Innhold
- Oppmuntre
- Advokat
- Organisere
- Oppfør deg normalt
- Vær ærlig
- Be vennene om hjelp
- Forvent reaksjoner
- Be / meditere
- Et ord fra veldig bra
Behandling av brystkreft gjør at de fleste pasienter føler seg slitne og har mer behov for støtte enn noensinne. Hvis du tar deg tid til å tenke på hvordan du har det når du er utmattet, så legg til disse behandlingene i blandingen, det er litt av det ektefellen din føler. Før vi til og med går inn på måter å støtte ektefellen din på, er det viktig å nevne tålmodighet. Fordi han eller hun trenger din tålmodighet.
Samtidig som ektefellen din gjennomgår alle disse endringene, føler du sannsynligvis hva så mange partnere føler: hjelpeløs. Hvis du er en som er vant til å være en "do-er", vet du kanskje ikke hvor du skal begynne. La oss ta en titt på noen måter du best kan støtte ektefellen din basert på hva overlevende og forskere har funnet.
Som en siste hurtignotat, må du imidlertid aldri undervurdere rollen din. Ikke bare er det avgjørende for ektefellens emosjonelle velvære, men studier har vist at overlevelse kan være bedre for de med god sosial støtte. Så la oss komme i gang. Hvordan kan du støtte din kjære med brystkreft?
Oppmuntre
Det vil være tider når dere begge har lyst til å gråte. Gå videre. Men sørg for at du er den som deler ut hankies, ikke pasienten din. Hun trenger et følelsesmessig anker, og du er det enten du liker det eller ikke. Noen ganger er det ikke bedre å si noe enn å si feil. Men hvis du er der, taler for og organiserer, forteller handlingene henne at du bryr deg, selv om du ikke har ordene til å si det.
Noen ganger er det nyttig å holde en positiv holdning. Men de som kommer med ufølsomme kommentarer som "du må være positiv for å overleve kreft," har ikke lest forskningen. Det er enda mer at din kjære kan uttrykke negative følelser med kreft. Og som hennes (eller hans) partner, er det det beste stedet.
Advokat
Selv om hun kan være en fighter av natur, er en kvinne med brystkreft ofte ikke i stand til å kjempe mot sykehusbyråkratier, ufølsomme leger, tankeløse sykepleiere eller noen andre, spesielt deg. Det er din jobb å ta hennes side og stille de harde spørsmålene, slå banken til resepsjonisten når du blir ignorert, og handle til hennes beste. Selv det beste helsepersonellet blir for opptatt eller opptatt. Og når det skjer, må du handle for å forsikre deg om at pasienten får den omsorgen hun trenger.
I din rolle som ektefelle kan du også oppmuntre henne (eller ham) til å være hennes egen advokat i kreftomsorgen. Det gjør en forskjell.
Organisere
Kanskje du ikke er en født arrangør. Men du kan holde rede på legeavtaler, medisiner, resepter, sykehusregninger, testrapporter og hundrevis av andre papirer som en typisk behandlingssekvens for brystkreft genererer. Ikke alle disse papirene er viktige, men du vil ikke miste de som er. Og pasienten din vil være lettet over ikke å måtte holde styr på dem selv (eller seg selv).
Oppfør deg normalt
Handle "normalt" så mye som mulig. Kreft betyr ikke at verden må slite. Hvis du og partneren din har normale rutiner og ting du liker å gjøre, kan du prøve å holde dem oppe i den grad det er mulig. Men vær alltid følsom for fysisk tretthet, følelsesmessig stress eller andre grunner til å ikke gjøre ting du pleide å gjøre.
Vær ærlig
De fleste i dag vil heller høre sannheten om deres medisinske tilstand enn en søtet løgn. Dette betyr imidlertid ikke å være unødvendig grusom. Når dere begge møter de samme fakta sammen, uansett hva de er, kan dere handle sammen og være sammen gjennom behandlingen.
Be vennene om hjelp
Dere to trenger ikke å gjøre det helt alene. Venner, naboer og slektninger er der for å bli bedt om hjelp. Ikke alle vil, men du vil bli overrasket over hva noen mennesker vil gjøre hvis du bare spør dem. Søk deres hjelp til å kjøre til avtaler, bo hos partneren din mens du er på jobb, eller gjøre ærend du vanligvis gjør, men ikke har tid til lenger.
Forvent reaksjoner
Alle har en annen holdning til kreft. Noen mennesker vil reise seg og løpe bort hvis du prøver å fortelle dem hva som er galt med partneren din. Andre vil gråte, bli sinte eller ignorere hele situasjonen. Du kan ikke kontrollere reaksjonene deres, men du kan kontrollere reaksjonene dine på dem.
Ikke frivillig informasjonen om at partneren din har kreft uten god grunn. På forsiden, ikke prøv å gjøre det til en dyp mørk hemmelighet heller. Og la menneskene du forteller takle det på egne premisser.
Be / meditere
Uansett din åndelige tro, forstå at denne troen også er en del av situasjonen. Du og partneren din trenger mange ressurser for å vinne, mer enn du kan mønstre på egenhånd. Ikke forsøm din åndelighet i denne kampen. Det kan koble deg til kilden til din største styrke.
Et ord fra veldig bra
Din rolle som partner eller ektefelle kan ikke undervurderes. Noen mannlige partnere har kommentert at de ikke føler seg like viktige som kjærester løper til stedet. Men ikke bagatelliserer rollen din. Som partner er din rolle avgjørende for dine kjære.
Samtidig, ikke glem å ta vare på deg selv. Husk hva flyvertinner forteller oss når du går ombord på et fly? Ta på deg din egen oksygenmaske før du hjelper andre.