disponerer deg for lungeinfeksjoner.
Det er fremdeles ikke helt klart hvilket stoff i sigaretter som forverrer MS-sykdomsprosessen, og det kan være flere andre ytterligere faktorer som gjør MS verre for røykere.
Typer MSHvordan røyking kan påvirke MS-behandling
Ikke bare øker røyking risikoen for å utvikle MS og endrer sykdomsforløpet, men det forstyrrer også effekten av medisinene som brukes til behandling av MS.
For eksempel er røyking assosiert med sykdomsforverring når du bruker Tysabri (natalizumab), en kraftig sykdomsmodifiserende behandling for MS. Forskere har funnet ut at røykere produserer antistoffer som bekjemper medisinen, noe som gjør den mindre effektiv.
Avonex, Rebif og Plegridy-alle merker av interferon beta-1a (IFNβ-1a) er ofte brukte behandlinger for MS.Røykere med MS har økt risiko for å lage antistoffer mot IFNβ-1a, noe som potensielt gjør det mindre effektivt.
Røykesluttes effekt
Du ser kanskje ikke poenget med å slutte å røyke hvis MS allerede er i et veldig avansert stadium.
Imidlertid er antall sigaretter og hvor lang tid en person røyker knyttet til alvorlighetsgraden av sykdommen. Og å slutte kan redusere sykdomsprosessen og bidra til å bevare viktige kognitive funksjoner (inkludert hukommelse, abstrakt resonnement og verbale ferdigheter).
Avslutte hjelpen
Det er aldri så lett å slutte med sigaretter, spesielt hvis du mener at røyking hjelper deg å takle stresset med å leve med MS. Men du kan ikke se bort fra at fordelene ved å slutte langt oppveier alle opplevde fordeler sigaretter kan tilby.
Å forplikte seg til å slutte er trinn 1. Men for å gi deg selv suksess, er det viktig å deretter utdanne deg hva du kan forvente, fra symptomer på nikotinuttak til trang og mer.
Utarbeide et avslutningsprogram som snakker til problemer som disse, så vel som dine personlige motivasjoner (f.eks. Noen mennesker ser suksess med å bruke et belønningssystem). Det kan også være lurt å snakke med legen din for å se hva som slutter å røykehjelpemidler kan være riktig for deg.
Hvis du ikke vet hvordan du skal stoppe, er hjelp tilgjengelig. Ring 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669) for å koble direkte til en bemannet hotline i din stat. National Cancer Institute tilbyr også en direktemeldings LiveHelp-hotline.
Du kan også finne støttegrupper, apper og ressurser som er gitt av smokefree.gov, nyttige.
Et ord fra veldig bra
MS regnes ikke som en forebyggbar sykdom. Likevel antyder den høyere risikoen for MS som er forbundet med røyking at risikoen for å utvikle MS kan endres. Hvis du har risikofaktorer for MS, er en av måtene du kan redusere risikoen for å få tilstanden ved å holde deg borte fra sigarettrøyk. Husk også at hvis du allerede har blitt diagnostisert med denne sykdommen, er det verdt å se fullstendig på livsstilen din, da stress, søvn og andre faktorer kan påvirke hvordan du føler deg.