Innhold
Whiplash er en nakke- og ryggskade som oftest er forårsaket av en bilkollisjon bakfra, men som også har andre årsaker. For eksempel sier National Health Service of the UK at et plutselig slag mot hodet, for eksempel den typen man kan opprettholde mens man spiller under kontaktsport (boksing eller rugby) eller et glid eller fall som forårsaker et kraftig støt bakover på hodet er forårsaker også. Og enda en årsak er rystet baby syndrom.Whiplash forklart
Hva skjer egentlig med nakken din når du har whiplash? La oss se på det fra perspektivet på en bilkollisjon bakfra.
Generelt kan både sjåfør og passasjerer i kjøretøyet som blir påkjørt påføre whiplash-skaden. Men passasjerer i det andre kjøretøyet kan også bli skadet. Teknisk sett er skader på førere i den andre bilen ikke whiplash.
Virkningen av en bakkollisjon tvinger vanligvis nakke og hode til å "piske" plutselig og voldsomt, noe som igjen strekker disse strukturene utover deres normale bevegelsesområde. Som du vil se, kan denne overstrekningen være tingen som fører til smerter etter skade.
En studie fra 2009 med tittelen "Biomechanics of Whiplash Injury" som ble publisert i Chinese Journal of Traumatologyidentifiserte tre forskjellige tidsperioder etter støt, hver med potensial for å forårsake nakkeskade.
- Først blir nakken raskt og kraftig tatt inn i fleksjon, som er en fremoverbøyende bevegelse av livmorhalsen. I denne stillingen mister nakken sin normale lordotiske kurve.
- I 2. fase begynner beinene i underhalsen å strekke seg, noe som er en bevegelse i motsatt retning fra bøyning. På denne måten antar livmorhalsen en S-formet kurve.
- Selvfølgelig fortsetter bevegelsen mot utvidelse opp til alle nakkebenene er i forlengelse. (Forlengelse er som en buende bevegelse.) Så i 3. og siste fase etter innvirkning er hele nakken i forlengelse.
De kinesiske forskerne fant foreløpig bevis for at nakkesmerter i whiplash kan være forårsaket av en belastning på kapselen i fasettleddet (plassert på baksiden av ryggraden på alle vertebrale nivåer) eller ved å trekke seg bort (en bevegelse kalt distraksjon ) av en ryggvirvel fra den neste. De siterte mer bevis for skade på fasettkapselen enn for vertebral distraksjon.
Hvordan minimere Whiplash-effekten
Selv om det ikke alltid er mulig, er det viktig å sitte trygt i setet ditt. En studie fra 2006 viste at et ryggstøtte (inkludert nakkestøtten) som er større enn 60 cm fra baksiden av hodet, kan bidra til å minimere piskesmyt, hvis eller når det oppstår.
I følge Dr. Brian Stemper, forfatter av 2006-studien, bestemmer ikke bilens hastighet ved støt alvorlighetsgraden av piskesminkskaden. Biler som beveger seg veldig sakte, kan faktisk forårsake intens piskesmisk, sier han.
Og Yale-forskere sier at å ha hodet vendt i øyeblikket du støter på, gjør piskeslagskaden mye verre. De bemerker at det er en ekstra grad av strekk som legges på leddbånd i livmorhalsen når hodet er snudd, selv uten innvirkning å håndtere. Men når du blir bakenden med hodet og nakken i den posisjonen, strekkes leddbåndene desto mer. Denne overbelastningen (nakkesprekker) kan føre til rive og spinal ustabilitet, sier de.
Forskerne legger til at en hodedrevet posisjon er mye mer kompleks enn en posisjon der du vender deg fremover; på grunn av dette er relaterte skader også mer komplekse.
Noen ganger er en whiplash skade ikke åpenbar for deg eller legen din. Årsaken er at symptomer som smerte eller begrensning ikke alltid dukker opp umiddelbart. I tillegg er skaden som er forårsaket av whiplash, vanligvis belastning eller forstuing i bløtvevet, og som sådan er det aldri synlig på røntgenstråler, og sjelden, om noen gang, på MR.
Når de gjør seg kjent, inkluderer symptomer på whiplash ting som nakkesmerter, nakkestivhet, skuldersvakhet, svimmelhet, hodepine og hukommelsestap og mer.