Innhold
- Forstå fordøyelsessystemet
- Hva som forårsaker diaré
- Hva som forårsaker forstoppelse
- Hvordan forstoppelse forårsaker paradoksal diaré
- Årsaker til fekal påvirkning
- Fjerne en innvirkning
- Paradoksal diaré hos barn
- Forebygging av paradoksal diaré
- Når skal jeg oppsøke lege
- Et ord fra veldig bra
Diaré (har vannet avføring) er et vanlig fordøyelsesproblem som påvirker mennesker i alle livsfaser. Det er mange forskjellige årsaker til diaré, noe som kan gjøre det vanskelig å diagnostisere og behandle. Allikevel varer de fleste episoder med diaré noen dager og forsvinner av seg selv.
Forstoppelse, som er vanskelig avføring som er vanskelig å passere, er en annen tilstand som rammer alle fra barn til voksne. Forstoppelse kan forekomme i noen dager eller være kronisk (forekommer over lang tid). Tarmbevegelser er på et spektrum, og hver person vil ha sin egen versjon av "normal".
Forstå fordøyelsessystemet
Måten vi gir næring til kroppene våre og får drivstoffet til å fungere, er å spise. Imidlertid kan ikke kroppene våre enkelt gjøre mat til en form som kan brukes av cellene våre. Det er der fordøyelsessystemet kommer inn. Fordøyelsessystemet begynner i munnen og fortsetter videre gjennom kroppen fra spiserøret, magen og tarmene, til anus, hvor avføring forlater kroppen.
Fordøyelsen begynner i munnen, der maten tygges. Det er enzymer i spytt (spytt) som hjelper til med å starte nedbrytingen av maten som fortsetter gjennom fordøyelseskanalen. Tygget mat svelges og beveger seg ned i halsen (spiserøret) i magen.
I magen brytes maten ned videre med fordøyelsessaftene og med magemusklene som blander alt sammen. Når magen har utført sitt arbeid, beveger maten seg inn i tynntarmen. Der tilsettes mer fordøyelsessaft til blandingen. Næringsstoffer absorberes fra maten på dette tidspunktet slik at de kan brukes i kroppen.
Det som er igjen etter at maten passerer gjennom tynntarmen og vitaminer og mineraler absorberes, går inn i tyktarmen. Tykktarmen er der vannet absorberes fra avføringen og det blir tykkere.
Avføringen når deretter endetarmen, der den holdes til kroppen har en trang til å få avføring. Under en avføring føres avføringen ut av kroppen gjennom endetarmen.
Dette er måten fordøyelsesprosessen fungerer når alt fungerer bra. Det er imidlertid mange grunner til at fordøyelsessystemet kan støte på problemer. Når ting går galt, kan det føre til forstoppelse og / eller diaré.
Hva som forårsaker diaré
Diaré har flytende avføring tre eller flere ganger på en dag. De fleste vet hvordan det er å ha diaré som kommer plutselig og varer i noen dager før den forsvinner av seg selv.
I mange tilfeller er diaré som pågår i noen dager forårsaket av en infeksjon med en parasitt, virus eller bakterier. Virus som forårsaker diaré spres raskt fra person til person. Å komme ned med diaré etter nærkontakt kan (som et familiemedlem) bety at det er et virus som går rundt.
Bakterier kan også forårsake diaré, spesielt de som spres gjennom mat eller vann (matbåren sykdom eller "matforgiftning"). Noen typer bakterier som forårsaker diaré er vanligere i utviklende deler av verden. Parasitter som forårsaker diaré er ikke vanlige i utviklede deler av verden, men kan være mer utbredt i utviklingsområder.
Utenom virus, parasitter og bakterier er det et spekter av sykdommer og tilstander som kan forårsake diaré. Laktoseintoleranse, irritabel tarmsyndrom (IBS), inflammatorisk tarmsykdom (IBD) og cøliaki er årsaker til kronisk diaré (som varer i mer enn noen få dager).
Noen medisiner, for eksempel antibiotika, kan også forårsake diaré. Dette forsvinner vanligvis etter at stoffet er ferdig.
Hva som forårsaker forstoppelse
Å ha avføring færre enn to eller tre ganger i uken kan være forstoppelse. I forstoppelse har avføring en tendens til å være vanskelig, og det er også vanskelig og potensielt til og med smertefullt å passere. Det kan innebære anstrengelse eller pressing for å få avføring.
