Innhold
Hvis du har multippel sklerose (MS) og opplever ubehag som respons på visse lydvolumer eller frekvenser, har du kanskje ikke innsett at disse symptomene kan være forårsaket av sykdommen din. Denne tilstanden, kalt hyperacusis, kan være blant de subtile effektene av MS. Denne lydfølsomheten kan forstyrre evnen din til å konsentrere, sosialisere eller til og med sove.Symptomer relatert til hyperacusis kan vokse og avta. Det er noen få behandlinger for tilstanden, men mestringsmekanismer for livsstil er generelt nøkkelen når det gjelder å håndtere hyperacusis.
Symptomer
Hyperacusis er preget av økt følsomhet for hverdagslyder. Mesteparten av tiden ledsages denne overfølsomheten av en aversjon mot lydene, selv om de vanligvis ikke betraktes som ubehagelige. Faktisk kan du bli overrasket over at du blir så lett plaget av støy. Du kan også føle smerter i hodet eller øret, generalisert fysisk ubehag og irritasjon som svar på lyder, selv om de er myke eller høye.
Hyperacusis kan påvirke det ene eller begge ørene, og du kan ha en økt evne til å høre visse lyder, selv om du mister muligheten til å høre andre lyder eller frekvenser.
Du kan også oppleve tinnitus (øresus), svimmelhet, tap av balanse, kvalme eller svimmelhet sammen med overfølsomhet for lyder. Dette er fordi regionen i hjernen som styrer hørselen også styrer din følelse av balanse.
Virkningen av hyperacusis er ikke bare fysisk. Hvis du opplever smerte, irritasjon eller ubehag som følge av hyperacusis, kan du begynne å isolere deg. Dette kan føre til depresjon eller angst.
Fører til
Hyperacusis kan oppstå når en skade eller sykdom påvirker hjernestammen eller vestibulokokleær nerve (også kalt den åttende hjernenerven). Alle disse strukturene jobber sammen for å kontrollere hørsel og balanse. I MS kan hyperacusis oppstå når sykdommen påvirker hjernestammen. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Multippel sklerose er en demyeliniserende sykdom der det beskyttende myelinbelegget på nerveceller i hjernen, ryggmargen og synsnerven (som oppdager visuell inngang) blir redusert. Dette får nervene til å fungere unormalt.
Mens et hvilket som helst antall andre forhold kan forårsake hyperacusis (alt fra øreinfeksjoner til nevrotoksiner), blir det oftest sett etter fylte 50 år. Dette er fordi dysfunksjonen i disse regionene er vanlig med aldring. Og additive effekter av MS-demyelinisering kan forverre effekten av auditiv dysfunksjon, noe som gjør symptomene mer merkbare enn de ellers ville vært.
MS-relatert nerveskade kan forårsake hørselstapDiagnose
Hvis din forsterkede hørselsfølelse påvirker livskvaliteten din, kan du be legen din om henvisning til en kvalifisert audiolog, som vil være i stand til å gjennomføre en fullstendig hørselsevaluering og diskutere behandlingsalternativer med deg.
En objektiv diagnostisk test som måler ubehagelige lydnivåer (ULL) kan definere graden av hyperacusis. Dette kan også bidra til å skille diagnosen fra flere andre lignende forhold.
Differensialdiagnoser
Det er noen overlapp mellom hyperacusis og fonofobi, som er en aversjon mot visse lyder. Hvis du har fonofobi, vil du sannsynligvis oppleve ubehag som svar på lyder, og lydene kan utløse hodepine, migrene eller en følelse av smerte. I ekstreme situasjoner kan fonofobi faktisk manifestere seg med en ekte frykt for visse lyder på grunn av deres forventede effekter.
En annen lignende tilstand, misofoni, er preget av ekstrem irritasjon, irritasjon og uro som svar på lyder. Hvis du har misofoni, kan du bli sint av lyder som tygge, skrive eller andre stille, repeterende lyder.
