Innhold
Oversikt
Ekstern rotasjon med et bånd er en øvelse som styrker eller toner musklene som hjelper å rotere skulderen utover, eller vekk fra kroppen din.
Gjennomgang Dato 6/29/2011
Oppdatert av: Fysioterapeut Tracy Ann Wright, Roswell, Georgia. Også gjennomgått av David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M., Inc.