Innhold
- Livsstilsendringer
- Akupunktur
- Kosttilskudd
- Biologisk terapeutikk
- Hormonell terapi
- Antiinflammatories
Tørre øyne, eller tørre øyne syndrom (DES), er ofte en del av et større problem kjent som en okulær overflatesykdom, eller OSD. OSD representerer tørt øyesyndrom og en rekke andre forhold som fører til at den eksponerte overflaten av øyet blir usunn. Tørrøysyndrom og øyeoverflatesykdom kan forårsake symptomer som uklart syn, svie, rødhet, sand eller grusete følelse i øynene, irritasjon og til og med smerte. Det alvorlige tørre øyet kan forårsake arrdannelse og til og med tap av synet. Den primære, førstelinjebehandlingen er vanligvis OTC kunstige tårer, gitt flere ganger om dagen. Imidlertid er det flere mindre kjente behandlinger som du kan finne veldig gunstig.
Livsstilsendringer
Mennesker med tørre øyne forstår ofte ikke hvordan bare å endre livsstil eller vaner kan forbedre tørre øyesymptomer. Bare å slutte å røyke eller til og med redusere stedene du drar der flere røykere kan være til stede, kan ha en dramatisk effekt på å redusere tørre øyne. En undervurdert endring i livsstil som dramatisk kan redusere symptomene er å få riktig mengde søvn, og å sørge for at du blir tilstrekkelig hydrert ved å drikke rikelig med vann hver dag. Kaffe kan dehydrere kroppen din. Bare det å kutte ned til en kopp kaffe om morgenen i stedet for to, kan hjelpe mye. Hvis du leser mye eller bruker datamaskinen mer enn et par timer om gangen, kan du ta hyppige pauser og tenke aktivt på å blinke oftere.
Akupunktur
Vestlig medisin åpner seg sakte for alternative medisinske behandlinger for visse tilstander som akupunktur. Noen studier viser at tørre øyesymptomer forbedres med akupunktur, som ser ut til å balansere det autonome nervesystemet som forårsaker en betennelsesdempende effekt ved å styrke nerveaktiviteten.
Kosttilskudd
Øynene våre blir tørrere når vi eldes på grunn av en nedgang i produksjonen av visse oljer i kroppen. Mangel på oljer i øyet kan føre til rask fordampning av tårer. Meibomkjertlene i øyelokkene hjelper til med å produsere olje for å forhindre fordampning av tårefilm. Omega-3 fettsyrer forbedrer måten disse kjertlene lager og skiller ut oljen, noe som hjelper til med å stabilisere tårene. Omega-3 fettsyrer, som ligner de som finnes i fisk, har vist seg å redusere risikoen for å utvikle tørre øyne. Omega-3 fettsyrer spiller også en rolle i å redusere generell betennelse ved å øke nivåene av betennelsesdempende mediatorer i øyet som reduserer tørre øyesymptomer. Omega-3 fettsyrer finnes i matvarer som fisk, valnøtter og hvetekim.
Biologisk terapeutikk
En biologisk terapeutisk er en terapi som er avledet av pasientens eget blod. Øyedråper avledet fra helblod er også kjent som autologe serum øyedråper eller blodplaterik plasma. For å lage autologe serumdråper blir blod hentet fra pasienten og sentrifugert (spunnet veldig raskt) for å tillate separasjon av serumet fra helblodet. Dette serumet blir deretter fortynnet med en flytende saltoppløsning, slik som saltvann. Det filtreres og steriliseres og plasseres i flasker slik at pasienten kan bruke opptil åtte ganger per dag. En økt tar vanligvis behandling i omtrent tre måneder. Dråpene kan fryses inntil det er nødvendig. Denne behandlingen er for unike tilfeller, ekstrem DES og DES som er sekundær til en autoimmun sykdom. Det kan være dyrt og krever overvåking.
Hormonell terapi
Hormoner spiller en rolle i normal tåreproduksjon, noe som fremgår av en signifikant økt forekomst av OSD hos perimenopausale og postmenopausale kvinner. Østrogen ser ut til å spille en rolle i å opprettholde sunne tårer. Imidlertid får androgener (mannlige hormoner) nå mer oppmerksomhet i behandlingen av tørt øyesyndrom. DHEA, eller dehydroepiandrosteron, er et viktig stoff involvert i vedlikehold av sekretoriske kjertler. Hos østrogenmangel er det mangel på DHEA. Forskere føler at det kan være nyttig å supplere med oral DHEA for å redusere tørre øyesymptomer. Nyere studier viser at orale kosttilskudd ikke hjelper mye, men lokalt anvendt DHEA i øyedråpeform kan vise seg å være gunstig.
Antiinflammatories
Antiinflammatoriske terapier blir mer populære i den tidlige behandlingen av OSD, ettersom forskere begynner å bedre forstå rollen som betennelse i tørt øyesyndrom og OSD. Leger anbefaler vanligvis kunstige tårer i kombinasjon med et kurs med øyeblikkelig steroid øyedråper, vanligvis gitt flere ganger per dag i løpet av de første par ukene, og taper ned sakte til en eller to ganger daglig i flere dager. Forløpet av steroider kan vare en til tre måneder, hvoretter noen leger foreskriver Restasis (syklosporin A). Selv om mange mennesker kan ha stor nytte av denne behandlingen, er legene veldig forsiktige, siden steroider kan forårsake uønskede bivirkninger, som grå stær og glaukom. Selv om bruken av steroider blir mer populær, bør det opplyses at bruk av topikale steroider for behandling av tørre øyne betraktes som off-label av FDA, noe som betyr at det kan være en leges beslutning om å bruke et medikament, men det er kanskje ikke FDA-godkjent for den tilstanden. Restasis, som ikke er et steroid, men et immunmodulatorisk medikament, anses å være tryggere.
I juli 2016 ble et medikament kalt Xiidra tilgjengelig. Xiidra var den første i sitt slag i en ny klasse medisiner kalt lymfocyttfunksjonsassosiert antigen-1 (LFA-1) antagonist.