Innhold
- Myte: Idrettsutøvere er aldri det samme
- Myte: Nye kirurgiske teknikker er bedre
- Myte: ACL vil bli reparert
- Myte: ACL-er må være normale for sportsdeltakelse
- Myte: ACL-kirurgi vil føre til arr og stivhet
- Myte: Å gjøre ACL-en din betyr mer kirurgi på veien
- Myte: ACL-kirurgi krever langvarig immobilisering
Myte: Idrettsutøvere er aldri det samme
Ikke alle idrettsutøvere har full restitusjon etter ACL-operasjon, men oddsen er god. Mer enn 90 prosent av idrettsutøvere er i stand til å gå tilbake til aktivitetsnivået før skade etter ACL-rekonstruksjonskirurgi. Profesjonelle og olympiske kaliberutøvere har kommet tilbake for å konkurrere på de høyeste nivåene av fotball, fotball, basketball og andre idretter . Det er mulig å utføre så godt som før operasjonen.
Idrettsutøvere på høyt nivå kommer ofte tilbake fra bedre idrettsutøvere enn før prosedyren. Elite-idrettsutøvere kan gjenvinne sine sportsspesifikke ferdigheter relativt enkelt. Imidlertid kan de være i stand til å bruke mer energi på noen aspekter av trening som ellers har blitt neglisjert. Ved å fokusere på kjerneforsterkning og fleksibilitet, kan eliteidrettsutøvere få et konkurransefortrinn.
Myte: Nye kirurgiske teknikker er bedre
ACL rekonstruksjon kirurgi har eksistert i flere tiår. Det er stadig forbedringer av teknikkene, men lite har endret seg om grunnleggende om ACL-rekonstruksjon. Idrettsutøvere ville hatt en lignende prognose for et tiår siden.
Noen av de nye modifikasjonene av ACL-kirurgi har ikke vist seg å ha forbedrede kliniske resultater. For eksempel ble dobbeltbunt ACL-kirurgi eksperimentert med som en teknikk for å gjenskape normal ACL-anatomi nærmere. Dette har imidlertid ikke vist seg å ha noen innvirkning på en idrettsutøvers evne til å gå tilbake til sport.
Myte: ACL vil bli reparert
ACL som er fullstendig revet blir vanligvis ikke reparert, de blir rekonstruert. Den skadede ACL fjernes fullstendig, da det sjelden er potensial for helbredelse av en revet ACL. For å ha en fungerende ACL, må det opprettes et nytt leddbånd. Prosedyren kalles en ACL-rekonstruksjon og ikke en ACL-reparasjon.
En god analogi til å forstå en ACL-tåre er å forestille seg det som en gang var en taubånd som ble revet og så ut som en flosset moppende. Å sy moppendene sammen ville gi et svakt, dårlig fungerende tau. For å reparere skaden, er det behov for en ny ACL.
Det har vært noen eksperimentelle prosedyrer for å reparere ACL, og det er for tiden kliniske undersøkelser av en teknikk for å reparere ligamentet. Det er mye for tidlig å vite om denne reparasjonsteknikken er like effektiv som tradisjonell ACL-rekonstruksjon.
Myte: ACL-er må være normale for sportsdeltakelse
ACL er en av fire store kneleddbånd som bidrar til knestabilitet. Når en person river et av disse fire leddbåndene, kan kneet bli ustabilt. Noen mennesker som river en ACL, har ikke klager over ustabilitet selv når de driver med sport, andre har ustabilitetsepisoder med til og med enkle ikke-sportslige aktiviteter. Noen idretter krever nesten alltid at deltakerne har en intakt ACL, men mange idretter gjør det ikke. Det er absolutt rimelig å prøve ikke-operativ ACL-behandling for å komme tilbake til noen idretter.
Myte: ACL-kirurgi vil føre til arr og stivhet
Som nevnt tidligere blir ACL-rekonstruksjonskirurgi kontinuerlig raffinert, og kirurger som er opplært i denne spesialiteten, kan utføre dette som en minimalt invasiv prosedyre. I dyktige hender kan snitt holdes små. En bedre forståelse av smertekontroll, inkludert forebyggende smertekontrollsteknikker (kontrollerende smertefulle symptomer før de starter), kan gjøre ACL-rekonstruksjon godt tolerert av de fleste pasienter.
Et alternativ som hjelper til med å begrense smerte og arrdannelse, er å bruke kadavertransplantater (donerte ACL-graft) i stedet for en sene fra pasienten. Når et kadavertransplantat brukes, er snittene minimale, mindre enn noen få centimeter totalt. Forsiktigheten er at donortransplantater har vist seg å være mindre sterke enn et transplantat tatt fra pasienten hos idrettsutøvere. Av denne grunn vil de fleste videregående skole- og høyskolealdre idrettsutøvere velge sitt eget vev for deres nye ACL.
Myte: Å gjøre ACL-en din betyr mer kirurgi på veien
Selv om det er sant at mer kirurgi kan være nødvendig, er målet for kirurgen å reparere kneet slik at det fungerer normalt. Når en ACL er rekonstruert, er forventningen at den vil fungere normalt i kneets levetid.
Myte: ACL-kirurgi krever langvarig immobilisering
ACL-rehabilitering tar minst flere måneder, men det betyr ikke at pasienter er stillesittende. De fleste moderne ACL-rehabiliteringsprotokoller får pasienter i bevegelse med en gang etter operasjonen. I noen ACL-rehabiliteringsprotokoller begynner pasienter bevegelsesøvelser på dagen for operasjonen. Det er sant at begrensninger er nødvendige, og ofte vil en atletes trang være å prestere mer enn kroppen hans tåler.