Innhold
Har du noen gang opplevd alvorlige smerter i midten av syklusen? Ser det ut til å oppstå smerte og kramper under eggløsning? Det du opplever kan være mittelschmerz.Mittelschmerz er et tysk ord som oversatt bokstavelig betyr "midtsmerter." Andre ord du kan høre inkluderer ovulasjonssmerter, smerter i midten av syklusen, menstruasjonssmerter i midten eller kramper.
Oversikt
Eggløsning skjer vanligvis omtrent to uker etter den første dagen i den siste perioden. Mittelschmerz oppstår under eggløsning når et egg frigjøres av eggstokkene. For noen kvinner forårsaker dette alvorlige smerter og kramper på den ene siden av underlivet. Selv om smertene kan føles som om noe alvorlig er galt, er Mittelschmerz sjelden alvorlig.
Fører til
Årsaken til smertene er ikke akkurat kjent. Egget vokser i en follikkel i eggstokken, omgitt av follikulær væske. Som med en cyste eller hevelse, strekker dette overflaten på eggstokken. Det må sprekke for å bli løslatt. Når dette skjer frigjøres væsken og noe blod, noe som ytterligere kan irritere slimhinnen i magen.
Omtrent en av fem kvinner merker at de har smerter rundt eggløsningstidspunktet. Hvorfor noen kvinner har det og andre ikke er kjent. Mens noen har det hver måned, andre har det bare noen ganger.
Tegn og symptomer
Den typiske smerten er på den ene siden av underlivet. Utover det er symptomene svært varierende.
- Det kan være en plutselig, skarp smerte, eller det kan være en kjedelig, krampeaktig smerte.
- Det kan variere i alvorlighetsgrad fra en mild twinge til alvorlig ubehag.
- Smerten kan være kortvarig eller fortsette. Mittelschmerz varer i seks til åtte timer hos de fleste kvinner; noen ganger kan det imidlertid vare så lenge som 24 til 48 timer.
Noen ganger, i tillegg til smerter og kramper i midten av syklusen, kan noen kvinner oppleve kvalme og / eller lett menstruasjonsblødning.
Diagnose
Du trenger sannsynligvis ikke å oppsøke legen din for lette smerter i mittelschmerz. Ved å merke seg at det har gått omtrent to uker siden starten av den siste perioden, kan du mistenke at smertene skyldes eggløsning. Du kan føre en menstruasjonsdagbok og merke når du opplever smertene.
Andre mulige årsaker til smertene kan være endometriose eller en cyste i eggstokkene. Tegn på at dette er noe mer alvorlig enn eggløsningssmerter, og du bør oppsøke lege eller søke akuttmottak inkluderer:
- Oppkast blod
- Blod i avføring
- Økt smerte
- Svimmelhet eller svimmelhet
- Høy feber
- Vanskelig eller smertefull vannlating
- Hovent underliv
- Pustevansker
Behandling
Typisk egenomsorg for mittelschmerz inkluderer:
- Hvile.
- Drikk minst åtte glass vann om dagen.
- Bruk en varmepute (prøv å lage en hjemmelaget varmestrømpe), eller ta varme bad for å lette smertene.
- Bruk et reseptfritt middel som paracetamol eller naproxennatrium.
- Sjekk temperaturen din flere ganger om dagen for å være sikker på at du ikke utvikler en infeksjon.
- Ring legen din hvis smertene er sterke, og disse selvhjelpstipsene ikke lindrer smertene i midten av syklusen.
Hvis du opplever eggløsningssmerter i midten av syklusen som varer lenger enn to til tre dager, opplever kraftig blødning eller har uvanlig vaginal utslipp, kontakt helsepersonell.
Hvis du ofte opplever smertefull eggløsning, kan du diskutere med legen din om p-piller som forhindrer eggløsning er en løsning.