Forskjeller mellom seksuell opphisselse og lyst

Innhold

• Vanskeligheter med seksuell lyst og opphisselse
• Hvordan øke nivåene av seksuell opphisselse
• Hvordan øke seksuelle lystnivåer

Det er lett å samle libido med opphisselse. Tross alt, hvis du føler deg fornøyd med sexlivet ditt, kan disse aspektene av seksualiteten din være vanskelig å skille fra hverandre. I virkeligheten refererer libido til din grunnleggende interesse for sex, og kan også bli referert til som din seksuelle appetitt eller lyst.

Opphisselse refererer derimot til din fysiologiske respons på seksuelle stimuli. Fysiske manifestasjoner av seksuell opphisselse inkluderer vaginal smøring og økt blodstrøm til kjønnsleppene, klitoris og skjede.

Seksuelle ønsker hos kvinner har en tendens til å svinge gjennom hele deres levetid, og det er mange forskjellige årsaksfaktorer. I utgangspunktet er lav seksuell lyst (HSDD) og manglende evne til å oppleve eller opprettholde seksuell opphisselse (seksuell opphissingsforstyrrelse) ganske vanlig. Studier sier at nesten halvparten av alle kvinner opplever minst ett symptom på seksuell dysfunksjon på et eller annet tidspunkt.

En oversikt over hypoaktiv seksuell lystlidelse

Vanskeligheter med seksuell lyst og opphisselse

Den nåværende diagnostiske og statistiske manualen for psykisk lidelse, Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM – 5), klassifiserer problemer med opphisselse og lyst sammen, under betegnelsen Female Sexual Interest / Arousal Disorders (FSAID).

Kvinner med FSAID kan oppleve en reduksjon i deres ønske om sex og kan ikke initiere sex eller være lydhøre overfor initieringsforsøk. De kan også legge merke til at de ikke blir lett (eller til og med noensinne) vekket, og at spenning eller glede under sex reduseres.

En kvinne må oppfylle tre av de seks kriteriene som er oppgitt av DSM for å motta en FSAID-diagnose, som alle dreier seg om ens interesse og respons på seksuell aktivitet.

Diagnostiske kriterier for FSAID

• Fraværende eller redusert interesse for seksuell aktivitet
• Fraværende eller reduserte seksuelle tanker eller fantasier
• Ingen eller redusert initiering av seksuell aktivitet, og vanligvis ikke mottakelig for en partners forsøk på å initiere
• Fraværende eller redusert seksuell spenning eller glede i nesten alle eller alle seksuelle møter
• Fraværende eller redusert seksuell interesse / opphisselse som svar på eventuelle interne eller eksterne seksuelle signaler
• Fraværende eller reduserte kjønns- eller ikke-kjønnsfølelser under seksuell aktivitet i alle eller nesten alle seksuelle møter

Hvordan øke nivåene av seksuell opphisselse

Et av symptomene på nedsatt seksuell opphisselse hos kvinner er en redusert mengde vaginal smøring. Over-the-counter vaginale smøremidler kan øke smøringen.

Hvis en reduksjon i vaginal smøring har blitt forårsaket av overgangsalderen, blir hormonerstatningsterapi ofte foreskrevet.Selv om dette er en godkjent medisinering for dette problemet, er det noen risiko og bivirkninger som følger med denne behandlingen. Av denne grunn kan et personlig smøremiddel kjøpt fra ditt lokale apotek være ditt tryggeste alternativ.

Velge riktig skjede smøremiddel for et flott sexliv

Viagra (sildenafil) og en klasse medisiner som kalles alfa-adrenerge blokkerere, slik som Regitine (fentolamin), har også vist seg å øke vaginal smøring som respons på seksuell stimulering. Imidlertid bør det nevnes at flere studier på Viagra for ulike kvinnelige seksuelle problemer ikke har vist en økning i seksuell nytelse hos kvinner, og det er fortsatt ikke godkjent av FDA for bruk med kvinner.

Bortsett fra farmakologiske løsninger, kan du også velge atferdsterapi for å øke seksuell opphisselse. Denne terapien er rettet mot å styrke seksuelle fantasier og fokusere oppmerksomheten mot seksuelle stimuli. Hvis du er i et kontinuerlig forhold, vil terapeuten din også se på muligheten for at det eksisterer kommunikasjonsproblemer i forholdet ditt, eller at partneren din ikke bruker så mye tid som er nødvendig for å stimulere deg seksuelt.

Hvordan øke seksuelle lystnivåer

Addyi (flibanserin) er FDA-godkjent for behandling av lav seksuell lyst (HSDD). Addyi er en pille som må tas hver dag, og det anbefales å holde seg borte fra alkohol mens du er på den fordi besvimelse kan oppstå.

Vyleesi, et injeksjonsmiddel, er også godkjent for behandling av lav seksuell lyst hos kvinner før menopausen. Dette stoffet er for kvinner som tidligere hadde mer tilfredsstillende nivåer av seksuell lyst, men som nå opplever lav seksuell lyst. Det er ikke for de som har lite seksuell lyst forårsaket av andre faktorer som en underliggende medisinsk tilstand eller medisiner.

Det har også vært studier som indikerer at testosteron kan øke seksuell lyst hos kvinner med lav kjønnsdrift som et resultat av kirurgisk fjerning av eggstokkene. Kontinuerlig behandling med testosteron har imidlertid bivirkninger og helserisiko.

Et ord fra veldig bra

Å oppleve problemer med seksuell lyst og / eller opphisselse er noe mange kvinner gjennomgår på et eller annet tidspunkt. Du skal ikke skamme deg over å oppsøke behandling eller atferdsterapi for det, da de kan være veldig fordelaktige. Snakk med legen din for å finne den løsningen som best tjener deg.