Hva er hypotyreose?

Innhold

• Hypotyreose symptomer
• Fører til
• Diagnose
• Behandling
• Mestring

Hypotyreose er en tilstand der skjoldbruskkjertelen din - en liten, sommerfuglformet kjertel i nakken - ikke produserer nok skjoldbruskhormon. Det blir noen ganger referert til som en "underaktiv" skjoldbruskkjertel. Hypotyreose reduserer metabolismen til en person, noe som fører til symptomer som vektøkning, tretthet, kulde og mer. En enkel blodprøve kalt skjoldbruskstimulerende hormon (TSH) kan diagnostisere hypotyreose, og medisiner som erstatter skjoldbruskhormon kan behandle det.

Ved å få kunnskap om hypotyreose, inkludert hvordan det føles å ha dette skjoldbruskkjertelproblemet, og hvordan det blir diagnostisert og håndtert, vil du være mer forberedt og selvsikker når du legger ut på skjoldbruskkjertelen.

Hypotyreose symptomer

Skjoldbruskkjertelen din bruker jod for å lage skjoldbruskkjertelhormon. Når det er mangel på skjoldbruskhormon, har kroppen din problemer med å bruke energi og holde seg varm. Musklene, hjernen og andre organer kan også ha problemer med å fungere.

Tegn og symptomer på hypotyreose er varierende og ofte subtile. De kan i utgangspunktet feildiagnostiseres som en annen tilstand eller til og med tilskrives stress.

Her ser du nærmere på noen av symptomene en person med underaktiv skjoldbruskkjertel kan oppleve:

• Føler meg utmattet og utmattet, selv etter lang søvn
• Føler deg deprimert eller blå
• Å få vekt, til tross for ingen endring i trening og et sunt kosthold
• Opplever "hjernetåke" og konsentrasjonsvansker
• Føler seg kald når andre føler seg varme
• Legg merke til håret som er grovt og tørt, knekker, sprøtt eller faller ut
• Legg merke til huden som er grov, tørr, skjellete og tykk, spesielt sålene på føttene
• En uvanlig lav puls eller blodtrykk
• Sakte eller svake reflekser
• Puffiness i ansiktet, spesielt rundt øynene
• Høye kolesterolnivåer som ikke reagerer på kolesterolsenkende medisiner
• Uregelmessige menstruasjonssykluser
• Opplever muskelkramper

Symptomer på hypotyreose

Fører til

Det er en rekke helseproblemer og tilstander som forårsaker hypotyreose.

I USA er en autoimmun sykdom kalt Hashimoto’s thyroiditis den vanligste årsaken til hypothyroidisme.

Hos en person med Hashimoto angriper antistoffer celler i skjoldbruskkjertelen, noe som gjør den ikke i stand til å fungere skikkelig. Noen ganger får dette angrepet skjoldbruskkjertelen til å forstørres.

Antistoffer angriper skjoldbruskkjertelceller, og påvirker funksjon og størrelse.

Postkirurgisk hypotyreose refererer til utilstrekkelig skjoldbruskhormon på grunn av kirurgisk fjerning av hele eller deler av skjoldbruskkjertelen. Kirurgi på skjoldbruskkjertelen er kjent som tyreoidektomi.

Strålingsindusert hypotyreose kan forekomme fra radioaktiv jod (RAI) terapi, som brukes til å behandle hypertyreose og skjoldbruskkreft. Eksponering for strålebehandling i hode og nakke, eller radioaktivt nedfall fra kjernefysiske ulykker som Tsjernobyl eller Fukushima, kan også forårsake hypotyreose.

Med medfødt hypotyreose,Nyfødte kommer til verden uten skjoldbruskkjertel eller med delvis skjoldbruskkjertel.

Visse medisiner kan også forårsake hypotyreose (medikamentindusert hypotyreose).

Selv om dette ikke er en omfattende liste, inkluderer noen av de mer kjente medisinene som har denne effekten:

• Litium
• Amiodaron
• Interferon alfa
• Interleukin-2

Hypotyreose kan også forekomme med for lite jodforbruk (kalt jodmangel hypotyreose) eller hvis det forbrukes for mye jod (kalt jodindusert hypotyreose).

I sekundær eller sentral hypotyreose, hypofysen (plassert i hjernen din) er skadet av svulst, stråling eller kirurgi og kan ikke utløse skjoldbruskkjertelen til å produsere skjoldbruskkjertelhormon.

Sjelden, hypotyreose frainfiltrative sykdommer (for eksempel sarkoidose eller hemokromatose) kan avsette stoffer (som henholdsvis granulomer eller jern) i skjoldbruskkjertelen, og redusere dens evne til å fungere.

Årsaker og risikofaktorer for hypotyreose

Diagnose

Diagnosen hypotyreose stilles ut fra klinisk undersøkelse og blodprøver.

