Intern rotasjon med bånd

Posted on
Forfatter: John Stephens
Opprettelsesdato: 26 Januar 2021
Oppdater Dato: 27 November 2024
Anonim
Intern rotasjon med bånd - Leksikon
Intern rotasjon med bånd - Leksikon

Innhold



Oversikt

Intern rotasjon med et bånd er en øvelse som styrker eller toner musklene som bidrar til å rotere skulderen innover, eller mot kroppen din.

Gjennomgang Dato 6/29/2011

Oppdatert av: Fysioterapeut Tracy Ann Wright, Roswell, Georgia. Også gjennomgått av David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M., Inc.