Hva er irritabel tarmsyndrom (IBS)?

Innhold

• Irritabel tarmsyndrom Symptomer
• Fører til
• Diagnose
• Behandling
• Mestring

Irritabel tarmsyndrom (IBS) er en funksjonell lidelse i tykktarmen (en del av tykktarmen). Symptomer inkluderer krampete magesmerter, oppblåsthet, forstoppelse og / eller diaré. Årsakene er ikke godt forstått, og det er diagnostisert basert på symptomene. Folk administrerer IBS med diett og livsstilsendringer, og noen medisiner brukes også. Dette er imidlertid kronisk tilstand som kan kontrolleres, men ikke helbredes.

Irritabel tarmsyndrom Symptomer

Når det gjelder IBS, er det en rekke ubehagelige tarmproblemer. Mens intensiteten og alvorlighetsgraden av symptomer varierer fra person til person, inkluderer noen av de mest dominerende symptomene:

• Gass
• Magesmerter
• Oppblåsthet
• Slim i avføringen
• Forstoppelse
• Diaré
• Kvalme
• Oppkast

Noen menneskers kramper kan lindres av avføring, men andre kan ha kramper og har problemer med å avføre avføring. Alvorlighetsgraden av IBS-symptomer varierer og kan være alt fra mildt irriterende til svekkende.

Blod i avføringen, feber, vekttap, oppkast galle og vedvarende smerte er ikke symptomer på IBS og kan være et resultat av andre problemer. Hvis du opplever noen av disse symptomene, må du oppsøke lege med en gang .

IBS fører ikke til noen organisk sykdom, som Crohns sykdom eller ulcerøs kolitt, eller noen form for tarmkreft. Det kan imidlertid øke sannsynligheten for noen psykiske problemer som depresjon og angst.

Tegn, symptomer og komplikasjoner av IBS

Fører til

Årsakene til IBS er fremdeles uklare. Det kan være en kombinasjon av problemer og forårsaket av forskjellige faktorer i hver person.

Som en funksjonell gastrointestinal lidelse ser det ut til å skyldes problemer i hvordan hjerne og tarm samhandler. Hos en person med IBS er musklene i tykktarmen som beveger fordøyd mat sammen, svært følsomme for visse stimuli eller utløsere. Personer med IBS kan ha en forskjell i tarmmotilitet, visceral overfølsomhet, betennelse og tarmbakterier. Noen ganger utvikler IBS seg etter en infeksjon i fordøyelseskanalen.

Dobbelt så mange kvinner som menn har IBS, og det ser ut til å utløses av hormoner relatert til menstruasjonssyklusen.

Selv om IBS teknisk sett ikke er forårsaket av stress eller sterke følelser, har noen mennesker sin første oppblussing av IBS-symptomer i en stressende periode i livet, for eksempel død av en pårørende eller tap av jobb. Disse stressfaktorene forverrer tilstanden til et punkt der den blir mer merkbar eller plagsom.

IBS har en tendens til å løpe i familier, så en genetisk disposisjon kan være på jobb. Forskere ser på hvilke gener som kan føre til økt risiko. Denne forskningen kan også gi ledetråder til hvilke prosesser i kroppen som er forstyrret i IBS.

Mat gjør det ikke årsaken IBS, men å spise visse matvarer kan gi symptomer på diaré, oppblåsthet eller smerte. Disse "utløsermatene" kan være valg som vanligvis er irriterende, for eksempel stekt mat eller alkohol, eller spesifikke matfølsomheter.

Årsaker og risikofaktorer for IBS

Diagnose

IBS er en diagnose av ekskludering, noe som betyr at andre sykdommer og infeksjoner må utelukkes før den kan diagnostiseres. Av denne grunn definerte en gruppe leger i 1988 kriterier for å hjelpe leger med å diagnostisere IBS mer nøyaktig. Kjent som Roma-kriteriene, skisserer dette settet med retningslinjer symptomer og bruker parametere som frekvens og varighet.