Når det er sagt, kan symptomer på fonofobi og misofoni følge hyperacusis. Hyperacusis er vanligvis forbundet med hørselstap, mens fonofobi og misofoni også kan forekomme uten hørselstap eller hyperacusis.
Behandling
Ofte er den mest effektive behandlingen for MS-assosiert hyperacusis behandling av MS-forverring som forsterker symptomene. Imidlertid, hvis symptomene dine vedvarer etter at en MS-forverring har løst seg, eller hvis du har en progressiv form for MS med store gjenværende symptomer, kan det være lurt å ta en behandling som er spesielt rettet mot å redusere hyperacusis.
Behandlinger for hyperacusis inkluderer:
- Auditiv omskolingsterapi: Du kan snakke med ergoterapeuten din om spesialisert terapi. Auditiv omskoling benytter teknikker der du kan jobbe med terapeuten din for å trene kroppen din til å oppleve mindre smerte eller ubehag som svar på visse lyder.
- Rådgivning: Du kan samarbeide med en psykolog eller rådgiver for å lære å dyrke oppmerksomhet for å redusere reaksjonene dine på hyperakusis og til og med å tenke lyd på en mer positiv måte.
- Kirurgi: I sjeldne tilfeller, for eksempel når du også har vedvarende ringer i ørene, eller når overfølsomheten forstyrrer livet ditt, kan du være kandidat til kirurgi. En prosedyre som involverer forsterkning av noen av ben- og bløtvevsstrukturene som formidler hørsel, kan forbedre symptomene dine.
Mestring
Du kan bestemme at det er bedre å bruke livsstilsjusteringer for å takle tilstanden din i stedet for å få medisinsk behandling. Det er noen praktiske strategier du kan bruke, spesielt hvis du bare har symptomer på bestemte tidspunkter eller som svar på visse lyder.
Bruk ørepropper
Du kan bruke støyblokkerende hodetelefoner eller ørepropper hvis du har hyperacusis i situasjoner som å kjøre på et fly eller en buss, eller hvis du prøver å jobbe på et støyende sted. Selv om det ikke kan endre nervenes eller hjernestammens virkelige funksjon, kan blokkering av lyd kontinuerlig kalibrere bevisstheten om lydene.
Når øreproppene er fjernet, kan overforsterkning av lyd faktisk forårsake ytterligere nød, så det er best å bare bruke øreproppene når du trenger dem.
Tydelig støy
Start med å adskille lyder i miljøet ditt. Å bli kvitt overflødige lyder som TV-en, en tikkende klokke, en roterende harddisk eller en badevifte, slik at du ikke vil ha disse distraherende lydene i bakgrunnen hele tiden.
Skift lyttefokuset ditt
Øv på å fokusere på en lyd om gangen, og prioriter akkurat hva du trenge å høre. Når du snakker med noen, kan du prøve å stille inn bare stemmen deres og ikke de andre tingene rundt deg. Når du begynner å gjøre det i ditt eget miljø, kan du sakte bruke den samme teknikken i andre situasjoner.
Identifiser utløsere
Prøv å finne ut hvilke lyder som plager deg mest. Jo mer du blir klar over disse, jo mer kan du forutse dem og unngå en følelsesmessig respons.
Få støtte fra andre
Fortell menneskene du er nær at du er spesielt følsom for støy. I de fleste tilfeller vil folk svare positivt og senke for mye støy i rommet.
Et ord fra veldig bra
Selv om det ikke er noen enkle svar for hyperacusis, er det alternativer. Det kan høres ut som en mindre klage for deg, men hvis dette problemet påvirker livskvaliteten din, fortjener den samme oppmerksomhet som andre MS-symptomer, for eksempel synstap og problemer med å gå.
Prøv å identifisere om du opplever hyperakusi, misofoni, fonofobi eller en kombinasjon av disse, slik at du og legen din eller terapeuten kan jobbe mot den beste løsningen som passer dine behov.