Innhold
- Amningsposisjoner
- Typer av ammingsposisjoner
- Ta vare på brystvorter
- Alternative navn
- referanser
- Gjennomgå dato 11/11/2016
Vær tålmodig med deg selv mens du lærer å amme. Vet at amming tar øve. Gi deg selv 2 til 3 uker for å få tak i det.
Lær hvordan du plasserer barnet ditt til amming. Vet hvordan du holder babyen din i forskjellige stillinger, slik at dine brystvorter ikke blir sårbare og så tømmer du melkens bryst.
Amningsposisjoner
Du vil være mer komfortabel pleie hvis du vet hvordan du skal plassere barnet ditt på brystet ditt. Finn en stilling som fungerer bra for deg og din baby. Lær om amming:
- Delta i en amming klasse.
- Se på noen andre ammer.
- Øv med en erfaren pleiemor.
- Snakk med en ammingskonsulent. En ammingskonsulent er en ekspert på amming. Denne personen kan lære deg og din baby hvordan du ammer. Konsulenten kan hjelpe med stillinger og gi råd når barnet ditt har problemer med å suge.
Typer av ammingsposisjoner
CRADLE HOLD
Dette holdet fungerer best for fullfødte babyer. Noen nye mødre har problemer med å lede babyens munn til brystet i dette holdet. Hvis du har hatt keisersnitt (C-seksjon), kan babyen legge for mye press på magen i dette holdet.
Slik gjør du vuggeholderen:
- Sitt i en komfortabel stol med armlener eller en seng med puter.
- Hold babyen din i fanget ditt, ligg på siden slik at ansikt, mage og knær står overfor deg.
- Tuck babyens underarm under armen.
- Hvis du er sykepleie på høyre bryst, hold babyens hode i vrangen på høyre arm. Bruk armen og hånden til å støtte nakken, ryggen og bunnen.
- Hold babyens knær tettsittende mot kroppen din.
- Hvis brystvorten gjør vondt, se om barnet ditt har glidet ned og knærne vender mot taket i stedet for å bli gjemt i ved siden av din side. Juster barnets stilling hvis du trenger det.
FOOTBALL HOLD
Bruk fotballholdet hvis du hadde en C-seksjon. Dette holdet er bra for babyer som har problemer med å låse på fordi du kan lede hodet. Kvinner med store bryst eller flate tepler liker også fotballklubben.
- Hold babyen din som en fotball. Tuck babyen under armen på samme side hvor du skal sykepleier.
- Hold babyen din ved din side, under armen.
- Vugge baksiden av babyens hode i hånden, så babyens nese peker på brystvorten. Barnets føtter og bein vil peke tilbake. Bruk den andre hånden til å støtte brystet ditt. Før forsiktig babyen din til brystvorten.
SIDE LYING POSITION
Bruk denne stillingen hvis du hadde en C-seksjon eller en hard levering som gjør det vanskelig for deg å sitte opp. Du kan bruke denne stillingen når du ligger i sengen.
- Ligg på din side.
- Lig din baby nær deg med babyens ansikt på brystet. Trekk barnet ditt i tett og legg en pute bak babyens bakside for å hindre at du ruller bakover.
Ta vare på brystvorter
Dine brystvorter gjør naturlig smøremiddel for å forhindre tørking, sprekker eller infeksjoner. For å holde brystvorten sunne:
- Unngå såpe og hard vask eller tørking av brystene og brystvorten. Dette kan forårsake tørrhet og sprekker.
- Gni litt brystmelk på brystvorten etter å ha fôret for å beskytte den. Hold tepene dine tørre for å forhindre sprekker og smitte.
- Hvis du har sprakk nippler, må du bruke 100% ren lanolin etter fødselen.
- Prøv glycerin brystvorter pads som kan kjøles og plasseres over brystvorter for å hjelpe berolige og helbrede sprakk eller smertefulle brystvorter.
Alternative navn
Amningsposisjoner; Bonding med babyen din
referanser
Dieterich CM, Felice JP, O'Sullivan E, Rasmussen KM. Breastfeeding og helse resultater for mor-spedbarn dyad. Pediatr Clin North Am. 2013, 60 (1): 31-48. PMID: 23178059 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178059.
Feldman-Winter L. Evidensbaserte tiltak for å støtte amming. Pediatr Clin North Am. 2013, 60 (1): 169-187. PMID: 23178064 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178064.
Holmes AV. Etablere vellykket amming i nyfødte perioden. Pediatr Clin North Am. 2013, 60 (1): 147-168. PMID: 23178063 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178063.
Newton ER. Amning og amming. I: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al., Eds. Obstetrics: Normal og Problem Graviditet. 7. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap. 24.
Valentine CJ, Wagner CL. Ernæringsmessig styring av amming dyad. Pediatr Clin North Am. 2013, 60 (1): 261-274. PMID: 23178069 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178069.
Gjennomgå dato 11/11/2016
Oppdatert av: Irina Burd, MD, PhD, lektor i gynekologi og obstetrik ved Johns Hopkins University School of Medicine, Baltimore, MD. Gjennomgang levert av VeriMed Healthcare Network. Også vurdert av David Zieve, MD, MHA, medisinsk direktør, Brenda Conaway, redaksjonell direktør og A.D.A.M. Redaksjonelt lag.