For eksempel fastslår Roma-kriteriene at du har symptomer i minst en dag i uken de siste tre månedene, og at symptomene burde ha startet minst seks måneder før besøket ditt. Ved å bruke disse retningslinjene kan leger nå lage en mer nøyaktig diagnose av IBS.

I tillegg til å bruke Roma-kriteriene, kjører leger ofte flere tester for å sikre at det ikke er noen betennelse, infeksjon eller annen sykdom som forårsaker symptomene.

Disse testene inkluderer vanligvis blodprøver og fekale okkulte tester. Andre mulige tester kan omfatte avføringskulturer, barium-klyster, sigmoidoskopi og koloskopi.

Etter at alt annet er utelukket og IBS er diagnostisert, blir pasienter vanligvis diagnostisert med en av tre forskjellige typer IBS. Disse inkluderer:

• Diaré-dominerende (IBS-D)
• Forstoppelse-dominerende (IBS-C)
• Blandede tarmvaner (IBS-M) - dvs. vekslende forstoppelse og diaré

Hvordan leger diagnostiserer IBS

Behandling

Vanligvis er målet med behandlingen å redusere plagsomme IBS-symptomer som diaré, kramper, smerte eller forstoppelse.

Det første trinnet er å gjøre livsstilsendringer, inkludert å vedta sunne vaner som trening, få nok søvn, redusere stress og spise et sunt kosthold. En matdagbok kan hjelpe deg med å finne og unngå utløsermat.

Det er flere forskjellige typer medisiner som kan foreskrives av en lege:

• Antispasmodics: For lindring av magesmerter og kramper
• Antidiarrheals: Å redusere tarmens motilitet og lindre diaré
• Antidepressiva: For smertelindring og for å adressere eventuelle eksisterende depresjon eller angstsymptomer
• Antibiotika: Spesifikke typer kan foreskrives som retter seg mot en mulig gjengroing av bakterier i tynntarmen (SIBO).
• IBS-spesifikke medisiner: Disse inkluderer Amitiza (lubiprostone) og Linzess (linaklotid) for IBS-C og Viberzi (eluxadoline) for IBS-D.

Sørg for å snakke med legen din hvis du bruker eller vurderer reseptfrie medisiner eller kosttilskudd som avføringsmidler, antidiarrheals eller urtetilskudd.

Noen mennesker med IBS utfyller sin medisinske plan med alternative terapier, inkludert kognitiv atferdsterapi (CBT) og hypnose.

Behandlingsalternativer for IBS

Mestring

Bortsett fra smerte og ubehag som IBS forårsaker, kan det til tider være utfordrende å leve med symptomene fra dag til dag. For eksempel kan du oppleve skyld fordi du ofte må avbryte sosiale engasjementer, eller du kan føle deg ensom og isolert hvis du føler deg bundet til hjemmet på grunn av badeproblemer.

Uansett hvilke utfordringer du står overfor, er det viktig å se etter måter å løse disse problemene på en sunn måte.

Mange mennesker med IBS trener yoga, mediterer, trener og spiser et kosthold uten triggermat. Dessverre er det ingen diett som vil fungere for alle mennesker med IBS, selv om det er noen retningslinjer som kan hjelpe.

Ved å innlemme noen av disse tingene i livet, er mennesker med IBS ofte i stand til å leve et lykkelig og produktivt liv til tross for deres tilstand.

Å takle og leve med IBS

Et ord fra veldig bra

Når det gjelder IBS, er den beste måten å håndtere tilstanden på å lære så mye om det som mulig. Du bør også jobbe for å fremme et partnerskap med legen din. Regelmessig kommunikasjon om hva du opplever, så vel som hva som fungerer og hva som ikke fungerer, vil komme langt i å forbedre din situasjon. Ikke bare vil du operere fra en kunnskapsposisjon, men du vil også kunne ta til orde for deg selv og sikre at du får best mulig pleie.

Tegn, symptomer og komplikasjoner av IBS