Innhold
- Leddgikt er en gammel persons sykdom
- Leddgikt fremkalles av et kaldt, vått klima
- Leddgikt kan herdes
- Leddgikt er forårsaket av et dårlig kosthold
- Leddgikt består av bare mindre smerter og smerter
- Du ser bra ut, du må ha det bra
- Leddgikt er en håpløs sykdom, du er dømt
- Leddgikt er en gammel persons sykdom.
- Artritt er indusert av et kaldt, vått klima.
- Leddgikt kan helbredes.
- Leddgikt er forårsaket av dårlig kosthold.
- Leddgikt består av bare mindre smerter og smerter.
- Du ser bra ut, så du må ha det bra.
- Leddgikt er en håpløs sykdom; du er dømt.
Personer med leddgikt trenger fakta og gyldig informasjon, ikke myter og misforståelser. La oss vurdere virkeligheten.
Leddgikt er en gammel persons sykdom
Fakta: Alle kan ha leddgikt.
Den vanligste misforståelsen om leddgikt er at det bare er en sykdom hos gamle mennesker. Egentlig kan leddgikt påvirke alle i alle aldre, inkludert barn, unge voksne og mennesker i middelalderen.
Leddgikt er ikke alders- eller kjønnsspesifikk. Mens det er over 100 typer leddgikt og relaterte revmatiske forhold, er visse forhold mer utbredt i bestemte grupper.
- Revmatoid artritt, fibromyalgi og lupus er vanligere hos kvinner enn menn.
- Gikt og ankyloserende spondylitt forekommer oftere hos menn enn hos kvinner.
- Når det gjelder kjønn, påvirker psoriasisartritt menn og kvinner i like mange.
- Eldre mennesker er mer tilbøyelige til å ha slitasjegikt, den degenerative, slitasje typen leddgikt.
Leddgikt fremkalles av et kaldt, vått klima
Fakta: Klimaet i seg selv er verken årsaken eller kur.
Det har lenge vært teoretisert at leddgikt er forårsaket av et kaldt, vått klima, og noen har sett på å gå til et varmt, tørt klima som kur. Logisk sett kan man slutte at hvis et varmt klima herdet leddgikt, så ville ingen i Sør-California eller andre varme regioner ha leddgikt. Ben som gnir seg på bein etter at brusk har slitt, forårsaker smerte i ethvert klima. Men:
- Varme kan være beroligende.
- Folk uten leddgikt føler seg ofte også bedre i varme klima.
Varme kan lindre symptomer på leddgikt, i likhet med å suge i et boblebad eller ta en varm dusj.
Leddgikt kan herdes
Fakta: Det har ikke vært vitenskapelig bevis for at det finnes en kur mot leddgikt på dette tidspunktet.
Hittil er det ingen kjent kur for de fleste former for sykdommen.Mange har blitt oppdaget når det gjelder bedre behandlingsalternativer og redusert sykdomsprogresjon, men det er ennå ikke funnet noe som kan stoppe sykdommen. Siden det er så mange forskjellige typer leddgikt, varierer også prognosen.
Siden de fleste typer leddgikt er kroniske tilstander og er bestemt for å være en livslang prosess, kan ikke viktigheten av å få kunnskap og forståelse av din egen helsetilstand overvurderes. Det er mye å lære om leddgiktsymptomer, medisiner og andre behandlingsalternativer, smertelindringsteknikker, og hvordan du skal takle og leve godt med leddgikt.
Leddgikt er forårsaket av et dårlig kosthold
Fakta: Det er ingen vitenskapelige bevis for at spesifikk mat forhindrer eller forårsaker leddgikt.
Det har vært en overflod av spekulasjoner om viktigheten av kosthold med hensyn til leddgikt. Det er sikkert at et næringsrikt, velbalansert kosthold og vedlikehold av idealvekt forbedrer helse og velvære for alle. Det er noen få eksempler der det er en klar diettforbindelse (f.eks. Gikt).
Ingen ugjendrivelige vitenskapelige bevis viser ennå at spesifikke matvarer forhindrer eller forårsaker de fleste former for leddgikt. Et sunt kosthold forhindrer ikke leddgikt. Med mindre det er funnet at en person har en bestemt matallergi som får leddgikt til å blusse ut, er det ingen påvist direkte sammenheng mellom en bestemt matkilde og leddgikt.
Leddgikt består av bare mindre smerter og smerter
Fakta: Leddgikt består av mye mer enn bare mindre smerter.
Det er en annen vanlig misforståelse at leddgikt bare er forbundet med mindre smerter. TV-reklame, som hevder at et par aspirin eller en annen smertestillende medisin uten resept, fjerner mindre smerter og smerter ved leddgikt, har en tendens til å villede publikum.
Slik reklame, sammen med en generell mangel på kunnskap om sykdommen, utvider ubevisstheten om komplekse og alvorlige former for leddgikt som krever mer aggressive former for behandling. Å leve med kroniske smerter bør ikke trivialiseres.
Virkeligheten av leddgikt inkluderer følgende:
- Leddsmerter og leddskader
- Begrenset bevegelsesområde
- Ledddeformitet
- Betennelse
- Utmattelse
- Funksjonelle begrensninger
Du ser bra ut, du må ha det bra
Fakta: Det er variasjon i varigheten og alvorlighetsgraden av symptomene på leddgikt.
Siden leddgikt er en sykdom som er preget av perioder med variabilitet i symptomer, med mulig bluss og remisjon, er det ofte vanskelig for familie og venner til en leddgikt å forstå hvorfor de føler seg så mye bedre eller så mye verre en bestemt dag. Uoverensstemmelsen med leddgikt kan til og med få noen til å tro at sykdommen er "alt i hodet" eller at du forfalsker.
Faktisk er leddgikt preget av en blanding av gode og dårlige dager, og noen dager forverres leddsmerter og tretthet. En balanse mellom hvile og aktivitet kan være nødvendig for å best klare å leve med leddgikt.
Leddgikt er en håpløs sykdom, du er dømt
Fakta: Det er mye en person med leddgikt kan gjøre. God livskvalitet er fremdeles mulig.
Begrensningene som leddgikt pålegger et individ kan føre til at folk nærmest dem blir overbeskyttende. Noen ganger gjør folk for mye for å prøve å hjelpe personen med leddgikt. Sykdommen kan forstyrre fysisk evne, men absolutt den som har leddgikt skal ikke sees på som helt avhengig eller ugyldig. En viss mengde hjelp og avhengighet er sannsynlig. Det må imidlertid huskes at det er best å opprettholde mest mulig uavhengighet av både fysiske og følelsesmessige grunner.