Allergisk rhinitt - selvhjelp

Posted on
Forfatter: Louise Ward
Opprettelsesdato: 12 Februar 2021
Oppdater Dato: 15 November 2024
Anonim
Rød lys allergisk rhinitt sannsynlig behandling - 15 minutter kur
Video: Rød lys allergisk rhinitt sannsynlig behandling - 15 minutter kur

Innhold

Allergisk rhinitt er en gruppe symptomer som påvirker nesen din. De oppstår når du puster inn noe du er allergisk overfor, for eksempel støvmidd, dyre eller pollen.


Allergisk rhinitt kalles høysnue når den er forårsaket av plantepollen og andre utendørspartikler.

Unngå utløsere

Ting som gjør allergier verre kalles utløsere. Det kan være umulig å helt unngå alle utløsere. Men du kan gjøre mange ting for å begrense ditt eller barnets eksponering mot dem:

  • Reduser støv og støvmidd i hjemmet.
  • Kontroll mugg innendørs og ut.
  • Unngå eksponering for plante pollens og dyr.

Noen endringer du måtte gjøre er å inkludere:

  • Installere ovnsfiltre eller andre luftfiltre
  • Fjerner møbler og tepper fra gulvene dine
  • Bruk en avfukter til å tørke luften i huset ditt
  • Endre hvor kjæledyr sover og spiser
  • Unngå visse utendørs oppgaver
  • Endre hvordan du rengjør huset ditt

Mengden pollen i luften kan påvirke om hudsymptomer utvikler seg. Flere pollen er i luften på varme, tørre og vindfulle dager. På kjølige, fuktige, regnfulle dager blir mest pollen vasket til bakken.


Medisiner for allergisk rhinitt

Nasal kortikosteroid spray er den mest effektive behandlingen. Mange merker er tilgjengelige. Du kan kjøpe noen merker uten resept. For andre merker, trenger du resept.

  • De fungerer best når du bruker dem hver dag.
  • Det kan ta 2 eller flere uker med jevn bruk for å forbedre symptomene dine.
  • De er trygge for barn og voksne.

Antihistaminer er medisiner som fungerer bra for å behandle allergi symptomer. De brukes ofte når symptomene ikke forekommer veldig ofte eller ikke varer lenge.

  • Mange kan kjøpes som en pille, kapsel eller væske uten resept.
  • Eldre antihistaminer kan forårsake søvnighet. De kan påvirke barns evne til å lære og gjøre det usikkert for voksne å kjøre eller bruke maskiner.
  • Nyere antihistaminer forårsaker liten eller ingen søvnighet eller læringsproblemer.

Antihistamin nesespray fungerer godt for å behandle allergisk rhinitt. De er kun tilgjengelige på resept.


Decongestants er medisiner som hjelper tørke opp en rennende eller tett nese. De kommer som piller, væsker, kapsler eller nesesprayer. Du kan kjøpe dem over-the-counter (OTC), uten resept.

  • Du kan bruke dem sammen med antihistaminpiller eller væsker.
  • IKKE bruk nesespray avfallsbehandling i mer enn 3 dager på rad.
  • Snakk med barnets helsepersonell før du gir barnesvikt.

Nasal vask

For mild allergisk rhinitt kan en nesvask hjelpe med å fjerne slim fra nesen din. Du kan kjøpe en saltvannspray på et apotek eller lage en hjemme. For å lage en nesevask, bruk 1 kopp (240 milliliter) varmt vann, 1/2 en teskje (2,5 gram) salt og en klype med natron.

Når skal du ringe legen

Lag en avtale med leverandøren din hvis:

  • Du har alvorlige allergi eller hudsymptomer.
  • Symptomene dine blir ikke bedre når du behandler dem.
  • Du piper eller hoster mer.

Alternative navn

Hay fever - selvhjelp; Seasonal rhinitis - selvhjelp; Allergier - allergisk rhinitt - selvbehag

referanser

Corren J, Baroody FM, Pawankar R. Allergisk og ikke-allergisk rhinitt. I: Adkinson NF Jr, Bochner BS, Burks AW, et al., Eds. Middleton's Allergy Principles and Practice. 8. utg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: kap 42.

Seidman MD, Gurgel RK, Lin SY, et al. Klinisk praksis retningslinje: allergisk rhinitt. Otolaryngol Head Neck Surg. 2015; 152 (1 Suppl): S1-S43. PMID: 25644617 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25644617.

Wright LS, Phipatanakul W. Miljøtiltak i behandling av allergi og astma: siste oppdateringer. Curr Allergy Astma Rep. 2014; 14 (3): 419. PMID: 24488258 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24488258.

Gjennomgang Dato 04/15/2018

Oppdatert av: Linda J. Vorvick, MD, Klinisk lektor, Institutt for familiemedisin, UW Medisin, Skole for medisin, University of Washington, Seattle, WA. Også vurdert av David Zieve, MD, MHA, medisinsk direktør, Brenda Conaway, redaksjonell direktør og A.D.A.M. Redaksjonelt lag.