Forstoppelse har en tendens til å være vanlig hos barn, og voksne kan oppleve det et par ganger i året. Noen av årsakene til forstoppelse inkluderer ikke å spise nok fiber eller drikke nok vann og et lavt nivå av fysisk aktivitet. Reise eller stress fører også til at noen mennesker blir forstoppede.
Hos barn kan hold av avføring føre til forstoppelse. Dette kan resultere i en syklus med smertefulle tarmbevegelser, som et barn holder for å unngå smertene, noe som fører til mer forstoppelse.
Medisiner er også en viktig årsak til forstoppelse, spesielt hos eldre voksne. Noen av medisinene som kan forårsake forstoppelse inkluderer smertestillende medisiner for opioider, antihistaminer, antacida og antidepressiva.
Forhold som kan forårsake forstoppelse inkluderer IBS, skjoldbrusk sykdom, Parkinsons sykdom og multippel sklerose. Tykktarmskreft er også knyttet til forstoppelse, men det er ikke en vanlig årsak, og det kan være andre symptomer som blod i avføringen, smerte, vekttap eller tretthet.
Hvordan forstoppelse forårsaker paradoksal diaré
Når en person opplever diaré, kan det føre til tanker om å ha spist mat som kan ha opprørt magen eller å ha et virus som forårsaker det. Det som kanskje ikke kommer umiddelbart opp i tankene er at diaré faktisk kan være forårsaket av forstoppelse.
Forstoppelse kan være forbigående og bare vare i noen dager. Men i noen tilfeller kan det bli kronisk. Å ikke gå på do over lengre tid kan føre til at avføring (kjepp) bygger seg opp i fordøyelseskanalen. Dette kan resultere i det som kalles fekal impaksjon.
Fekal påvirkning er når det er en stor, hard avføringsmasse i tarmen. Denne avføringen er så hard og så fast at den ikke kan passeres. Det kan også kalles påvirket avføring, påvirket tarm eller påvirket tykktarm).
En person som har fekal innvirkning, kan oppdage at de har vannet avføring, men som ikke beveger tarmene sine. Det kan faktisk være vanskelig å holde avføringen i endetarmen, og det kan lekke ut (forårsake badulykker eller inkontinens).
Det som skjer er at det er vannet avføring bak fekal impaction og det siver ut rundt den harde avføringen. Denne flytende avføringen er ofte illeluktende. Det kan få noen til å tenke at de har diaré når det virkelige problemet er den berørte avføringen.
Problemet forsterkes ytterligere når endetarmen utvides (forstørres) på grunn av det større volumet på avføringen. Den indre anal lukkemuskelen slapper av og bidrar til at avføringen lekker ut av endetarmen. I tillegg kan tyktarmen reagere ved å produsere mer væske. Dette resulterer i et enda større volum av vannet avføring som ikke kan holdes i endetarmen.
Årsaker til fekal påvirkning
Noen mennesker som har forstoppelse kan ta medisiner, kalt avføringsmidler, for å prøve å gå på do. Noen typer avføringsmidler er trygge å bruke på lang sikt, men andre kan forårsake avhengighet. Det betyr at kroppen til slutt, med langvarig bruk av noen avføringsmidler, ikke klarer å ha avføring uten dem.
Fibertilskudd (psyllium, kalsiumpolykarbofil eller metylcellulose) og osmotiske avføringsmidler er vanligvis trygge for langvarig bruk.
Stimulerende avføringsmidler, som fungerer ved å øke bevegelsene til musklene i tarmen, eller avføringsmyknere som virker ved å føre til at mer vann dras inn i tarmen, anbefales vanligvis ikke til langvarig bruk. Når et avføringsmiddel stoppes, kan det føre til at forstoppelsen kommer tilbake eller forverres.
Fekal impaksjon er et betydelig problem for eldre voksne, spesielt de som er i omsorgsanlegg. Smertestillende medisiner som opioider kan bidra til utviklingen av forstoppelse fordi de bremser tarmens virkning. Det å ikke kunne bevege seg, for eksempel å være sengeliggende, kan også bidra til forstoppelse.
Fjerne en innvirkning
I noen tilfeller kan den harde avføringen i endetarmen fjernes manuelt. Det betyr at en helsepersonell kan sette inn en smurt finger i endetarmen og løsne avføringen. Andre verktøy kan brukes, for eksempel et anoskop (som brukes til å se inne i anus), for å fjerne avføringen.
