Innhold
Feverfew (Tanacetum parthenium) er en plante som tilhører solsikkefamilien. Også kjent som "fjærfugl" og "vill kamille", har det lenge vært brukt som et urtemedisin i europeisk folkemedisin.Feberkrem inneholder en forbindelse som kalles parthenolid, som kan bidra til å lette muskelspasmer, redusere betennelse og forhindre innsnevring av blodkar i hjernen.
Helsefordeler
Feberblader (enten tørkede eller friske) og feberekstrakter påstås å ha mange helsemessige fordeler. Ikke alle disse fordelene støttes av vitenskapelig bevis.
I alternativ medisin brukes matrem vanligvis som et urtemedisin mot følgende forhold:
- Psoriasis
- Menstruasjons kramper
- Astma
- Hudforhold
- Mageknip
Det er ikke nok bevis for å støtte bruken av matrem under disse forholdene.
Selv om forskningen på effekter av matrem er begrenset, har studier mulige fordeler med matrem for å behandle disse tilstandene:
Migrene
I en studie fra 2005 av 170 migrene, fant forskerne at de som tok matremekstrakt i 16 uker, opplevde 1,9 færre angrep per måned enn de hadde før studien startet. Studiemedlemmer som tok placebo i like lang tid opplevde 1,3 færre angrep per måned.
I en 2004-gjennomgang av fem kliniske studier fant forskerne imidlertid ikke tilstrekkelig bevis for å antyde at matrem er mer effektivt enn placebo for å forhindre migrene.
Leddgikt
Testrøreksperimenter har vist at matrem kan bidra til å bekjempe betennelsen assosiert med revmatoid artritt, selv om ingen studier på mennesker har vist at matrem er mer nyttig enn placebo i behandlingen av denne sykdommen.
Bukspyttkjertelkreft
I en studie fra 2005 oppdaget forskere at parthenolid ekstrahert fra matrem hemmet veksten av kreftceller i bukspyttkjertelen i laboratoriet. Mens medisinske eksperter rapporterer at feber synes å tolereres godt blant kreftpasienter, er det for tidlig å si om matrem kan være nyttig i behandlingen av kreft i bukspyttkjertelen.
Mulige bivirkninger
Feber er sannsynligvis trygt når det tas i en kort periode i passende doser. Imidlertid kan visse bivirkninger forekomme. Disse bivirkningene kan omfatte mindre mageproblemer (som kvalme, diaré og flatulens), rødt kløende utslett og magesår fra å tygge ferske matremblader.
Pasienter som stopper langvarig bruk av matrem kan også oppleve muskelstivhet, moderat smerte og angst.
Hvis du er allergisk mot ragweed, krysantemum eller ringblomst, kan du være følsom overfor matrem.
Alle som tar antikoagulant eller blodplater, bør konsultere legen sin før de bruker matrem.
På grunn av den begrensede forskningen er det for tidlig å anbefale matrem som en behandling for enhver tilstand. Det er også viktig å merke seg at selvbehandling av en tilstand og å unngå eller forsinke standardbehandling kan ha alvorlige konsekvenser. Hvis du vurderer å bruke matrem for helsemessige formål, må du først konsultere legen din.
Dosering og klargjøring
Det er ikke nok bevis for å bestemme en passende dose med matrem. Riktig dose for deg kan avhenge av flere faktorer, inkludert alder, kjønn og medisinsk historie.
I forskningsmiljøer er forskjellige doser med matrem blitt studert. For eksempel, i studier som undersøkte matremets effekt på migrene, tok deltakerne 50-150 mg matrempulver daglig i opptil fire måneder. I andre studier har forskjellige doser matrem kombinert med andre urtemedisiner blitt brukt.
Rådfør deg med helsepersonell for personlig rådgivning om riktig dose og sikkerhet for matrem.
Det er viktig å huske på at kosttilskudd ikke er testet for sikkerhet, og kosttilskudd er stort sett uregulert. I noen tilfeller kan produktet levere doser som avviker fra den angitte mengden for hver urt. I andre tilfeller kan produktet være forurenset med andre stoffer som metaller. Sikkerheten til kosttilskudd hos gravide, ammende barn, barn og medisinske tilstander eller som tar medisiner er ikke fastslått.
Hva du skal se etter
Feverfew er tilgjengelig i form av kapsler, tabletter og flytende ekstrakter, og selges i de fleste helsekostbutikker.
Hvis du velger å kjøpe et supplement, anbefaler National Institutes of Health (NIH) at du ser etter en Supplement Facts-etikett på produktet du kjøper. Denne etiketten vil inneholde viktig informasjon, inkludert mengden aktive ingredienser per porsjon, og andre tilsatte ingredienser (som fyllstoffer, bindemidler og smakstilsetninger).
Til slutt foreslår organisasjonen at du ser etter et produkt som inneholder et godkjenningsmerke fra en tredjepartsorganisasjon som tilbyr kvalitetstesting. Disse organisasjonene inkluderer U.S. Pharmacopeia, ConsumerLab.com og NSF International. Et godkjenningsmerke fra en av disse organisasjonene garanterer ikke produktets sikkerhet eller effektivitet, men det gir sikkerhet for at produktet ble produsert riktig, inneholder ingrediensene som er oppført på etiketten, og ikke inneholder skadelige nivåer av forurensninger.