Innhold
Avhengig av hvilke rengjøringsmidler du bruker, kan det ofte skade mer enn godt å vaske ansiktet. Mye av problemet kommer fra hvordan vi ble lært å vaske og følelsene vi kommer forbinder med renslighet.Tidligere ble vi ofte fortalt at god hudpleie betydde å ha tett hud etter en ordentlig vask. Ved å oppnå dette visste vi med sikkerhet at vi hadde fjernet alt stygt smuss og oljer som kunne blokkere porene våre. Deretter fulgte vi opp ved å bruke en god astringerende for å sikre at ingen spor av olje eller død hud var igjen.
Denne rutinen på papir høres ganske bra ut til selvfølgelig den dagen det åpenbare skjer: vi begynner å innse at huden vår ikke bare er tett, men tørr, kløende og betent. Nå er det på tide å begynne å kalibrere tankene våre på nytt og ta en god, hard titt på hvordan såper faktisk påvirker huden vår.
Hvordan fungerer såpe
Såper og ansiktsrens er designet for å fjerne smuss, svette talg og oljer fra huden. De gjør det ved bruk av overflateaktive stoffer, kjemiske midler som omgir smuss og olje, løser dem opp og gjør det lettere for vann å vaske dem bort. De hjelper også til hudens naturlige eksfolieringsprosess ved å fjerne døde celler fra epidermis ( ytterste hudlaget).
Surfaktanter har mange forskjellige funksjoner: de fungerer som vaskemidler, fuktemidler, skummidler, konditioneringsmidler, emulgatorer og oppløsningsmidler. I tillegg til såper og ansiktsrens, kan overflateaktive stoffer også finnes i kremer, parfyme, sjampo og en rekke andre hår- og kroppsprodukter.
Mens overflateaktive stoffer som finnes i såpe er ment å la huden føles frisk og ren, er det ikke alltid tilfelle.
Noen overflateaktive stoffer har en negativ innvirkning på det ytterste laget av epidermis (kalt stratum corneum), og forårsaker ikke bare tørrhet, rødhet og irritasjon, men undergraver hudens naturlige barrierefunksjon.
Ved å gjøre det, kan giftstoffer, bakterier og andre usunne stoffer trenge dypere inn i huden der de kan gjøre langvarig skade.
8 beste såper for eksem anmeldtHvordan såpe påvirker hudens biologi
Stratum corneum består av lag med døde keratinocytter, eller proteinceller, som stadig blir kastet. Når et enkelt lag keratinocytter når det ytterste laget, blir de corneocytter. Når dette skjer, mister cellen sin kjerne og cytoplasma og blir hard og tørr. Surfaktanter binder seg til disse proteinene og overhydrerer dem og får dem til å svelle.
Hevelsen gjør at rengjøringsingrediensene lettere kan trenge inn i de dypere lagene i huden, hvor de kan samhandle med nerveender og immunforsvaret, noe som fører til kløe og irritasjon. Når vannet fordamper fra huden, corneocytter blir enda tørrere enn noen gang ettersom overflateaktive stoffer effektivt striper huden av sin naturlige fuktighetsgivende faktor (NMF).
Stratum corneum inneholder også lipider som hjelper huden med å beholde fuktighet. Mens den nøyaktige effekten av rensemidler på disse fettcellene fremdeles ikke er fullstendig forstått, antas det at overflateaktive stoffer er i stand til å komme imellom og forstyrre lipid-dobbeltlagene. Dette er fettcellene som omgir og gir en beskyttende barriere for alle celler.
Når dette skjer, kan cellene bli mer gjennomtrengelige og sårbare for skade. Surfaktanter kan også skade lipidstrukturene i seg selv og forårsake en reduksjon i fett i de ytre hudlagene
Surfaktanter er stort sett delt inn i to kategorier: såpebaserte overflateaktive stoffer og syntetiske, vaskemiddelbaserte tensider (også kjent som syndeter).
Såpebaserte rensemidler har et pH-nivå på rundt 10, noe som gjør dem mer basiske enn syndikater (som har en pH på 7 eller lavere). Høye pH-nivåer forårsaker irritasjon ved å kompromittere hudens naturlige pH på 5,5.
8 beste såper for kviserRengjøringstips
Å velge riktig rengjøringsmiddel for ansiktet ditt burde ikke være noe arbeid, men det er det noen ganger. Som en tommelfingerregel er det vanligvis best å grøfte den tradisjonelle barsåpen, spesielt hvis du har tørr eller sensitiv hud.
Flytende ansiktsrens og kroppsvask er vanligvis bedre valg, siden de pleier å ha en lavere pH og ofte inkluderer fuktighetskrem, kalt mykgjørende midler, som kan motvirke tørrhet som tradisjonelle såper kan forårsake.
Mykgjørende fuktighetskremer inneholder enten okklusiver eller fuktighetsbevarende midler. Okklusiver er oljer som reduserer vanntap og hjelper å holde stratum corneum fuktig. Fuktighetsbevarende stoffer øker vannmengden stratum corneum kan holde. Den ene er ikke bedre enn den andre; alt er et spørsmål om personlig valg.
Unngå varmt vann når du vasker, og prøv å ikke suge huden i for lang tid. Dette øker bare tørrhet ved å strippe mer av hudens naturlige fuktighetsgivende faktor.
Når du er ferdig, skal du alltid klappe huden tørr i motsetning til å gni den kraftig. Til slutt, jo mer forsiktig du behandler huden din, jo mer hjelper du den med å beholde sin naturlige mykhet, elastisitet og fuktighet.
For å opprettholde mykhet og fuktighet i huden, legg til et lett lag med fuktighetsgivende krem eller krem, spesielt etter et varmt bad eller en dusj. Det er til og med de med solbeskyttelsesfaktor (SPF) hvis du planlegger å gå utendørs.
Trenger fet hud fuktighetskrem?