Innhold
Brystets selvbevissthet
Å finne brystkreft tidlig er hovedmålet med rutinemessig brystpleie. Derfor er det så viktig å følge denne planen for forebyggende behandling. Å finne problemer tidlig gir deg den beste sjansen for vellykket behandling. Rutinemessig pleie kan også bidra til å finne andre ikke-kreft eller godartede forhold.
American Cancer Society sier at alle kvinner bør bli kjent med hvordan brystene deres normalt ser ut og føles. Å gjøre dette kan hjelpe deg med å legge merke til eventuelle endringer lettere. Endringer i brystene kan omfatte:
Klump
Lekkende væske (utslipp) annet enn morsmelk
Opphovning
Hudirritasjon eller fordypning
Brystvorteproblemer. Dette kan være smerter i brystvorten, rødhet eller flass. Eller brystvorten kan snu innover.
Kontakt helsepersonell med en gang hvis du merker noen av disse endringene.
US Task Force (USPSTF) og ACS anbefaler ikke å gjøre bryst-selvundersøkelser (BSE). Dette er fordi de kanskje ikke reduserer risikoen for å dø av brystkreft. Snakk med helsepersonell om fordelene og grensene med BSE. Dette kan hjelpe deg med å bestemme om du skal begynne å gjøre dem.
Klinisk brystundersøkelse (CBE)
Din fysiske eksamen bør omfatte en klinisk brystundersøkelse (CBE) av en helsepersonell eller sykepleier som er opplært til å kontrollere brystproblemer. American College of Obstetricians and Gynecologists anbefaler:
Mellom 29 og 39 år, bør kvinner ha en CBE av en helsepersonell hvert 1 til 3 år.
Etter fylte 40 år, bør kvinner ha en brysteksamen av en helsepersonell hvert år.
Men USPSTF og ACS mener at det ikke er nok bevis for å vite om CBE er nyttige for kvinner i alderen 40 år og eldre. Snakk med helsepersonell om dine personlige risikofaktorer. Det vil hjelpe deg med å bestemme om du skal ha en CBE.
Mammogram
Et mammogram er en lavdose røntgen av brystene dine. Det er den vanligste bildebehandlingstesten. Et mammogram kan finne kreft eller andre problemer tidlig før en klump kan føles. Det kan også bidra til å diagnostisere andre brystproblemer. Men en biopsi er nødvendig for å vite sikkert om du har kreft.
Helseeksperter har forskjellige råd for mammogrammer:
USPSTF anbefaler screening hvert annet år for kvinner i alderen 50 til 74.
ACS anbefaler årlig screening for alle kvinner i alderen 45 til 54. Kvinner i alderen 55 og eldre bør bytte til mammogrammer hvert annet år. Eller de kan velge å fortsatt ha en årlig screening.
Snakk med helsepersonell om dine egne personlige risikofaktorer. Dette vil hjelpe deg med å bestemme når du skal begynne å få mammografi og hvor ofte du skal ha dem.
Du kan trenge et diagnostisk mammogram når et unormalt område blir funnet under en screening mammogram.
Både National Cancer Institute og ACS antyder at kvinner som kan ha større risiko for brystkreft, bør snakke med helsepersonell om hvorvidt de skal begynne å ta mammografi i en tidligere alder. Avhengig av risikonivå, kan en MR i brystet også gjøres sammen med mammogrammer.