Innhold
Oversikt
Et godt balansert kosthold er egnet for en person i alle aldre. Et sunt kosthold er spesielt viktig for barn, ettersom en rekke mat er nødvendig for riktig utvikling. Andre elementer av god helse inkluderer trening, hvile og unngåelse av stimulanter som sukker og koffein.Gjennomgå dato 9/21/2011
Oppdatert av: David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M., Inc; Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, klinisk assisterende professor i pediatrik, University of Washington School of Medicine.