Et klyster er en annen måte å fjerne en fekal påvirkning på. Dette gjelder spesielt når påvirkningen ikke er så nær anus. Klyster må kanskje gis av helsepersonell ved hjelp av spesialverktøy for å sikre at klystervæsken går lenger opp i fordøyelseskanalen.
Avføringsmidler kan også brukes til affisert avføring som er lenger oppe i fordøyelseskanalen og ikke kan nås med klyster. Kirurgi kan brukes til å fjerne avføring, men dette er ikke vanlig. Bruk av kirurgi kan vurderes oftere for de som tidligere har operert analområdet, dette kan omfatte kirurgi på analfistler eller fjerning av hemoroider.
Paradoksal diaré hos barn
Baderomsulykker eller tilsmussing av undertøy med avføring hos barn kalles encopresis. En potensiell årsak til encopresis er å ha forstoppelse. Barn med forstoppelse kan holde avføringen, noe som resulterer i impaksjon og deretter flytende avføring som lekker fra endetarmen.
Barn som opplever encopresis kan sjelden gå på do og kan ha harde, små avføring når de går. I noen tilfeller kan foreldre tro at barn som opplever encopresis kan ha diaré. Barn klarer ikke å kontrollere avføringslekkasjen som oppstår på grunn av forstoppelse.
I likhet med voksne er behandlingen å unngå forstoppelse ved å drikke nok vann, spise mat som inneholder fiber og redusere de matvarene som kan bidra til forstoppelse (som brød, bananer, ris og ost).
Det kan være en atferdskomponent hos noen barn, og å konsultere en barnelege om tilsmussing av undertøy er viktig for å forstå hvordan man skal behandle problemet.
Forebygging av paradoksal diaré
Å forhindre paradoksal diaré betyr å forhindre forstoppelse. Å ha avføring som er myk og lett overført, kan bety at du endrer diett og livsstil. Å sette seg ned for å få avføring og ikke ignorere trangen til å "gå" er et viktig første skritt.
Å spise mer fiber, spesielt matvarer som fullkorn, belgfrukter, frukt, grønnsaker og nøtter, kan også bidra til å forhindre forstoppelse. Fibertilskudd, som er bulkdannende avføringsmidler, kan også brukes til å holde avføringen myk og lett passert. Å drikke mer vann kan også bidra til å holde avføringen myk.
Avføringsmidler kan hjelpe til med å forhindre forstoppelse. Det er imidlertid viktig å konsultere lege før du tar sentralstimulerende avføringsmidler på grunn av risikoen ved bruk av dem på lang sikt. For kortvarig bruk er disse avføringsmidlene ofte trygge. Imidlertid må den underliggende årsaken til forstoppelse løses hvis den fortsetter lenge nok til at avføringsmidler er nødvendig i mer enn noen få dager.
Noen bruker også klyster for forstoppelse, men det er viktig å merke seg at bruk av klyster på lang sikt kan medføre risiko. Å bruke klyster en gang i blant bør ikke være et problem, men de er ikke en løsning for kronisk forstoppelse.
Når skal jeg oppsøke lege
Diaré og / eller forstoppelse som kommer og går i noen dager er vanligvis ikke en grunn til å oppsøke lege. Imidlertid, når det er tegn på symptomer som dehydrering, blod eller slim i avføringen, svimmelhet, svimmelhet, økt hjertefrekvens eller alvorlige magesmerter, bør lege konsulteres så snart som mulig.
Forstoppelse som varer lenge nok til at det forårsaker paradoksal diaré, kan trenge behandling. I noen tilfeller kan det være behov for å finne ut hvorfor forstoppelse oppstår for å forhindre at det skjer igjen. Dette gjelder spesielt etter å ha prøvd massedannende avføringsmidler og livsstilsendringer og forstoppelse fortsetter.
Et ord fra veldig bra
Diaré og forstoppelse er vanlig, men det betyr ikke at de ikke kan være alvorlige. Å ha harde avføring som fører til impaksjon og overløp diaré kan være ubehagelig, rotete og forårsake forlegenhet. Kronisk forstoppelse er en grunn til å samarbeide med en lege for å finne årsaken og gå mot å finne en langsiktig løsning.
For eldre voksne, spesielt de som er i omsorgsanlegg, er håndtering av forstoppelse viktig og bør tas opp med en gang. Paradoksal diaré er nok problem, men det skal også forstås at fekal impaksjon og behandlingen av den har potensial til å forårsake langsiktige komplikasjoner.
- Dele
- Vend
- E-post
- Tekst