Innhold
- Hvordan lungene fungerer
- Hva forårsaker kortpustethet med lungekreft?
- Behandlinger for å lindre kortpustethet
- Flere tips for å håndtere kortpustethet
Et plagsomt symptom på lungekreft du kan oppleve er kortpustethet, også kalt dyspné, som får deg til å få problemer med å få pusten eller føle tetthet i brystet. Kortpustethet kan komme på med fysisk aktivitet, eller til og med mens du hviler.
Å ha problemer med å puste kan være skummelt, men den gode nyheten er at det er praktiske tips for å forebygge, håndtere og behandle denne vanlige komplikasjonen av lungekreft.
Hvordan lungene fungerer
Lungene er de største organene i kroppen din. Arbeider med resten av luftveiene - som inkluderer lungene, luftveiene og membranen - de er ansvarlige for å transportere oksygen inn i kroppen din.
Når du puster inn, inhalerer du oksygen gjennom nese og munn. Oksygenet går ned gjennom luftrøret, en halmlignende struktur som også kalles luftrør, i to rør, kalt bronkier, som fester seg til lungene. Disse rørene brytes av i en serie tynne grener, kalt bronkioler, som fører til små, ballonglignende luftsekker, kalt alveoler. Disse luftsekkene er dekket med blodkar som sender oksygenet opp til hjertet ditt, hvorfra det er spredt over hele kroppen din. Når du puster ut, skjer hele prosessen i omvendt rekkefølge, og det du puster ut er karbondioksid, en gass som slipper kroppen din av avfall.
[[respiratorisk_anatomi]]
Hva forårsaker kortpustethet med lungekreft?
Noen ganger vokser lungekreftsvulster på en måte som blokkerer luftveiene, legger press på lungene eller forårsaker betennelse i luftveiene. Alle disse situasjonene kan forhindre at luftveiene fungerer som de skal, og føre til problemer med å komme i nok luft.
"Kortpustethet er et vanlig symptom, men den gode nyheten er at den kan håndteres ganske bra," sier Lonny Yarmus, en styresertifisert intervensjonell pulmonolog i lungekreftprogrammet ved Johns Hopkins Kimmel Cancer Center. Yarmus forklarer at de vanligste årsakene til kortpustethet, relatert til lungekreft, inkluderer:
Blokkerte luftveier: Lungetumorer kan vokse inn i eller presse mot luftveiene, noe som begrenser passasjen og gjør det vanskelig å få nok luft inn og ut av kroppen.
Væskeoppbygging: Hos noen pasienter med lungekreft invaderer lungekreftceller rommet mellom lungene og brystveggen, kalt pleurarommet. Denne tilstanden, kalt pleural effusjon, får væske til å bygge seg opp rundt lungene, noe som gjør det vanskeligere for lungen å utvide seg fullt og ta inn nok luft.
Lavt nivå av oksygen i blodet: Lungekreft kan redusere røde blodlegemer, som er ansvarlige for å transportere oksygen fra lungene opp til hjertet og resten av kroppen.
Behandlinger for å lindre kortpustethet
Snakk med legen din om ikke-invasive behandlinger som kan hjelpe deg med å puste, som ikke-invasive intervensjonelle pulmonologiske prosedyrer, inkludert bronkoskopi, en sofistikert, minimalt invasiv teknikk for å åpne luftveiene.
Flere tips for å håndtere kortpustethet
Generelt er å lede en sunn livsstil den beste tilnærmingen din for å håndtere kortpustethet og andre helsekomplikasjoner relatert til lungekreft. Følgende vaner kan hjelpe deg å puste lettere:
Slutte å røyke.
Unngå passiv røyking.
Hold deg hydrert; sikte på åtte glass vann om dagen.
Øv på milde, dype pusteøvelser.
Få tilstrekkelig hvile.
Spis et sunt kosthold.