Helsefordelene ved Motherwort

Innhold

• Helsefordeler
• Utvalg og forberedelse
• Mulige bivirkninger
• Kontraindikasjoner

Motherwort (Leonurus cardiaca) er en urt i myntefamilien. Det brukes som et middel mot kvinnelige reproduksjonsforstyrrelser. For eksempel er det påstått å bidra til å regulere menstruasjonsperioder, spesielt når noen er engstelige eller anspente. En annen fremtredende bruk for moderurt er som en tonic for hjertet (spesielt hjertebank), som det latinske ordet hjerte ("for hjertet") indikerer.

Legemiddelbruk av moderurt dateres så langt tilbake som de tidlige grekerne, som ga morurt til gravide som lider av angst, og det er slik urten angivelig fikk navnet sitt. (Det er også kjent som løvehale fordi det antas å ligne tuppen av en løvehale.)

Innfødt til det sentrale Eurasia har den kraftige urten nå spredt seg til Nord-Amerika, både som en hageplante og som en invasiv ugress. I urtemedisin brukes bladene og blomstene. Motherwort er også tilgjengelig i kosttilskudd.

Helsefordeler

I tillegg til å være en kilde til antioksidanter og antiinflammatoriske forbindelser, inneholder morurt leonurin, en forbindelse som er funnet å fremme avslapping av blodkarveggene i foreløpige studier. Interessant er det at det er samme stoff som har vist seg å oppmuntre til livmorskontraksjoner, gir støtte til tradisjonell bruk under fødsel og som en menstruasjonsfremmende.

Selv om morurt lenge har vært brukt i flere systemer for tradisjonell medisin (inkludert tradisjonell kinesisk medisin), har få vitenskapelige studier testet urteens helseeffekter, men noen foreløpige undersøkelser viser at morurt kan gi visse helsemessige fordeler.

Her er en titt på flere viktige studieresultater på moderurt.

Hjertehelse

Foreløpig forskning viser at moderurt kan ha hjertebeskyttende evner. For eksempel har det vist seg å slappe av hjerteceller og for å forhindre blodpropp som forårsaker hjerteinfarkt.

En studie fra 2012 med bruk av rotteceller viste at leonurin fungerer som en veldig svak type kalsiumkanalblokker, et medikament som resulterer i lavere blodtrykk. En annen studie med cellepreparater fra 2014 viste at antioksidanter i moderurt kan bidra til å beskytte hjerte fra skade.

Tysklands kommisjon E, landets motstykke til US Food and Drug Administration (FDA), har autorisert moderurt for behandling av hjertebank som oppstår med angstanfall eller andre nervesykdommer, samt en del av en samlet behandlingsplan for en overaktiv skjoldbruskkjertel, en tilstand som også forårsaker uregelmessige hjerteslag.

Angst

Så langt har få vitenskapelige studier sett på om moderurt kan hjelpe mennesker med angst. En liten studie publisert i Fytoterapiforskning i 2011 inkluderte 50 personer med høyt blodtrykk og relaterte psykologiske problemer (som angst). Etter 28 dagers behandling med moderurt viste 32 prosent av deltakerne en signifikant forbedring i symptomer på angst og depresjon, mens 48 prosent av deltakerne viste moderat forbedring. Det var også en forbedring i blodtrykket.

7 naturlige rettsmidler som kan redusere angst

Utvalg og forberedelse

I motsetning til mange andre urter i myntefamilien, lukter eller smaker ikke morsurt godt og er klassifisert som en bitter urt. Likevel bruker noen det i teform, noen ganger med smaker som sukker, honning eller sitron for å skjule den ubehagelige smaken.

En te kan tilberedes ved å steke en til to ts tørket urt per kopp kokende vann. Bratt i 10 minutter. Tre kopper te kan konsumeres daglig.

I en skjær, et konsentrert flytende urteekstrakt, en halv til tre fjerdedel ts kan tas tre ganger om dagen.

Mange matvarebutikker, apoteker og butikker som spesialiserer seg på kosttilskudd, selger disse moderurtproduktene, i tillegg til kapsler og tabletter. Du kan også kjøpe morsurtilskudd online.

Mulige bivirkninger

Motherwort kan utløse en rekke bivirkninger, for eksempel:

• Diaré
• Døsighet
• Sedasjon
• Endret hjertefrekvens og rytme
• Lavt blodtrykk
• Uterin blødning og sammentrekninger

I tillegg kan morurt øke følsomheten for solen og øke sannsynligheten for solskader når den påføres huden.

Siden så få studier har testet helseeffekter av morurt hos mennesker, er det ukjent om denne urten er trygg for langvarig eller regelmessig bruk, eller hvordan den kan samhandle med medisiner eller andre kosttilskudd.

Kontraindikasjoner

Ettersom moderurt påvirker hjertefrekvensen og rytmen, bør den ikke tas sammen med andre medisiner uten å diskutere det først med legen din.

Blant de som ikke skal ta morurt:

• Personer med blødningsforstyrrelser eller de som tar blodfortynnere som Coumadin (warfarin), på grunn av moderurtets blodplateaktivitet
• De som tar beroligende medisiner
• Personer som planlegger å bli operert (unngå å ta det innen to uker etter prosedyren)
• De med lavt blodtrykk
• Gravide eller ammende kvinner, på grunn av urteeffekten på livmoren

Det er også viktig å merke seg at bruk av morurt i stedet for standardpleie i behandlingen av hjertesykdommer (eller andre helsemessige forhold) kan være helseskadelig.

Husk også at kosttilskudd ikke er testet for sikkerhet og i stor grad er uregulerte. I noen tilfeller kan produktet levere doser som avviker fra den angitte mengden for hver urt. I andre tilfeller kan produktet være forurenset med andre stoffer, for eksempel metaller. Sikkerheten til kosttilskudd hos gravide, ammende barn, barn og medisinske tilstander eller som tar medisiner er ikke fastslått.