Innhold
Den femte mellomfot er benet på utsiden av midtfoten ved foten av den lille tåen. Den proksimale enden av den femte metatarsalen (proksimal betyr nærmere kroppssenteret) føles lett som støtet over utsiden av midtfoten. Denne delen av det femte mellomfotbenet er utsatt for skade.Den femte mellomfot er den vanligste brudd av alle mellomfotbenet.
Tre primære typer brudd forekommer i den proksimale femte metatarsalen, og alle har forskjellige behandlingsimplikasjoner. Som alle andre medisinske problemer, vil ikke alle brudd falle perfekt inn i en av disse tre frakturtypene, men disse kategoriene er nyttige for behandlingsveiledning.
Avulsionsbrudd
Avulsjonsfrakturer, noen ganger kalt en pseudo-Jones-brudd, når spissen av beinet blir trukket av den femte mellomfot av senen som fester seg til denne regionen.
Avulsjonsfrakturer har en tendens til å gro lett, og krever sjelden kirurgisk behandling.
Oftest kan disse skadene behandles på samme måte som et leddbånd eller en seneskade. Vanligvis brukes en stivsålesko, for eksempel en støpt sko, i noen uker til smertene og hevelsen har avtatt. Full helbredelse tar 6-8 uker.
Jones Fractures
Jones-brudd forekommer i mellomfotbenet rett utenfor avulsjonsbruddene.
Jones-brudd er vanskeligere å helbrede og krever ofte immobilisering (støpt behandling), beskyttelse mot vekt (krykker), og kan kreve kirurgi.
Hvis skaden er akutt, noe som betyr at diagnosen stilles umiddelbart etter skaden, er det mer sannsynlig at ikke-kirurgisk behandling er effektiv. En forsinket diagnose øker sannsynligheten for ikke-forening og det mulige behovet for kirurgisk behandling.
Hos idrettsutøvere blir kirurgisk behandling noen ganger vurdert selv i akutte omgivelser, bare for å sikre at helbredelsesprosessen er forutsigbar. Helbredelsestiden for et Jones-brudd er vanligvis 12 uker.
Lær hva fysioterapi kan gjøres etter en Jones-bruddStressfrakturer
Stressfrakturer i det femte metatarsal er vanskeligst å helbrede og er mer sannsynlig å kreve kirurgi.
Disse bruddene starter ofte med vage smerter på utsiden av foten, ofte antatt å være senebetennelse. Over tid kan stressfrakturen bli et fullstendig brudd.
Fordi kroppen har vanskelig for å helbrede disse bruddene, krever de kirurgisk behandling mye oftere. Helbredelsestiden for et stressfraktur er også vanligvis minst 3 måneder.
Kan du få stressfraktur?Et ord fra veldig bra
Som nevnt tidligere, er ikke alle brudd klart kategorisert i en av disse bruddtypene. Å bestemme den beste behandlingen er ikke bare avhengig av det spesifikke bruddmønsteret, men også pasientens forventninger til behandlingen.
Anatomi og vanlige skader på føttene eller anklene