Innhold
- Hvorfor mennesker med Parkinsons tendens til å gå ned i vekt
- Risiko for underernæring
- Hvorfor vekttap gjelder
- Behandle Parkinsons og vekt
Vekttap kan være et "rødt flagg" som indikerer mer alvorlig sykdom siden de som opplever vekttap har vist seg å ha en raskere forverring av sykdommen statistisk. Det er mange teorier om vekttapets opprinnelse for personer med Parkinsons sykdom. Noen tror at tap av lukt, som kan påvirke appetitten, fører til vekttap, samt økt energiforbruk og fettforbrenning på grunn av skjelvinger og dyskinesier, som er ufrivillige bevegelser indusert av levodopa.
Hvorfor mennesker med Parkinsons tendens til å gå ned i vekt
Det er mange teorier om vekttapets opprinnelse for personer med Parkinsons sykdom.Noen mener at tap av lukt, som kan påvirke appetitten, fører til vekttap, samt økt energiforbruk og fettforbrenning på grunn av skjelvinger og dyskinesier. Andre teorier peker på humørsykdommer relatert til Parkinsons sykdom som depresjon. Likevel er ingen av disse faktorene definitivt bekreftet som den eneste årsaken til vekttap.
Hvis du har Parkinsons sykdom, kan du også ha gastrointestinal dysfunksjon, som antas å være den mest sannsynlige årsaken til vekttap. Komorbide forhold som gastroparese og nedsatt peristaltisk tarm holder maten i å bevege seg gjennom fordøyelsessystemet i normalt tempo. Denne reduserte bevegelsen av glatte muskler i fordøyelseskanalen og andre steder med sykdommen blir ofte referert til som "autonom dysfunksjon", og kan føre til vekttap.
Risiko for underernæring
Annet enn vekttap alene, er underernæring en annen risiko du kan møte hvis du lever med Parkinsons. Studier har funnet at underernæring er til stede for mellom null og 24 prosent av de med PD, med ytterligere 3 til 60 prosent i fare for underernæring. Siden det ikke er mange studier som ser på dette emnet, kan de sanne tallene være mye høyere enn dette.
Hvorfor vekttap gjelder
Forskere har funnet ut at vekttap, definert som tap av et gjennomsnitt på ett pund per måned, er knyttet til en betydelig lavere livskvalitet. Selv om vekttap ikke ble funnet å redusere overlevelsen, gjør den lille prøvestørrelsen til noen av disse studiene en sann vurdering av effekten av vekttap på overlevelse vanskelig å vurdere.
En bekymring er at personer med Parkinsons sykdom ser ut til å ha høyere risiko for osteoporose, og osteoporose er en betydelig årsak til både sykdom og død hos eldre voksne. Vekttap har vist seg å øke risikoen for osteoporose hos personer med PD-personer som allerede har forhøyet risiko for å utvikle osteoporose. Vekttap øker også risikoen for trykksår (sengesår), en annen tilstand som allerede er økt hos personer med PD på grunn av en omfordeling av kroppsfett og bevegelsesbegrensning. Mer enn bare vekttap, er Cachexia en annen bekymring og regnes som en betydelig årsak til for tidlig død.
En studie fant at de med PD som gikk ned i vekt hadde raskere sykdomsprogresjon, men forskere er ikke sikre på om vekttap fører til at Parkinsons forverres, eller om vekttap er et resultat av den mer alvorlige sykdommen.
Behandle Parkinsons og vekt
Hvis du er bekymret for hvor mye vekt du har mistet, snakk med legen din. Utover å evaluere Parkinsons progresjon, er det noen tips som kan hjelpe deg med å styre vekten din:
- Gjør måltidene til en hyggelig opplevelse. Tilsett krydder og krydder i maten for å kompensere for nedsatt smakssans. Ta en titt på det estetiske ved å spise. Å forbedre stemningen med et smakfullt bord, musikk, til og med stearinlys kan noen ganger være like viktig som å forbedre smaken på maten. Sørg for at du har tilstrekkelig med tid til å spise. Føler seg forhastet kan være en hindring, spesielt for de som har glatte muskler i fordøyelseskanalen som jobber saktere enn normalt.
- Arbeid med fagpersoner. Søk behandling for depresjon og andre humørsykdommer du måtte ha. Du bør også spørre legen din om medisinene dine må justeres, da noen av disse kan bidra til vekttap. Du kan også jobbe med en ernæringsfysiolog eller prøve kosttilskudd. Du kan også jobbe med en trener eller fysioterapeut for å øke aktiviteten din. Å legge til litt trening - til og med en liten mengde fysisk aktivitet - kan stimulere appetitten din.
- Optimaliser måltidene dine. Velg kaloririke matvarer når det er mulig, og ikke vær redd for å spise maten du liker mest. Du bør også spise til tider på dagen når du har mest energi, samt hoppe over væske og drikke dem etter et måltid i stedet for før eller under måltidet, hvis mulig.