All-Cause Mortality and Risk for Your Health

Innhold

• Forstå dødelighet av alle årsaker
• Risikofaktorer
• Minimering av risikofaktorer
• Hva dette betyr for deg

Dødelighet av alle årsaker er et begrep som brukes av epidemiologer, eller sykdomssporende forskere, for å referere til døden fra enhver årsak. Du vil høre det ofte brukt i forskningsrapporter eller når nyhetsorganisasjoner rapporterer om den siste studien som fremmer sunne livsstilsvaner.

Forstå dødelighet av alle årsaker

Ordet dødelighet betyr død. Begrepet dødelighet av alle årsaker brukes i referanse til en sykdom eller en skadelig eksponering - slik som for stråling eller farlige kjemikalier - i en statistisk sammenheng. Det uttrykkes vanligvis som det totale antall dødsfall på grunn av denne tilstanden i en bestemt tidsperiode.

Alt som forårsaker død anses å være en "dødsårsak." Derfor er dødelighet av alle årsaker enhver dødsårsak.

Risikofaktorer

Mens dødeligheten kan være tilfeldig, kan det ofte finnes mønstre som skyldes spesiell atferd. Mange langsgående studier tar sikte på å vurdere hvilke risikofaktorer som fører til spesifikke sykdommer som hjertesykdom eller kreft. En risikofaktor er en tilstand eller atferd som er kjent for å øke sårbarheten for en bestemt sykdom eller utfall.

For eksempel er røyking av sigaretter en viktig risikofaktor. Denne oppførselen øker sjansene dine for kreft og andre alvorlige forhold, noe som igjen kan føre til døden.

Andre vanlige risikofaktorer inkluderer fedme og overdreven eksponering for ultrafiolett stråling (som kan føre til hudkreft). Begge disse atferdene etterlater et individ mye mer utsatt for en rekke helseproblemer som koronarsykdom.

Minimering av risikofaktorer

Risikofaktorer kan potensielt øke sannsynligheten for dødelighet. Imidlertid kan de fleste risikofaktorer også minimeres med noen sunne livsstilsvalg.

For eksempel er vist at "god" oppførsel er forbundet med en lavere risiko for død forårsaket av en hvilken som helst tilstand, inkludert luftveissykdommer eller infeksjoner. Disse inkluderer å gjennomføre en treningsrutine for å få en viss trening hver dag og forbruke en terskelmengde fiber. Å slutte å røyke er et annet eksempel på minimering av en risikofaktor.

Ikke alle risikofaktorer kan imidlertid unngås. Alderen i seg selv er en risikofaktor. Med alderdom kommer en økt sannsynlighet for å få livstruende sykdommer som kreft. Disse blir referert til som aldersrelaterte sykdommer. Noen risikofaktorer som familiehistorie eller genetikk kan heller ikke kontrolleres.

Imidlertid kan mange forhold relatert til dødelighet unngås, forsinkes eller risikoen reduseres gjennom sunne livsstilsvalg. Det er de enkle tingene som å unngå å røyke, spise godt, være aktiv, opprettholde en sunn vekt for rammen og regelmessig besøke helsepersonell som kan gjøre en forskjell.

Hva dette betyr for deg

I begynnelsen kan det være vanskelig for forskere å plage ut nøyaktig hvorfor visse gode vaner som å opprettholde en sunn vekt og være aktiv hjelper deg med å unngå et bredt spekter av sykdommer. Likevel, etter hvert som bevisene bygger over tid, kan de bestemme hvilken atferd som fremmer størst helse og lang levetid. Når en studie refererer til dødelighet av alle årsaker, er det derfor lurt å ta hensyn til rådene.

• Dele
• Vend
• E-post