Innhold
Tett nese er ikke bare et symptom på forkjølelse, men det er ofte det som forårsaker mye av det ubehagelige som følger med det. Folk klager ofte på en tett eller rennende nese, som er et resultat av nasal betennelse og slimproduksjon som følge av sykdommen. Heldigvis, mens forkjølelsen går sin gang, har du en rekke behandlingsalternativer for å finne lindring.Symptomer
Trengsel er et symptom og ikke en sykdom i seg selv, men det kan føre til:
- Rennende nese
- Stuffiness
- Sinus press
- Sinus hodepine og muligens migrene
- Redusert luktesans og smak
- Drypp etter nese, noe som kan føre til hoste og / eller ondt i halsen
- Vanskeligheter med å snakke, spise eller sove på grunn av pustebegrensninger
Symptomer på nesetetthet kan være mildt irriterende, gjøre deg helt elendig eller noe i mellom.
Hvorfor forkjølelse forårsaker hodepineFører til
Når du blir forkjølet, kommer viruset inn i bihulene dine - en serie hulrom og passasjer bak nese, øyne og kinn - og irriterer dem. Det signaliserer immunforsvaret ditt å begynne å lage slim (snot) for å vaske viruset og fukte det irriterte vevet.
Det er ikke så lett å kvitte seg med et virus på denne måten som det er for eksempel støvpartikler, så slimet fortsetter å bygge seg opp. Det får bihulene til å fylle seg og legge press på alt rundt dem.
Mens alt dette skjer, øker immunforsvaret blodstrømmen til området og sender inn alle slags spesialiserte celler for å drepe det invaderende viruset. Det fører til betennelse, noe som skaper ekstra trykk.
Når skal jeg oppsøke lege om trengselBehandling
Overbelastning som forkjølelsessymptom er vanligvis kortvarig og vil forsvinne av seg selv når immunforsvaret ditt triumferer over viruset. I noen tilfeller kan overbelastning holde seg i opptil to uker.
Ingen medisiner kan "kurere" overbelastning (eller forkjølelse for den saks skyld), men mange OTC-produkter kan bidra til å avlaste den midlertidig.
- Dekongestanter og noen ganger kan antihistaminer redusere hevelsen og lindre overbelastning.
- Smertestillende, spesielt NSAID som ibuprofen og naproxen, kan hjelpe med ubehag og betennelse.
- Nesespray eller sinus skylling kan hjelpe til med å vaske overflødig slim ut av nesegangene og bihulene.
- Bruker en luftfukter, innånding av damp, og drikker mye væske kan hjelpe også.
Spør legen din hvilke behandlinger som er best for deg, spesielt hvis du har kroniske helsemessige forhold eller er gravid eller ammer.
OTC-kald medisinering anbefales ikke for barn under 4 år, ifølge American Academy of Pediatrics. De antas ikke å være effektive og kan være farlige.
Et ord fra veldig bra
De fleste får fire til seks forkjølelser i året, og forkjølelse er den viktigste grunnen til tapte dager med jobb og skole. Mens behandlingsmuligheter er tilgjengelige, må du gjøre ditt beste for å holde deg frisk og unngå å bli syk for din og de rundt deg.
Forebygge forkjølelse og influensa