Klinisk undersøkelse

I tillegg til en klinisk undersøkelse av skjoldbruskkjertelen, som inkluderer en manuell og visuell undersøkelse av skjoldbruskkjertelen, vil en lege også utføre en fysisk undersøkelse for å lete etter tegn på hypotyreose.

Tegn på hypotyreose inkluderer tørr, grov hud, langsom hjertefrekvens, langsomme reflekser og hevelse.

Blodprøver

Den viktigste blodprøven som brukes til å diagnostisere hypotyreose er skjoldbruskstimulerende hormon (TSH) test. Denne testen måler TSH, et hypofyseshormon. TSH stiger når den oppdager lave nivåer av skjoldbruskhormon og faller når den oppdager overflødig skjoldbruskhormon.

Laboratorier har hver etablert et referanseområde, og nivåer over referanseområdet anses potensielt som en indikasjon på hypotyreose.

I tillegg kan de ubundne og tilgjengelige nivåene av det faktiske sirkulerende skjoldbruskhormonfrie tyroksinet (gratis T4) og fritt triiodotyronin (gratis T3) måles.

Det er referanseområder for disse to hormontestene, og nivåer under disse områdene (som viser at det ikke er tilstrekkelig fri T4 og / eller fri T3) anses å være en indikasjon på hypotyreose.

Hvordan leger diagnostiserer hypotyreose

Behandling

Hypotyreose blir behandlet med et skjoldbruskhormonerstatningsmedisin, som er et medikament som erstatter det manglende skjoldbruskhormonet i kroppen.

Levotyroksin

Det mest foreskrevne stoffet for erstatning av skjoldbruskkjertelhormon er kjent generelt som levotyroksin, en syntetisk form av skjoldbruskhormonet tyroksin (T4).

Liothyronine

Det er også en syntetisk form av T3-hormonet, kjent som liothyronine. Det blir noen ganger lagt til levotyroksin som en del av en terapi kjent som kombinasjonsbehandlingen T4 / T3, selv om denne praksisen betraktes som kontroversiell av mange endokrinologer og vanlige utøvere.

De offisielle retningslinjene til forskjellige endokrinologiske organisasjoner posisjonerer levotyroksin som den foretrukne behandlingen og motvirker T4 / T3 kombinasjonsbehandling, samt bruk av naturlig uttørket skjoldbruskkjertel.

Naturlig tørket skjoldbruskkjertel

Til slutt er det et hormonerstatningsmedisin som kalles naturlig tørket skjoldbruskkjertel, noen ganger forkortet NDT eller kalt "skjoldbruskekstrakt." NDT inneholder naturlige former for både T4 og T3.

Selv om det har vært tilgjengelig i mer enn et århundre og fremdeles er i bruk i dag, regnes det som kontroversielt av det vanlige medisinske samfunnet og foreskrives oftere av integrerende, funksjonelle og helhetlige leger, sammenlignet med endokrinologer og konvensjonelle leger.

Hvordan behandles hypotyreose

Kosthold

Å leve godt med hypotyreose handler ikke bare om medisiner. Det er også viktig å spise godt for å optimalisere både skjoldbruskkjertelen og den generelle helsen. Å finne ut nøyaktig hva du skal gi næring til kroppen din med (og hva du skal unngå å legge i kroppen din) kan imidlertid være vanskelig.

Noen få "spis riktige" tips

• Hvis du prøver å gå ned i vekt, bør du vurdere å starte et kalorirestriksjonsdiett eller Zone Diet (under veiledning av legen din eller ernæringsfysiologen).
• Få visse vitamin (og mineral) nivåer sjekket (for eksempel vitamin D, vitamin B12 og selen), da mangler i disse stoffene kan være vanligere hos personer med autoimmun skjoldbruskkjertel.

Til slutt, selv om det kan føles som om du kjemper en oppoverbakkekamp med kostholdet ditt, ikke gi opp. Du vil til slutt finne den rette strategien som vil hjelpe deg å leve og føle deg bra.

Hvordan kosthold kan bidra til å optimalisere skjoldbruskhelsen

Mestring

Å takle hypothyroidisme kan være utfordrende, spesielt når du klarer vanskeligheter med å finne riktig lege, håndtere skjoldbruskkjertemedisin og bare finne ut hvordan du kan passe denne diagnosen (ny eller gammel) i ditt nåværende liv.

Mens det til tider er belastende, med anerkjennelse av følelsene dine, støtte fra kjære, sunne livsstilsvaner og stressmestring, kan du leve godt med denne tilstanden.

Leve godt med hypotyreose

Et ord fra veldig bra

Til slutt, om du (eller en kjær) nylig har blitt diagnostisert med hypotyreose, eller du for tiden blir behandlet for det og fortsatt ikke føler deg riktig, vær så snill å vite at du ikke er alene. Fortsett å søke kunnskap om skjoldbruskkjertelsykdommen din og vær elastisk når du navigerer på denne noen ganger skattemessige reisen.

Hvordan du kan vite om du er hypothyroid