Ved hjelp av et stimuleringsspirometer

Innhold

• Bruk og fordeler
• Risiko og komplikasjoner
• Før du kommer i gang
• Trinnvise instruksjoner
• Tips om rengjøring og komfort

Et insentivspirometer er et håndholdt medisinsk utstyr som ofte brukes etter operasjon eller med visse lungesykdommer som kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS), lungebetennelse eller astma for å holde lungene sunne. Enheten hjelper til med å trene lungene på nytt for å ta sakte, dype åndedrag, som etter kirurgi eller en KOLS-forverring kan være for smertefullt å gjøre på egen hånd.

Ved å bruke et insentivspirometer for å nå oppnådde pustemål, trener du samtidig lungene dine, som kan holde alveolene - luftsekkene hvor oksygen og karbondioksid byttes ut - tilstrekkelig oppblåst.

Bruk og fordeler

Ved å bruke et stimuleringsspirometer lærer du deg hvordan du tar sakte, dype åndedrag, og kan være nyttig for å maksimere lungekapasiteten etter operasjonen eller når du har en progressiv tilstand, for eksempel lungesykdom. Ved å bruke denne enheten tar du et aktivt skritt i din gjenoppretting og helbredelse.

Et insentivspirometer kan være nyttig for:

• Emfysem
• Kronisk bronkitt
• Bronkiektase
• Astma
• Etter større bryst- eller abdominalkirurgi (som lungekreftoperasjon eller hjerte-bypass-kirurgi) for å redusere risikoen for postoperativ lungebetennelse og atelektase (lungekollaps)

En studie publisert i 2019 fant at bruk av insentivspirometri hos personer som nylig har hatt lungekirurgi, kan forhindre komplikasjoner etter operasjon som lungebetennelse, men andre studier har imidlertid vist at praksisen ikke er like nyttig etter bariatrisk kirurgi.

Et insentivspirometer brukes vanligvis til gjenoppretting av kirurgi og skiller seg fra spirometeret som brukes til lungefunksjonstesting. Et insentivspirometer er en mye enklere enhet ment for hjemmebruk, og det måler ikke pustevolum eller lungefunksjon.

Hva du kan forvente av en spirometri-test

Risiko og komplikasjoner

Generelt er det svært få risikoer eller mulige komplikasjoner med regelmessig bruk av spirometer, men det er viktig å stoppe hvis du blir lyshåret.

Det er sjeldne rapporter om kollapset lunge (pneumothorax) som har vært assosiert med veldig aggressiv spirometri hos personer med emfysem. Hvis noe av det følgende gjelder, bør du ikke bruke et insentivspirometer:

• Du har nylig hatt øyeoperasjoner: Pustetrykket kan påvirke øynene dine kraftig.
• Du har en kollapset lunge
• Du har en aneurisme (ballongflytende blodkar) i brystet, magen eller hjernen

Før du kommer i gang

For å bruke et insentivspirometer trenger du utstyret, som kommer i noen få forskjellige modeller som varierer i pris fra under $ 20 til over $ 100. Du kan kreve resept for refusjon av forsikring. Hvis du har blitt operert, vil sykehuset sannsynligvis gi deg et insentivspirometer som du kan ta med deg hjem etter utskriving.

Legen din eller åndedrettsterapeuten vil gi deg beskjed om hvor ofte og hvor lenge du skal bruke spirometeret. Mesteparten av tiden anbefales det at spirometri gjøres annenhver time, men noen leger kan anbefale mer eller mindre hyppig bruk.

Etter operasjonen kan det være nyttig å bruke spirometeret så lenge du er i fare for lungekomplikasjoner som lungebetennelse, noe som vanligvis betyr til du er oppe og beveger deg rundt i likhet med aktivitetsnivået før operasjonen.

Trinnvise instruksjoner

Det kan virke vanskelig i begynnelsen å bruke spirometeret ditt, men å følge disse trinnene vil hjelpe deg raskt å fange opp:

1. For å bruke insentivspirometeret, sett deg oppreist i en komfortabel stol eller på kanten av sengen.
2. Hold insentivspirometeret loddrett med begge hender. Skyv indikatoren (til venstre når du vender mot spirometeret) til ønsket målnivå. Legen din eller åndedrettsterapeuten bør fortelle deg hvor du skal begynne, men 1250 millimeter (mm) er en god ballpark. (Du må kanskje øke eller redusere dette avhengig av dine behov.)
3. Plasser munnstykket i munnen og tett leppene rundt det. Prøv å ikke blokkere munnstykket med tungen.
4. Pust inn sakte og så dypt som mulig. Stempelet som hviler under indikatoren skal nå stige opp inne i søylen.
5. Når du har nådd full inhalasjonskapasitet, fjern munnstykket og hold pusten i minst tre sekunder eller så lenge som mulig for å la stemplet falle tilbake til bunnen av kolonnen. Hvis du begynner å bli svimmel eller svimmel, ta en pause.
6. Pust ut normalt, hvil deretter et øyeblikk og host for å rense luftveiene for slim om nødvendig.
7. Plasser indikatoren på det nivået du oppnådde i løpet av ditt beste arbeid.

Gjenta disse trinnene 10 til 12 ganger hver time du er våken, eller så ofte som legen eller respiratoren anbefaler. Målet er å møte eller slå nivået du nådde under forrige bruk.

Hvis du ikke når målet ditt, ikke bli motløs. Du vil forbedre deg med trening og når du helbreder.

Tips om rengjøring og komfort

Etter hver bruk, rengjør spirometerets munnstykke med varmt vann og såpe. Ikke bruk et engangsmunnstykke i mer enn 24 timer.

Du kan forvente noe ubehag når du arbeider for å styrke lungene. Sørg for at du alltid følger instruksjonene fra legen din eller respiratoren. Hvis du bruker et insentivspirometer etter operasjon med et bryst eller magesnitt, er det viktig å ta et dypt pust, men det kan være smertefullt. Noen mennesker har funnet det nyttig å holde en pute tett mot snittområdet når de puster dypt.

Kontakt helseteamet ditt hvis du har spørsmål eller bekymringer.

Et ord fra veldig bra

I forhold til mange andre metoder som brukes til å behandle lungesykdommer og forhindre komplikasjoner fra kirurgi, er incentiv spirometri ikke bare relativt enkel og rask, men er en ikke-invasiv teknikk som du kan ta ansvaret for deg selv. Følg legens instruksjoner nøye og sørg for at de er klar over eventuelle problemer du måtte ha eller kan ha med prosedyren.

• Dele
• Vend
• E-post