Innhold
- Bunion Årsaker
- Klandre foreldrene dine
- Klandre skoene dine
- Skader og betennelsesforhold
- Medvirkende faktorer
- Hvordan fottøy påvirker utviklingen av bunions
Bunion Årsaker
Bunions er et vanlig problem som kan forårsake smerter i foten og vanskeligheter med å bruke sko. De ses oftest hos kvinner og blir vanligere etter hvert som folk blir eldre.
Klandre foreldrene dine
Genetikk spiller en viktig rolle, og folk som har bunions i familien er også mye mer sannsynlig å få bunion enn folk som ikke gjør det. Formen og strukturen på føttene dine er sannsynligvis de største synderne for en økt risiko for å utvikle en kneb. Du har ingen kontroll over det siden det er arvet og du ikke får velge foreldrene dine.
I en studie fra 2007 hadde 83 prosent av mennesker med bunions en familiehistorie av bunions. Et lignende antall hadde bunions på begge føtter, noe som peker på at årsaken er at formen og funksjonen til føttene øker risikoen for bunions.
Klandre skoene dine
Tettsittende sko antas å være årsaken til bunions hos de fleste pasienter. Sko som høye hæler eller cowboystøvler er spesielt skadelige for tærne. Disse skoene har en skrånende fotseng og en smal tåboks. Skråningen fører til at forsiden av foten skyves med kraft inn i den smale tåboksen, og får tærne til å bli klemt sammen.
Avhengig av faktorer som varigheten av bruk av begrensende fottøy, skjelettmodning og individuelle faktorer, kan tærne bli tilpasset den nye posisjonen og føre til den misdannelsen vi kjenner som en bunion.
Skader og betennelsesforhold
Fottøy er ikke den eneste årsaken til en bunion. Skader på foten kan også være en faktor i å utvikle en bunion. Mennesker som har revmatoid artritt er mer utsatt for bunions, det samme er mennesker med nevromuskulære tilstander som polio.
Medvirkende faktorer
Mange mennesker som har en bunion har en kombinasjon av faktorer som gjør dem utsatt for å ha denne tilstanden. For eksempel vil kvinner over 40 år som har en familiehistorie av bunions, og ofte bruker høyhælte sko, bli ansett som sannsynlig å utvikle en bunion.
Hvordan fottøy påvirker utviklingen av bunions
Det er vanskelig å vite nøyaktig hvor viktig fottøy er i utviklingen av bunions, men vi vet at det er den eneste variabelen vi kan kontrollere betydelig. Bunions er mye mindre vanlig i land uten vestlig fottøy.
Uansett om skoene forårsaket bunionen din, kan det å bytte dem hjelpe deg med å redusere smertene dine nå som du har en. Se etter sko med en bredere tåboks som er firkantet i stedet for spiss. Ortotika og polstrede knebeskjold kan også hjelpe.
De beste produktene for Bunion Support