Innhold
Vi pleier å tenke på strekkmerker, også kjent som striae distensae (SD), som noe som påvirker kvinner mye mer enn menn, men det er faktisk ikke sant. Menn kan og kan få strekkmerker og av mange av de samme grunnene som kvinner.Selv om huden er utrolig fleksibel, når den et punkt der den ikke lenger kan strekke seg (eller strekke seg raskt nok) uten å forårsake tårer og arrdannelser vi kjenner igjen som strekkmerker.
Symptomer
Strekkmerker utvikler seg når huden strekker seg raskere enn den kan vokse.Den finner sted i det midterste laget av huden, kalt dermis, som er ansvarlig for å beholde hudens generelle form.
Strekkmerker utvikler seg når underliggende vev vokser raskere enn dermis, og får dermis til å rive. Disse tårene etterlater lineære strieringer på det øvre hudlaget (epidermis) der vevet har synlig blitt tynnet.
Tåre vil også føre til at små blodkar i huden går i stykker, noe som gir strekkmerket sin karakteristiske rosa eller lilla fargetone. Når de først utvikler seg, kan strekkmerker forårsake en brennende eller kløende følelse. Over tid kan normal pigmentering av huden komme tilbake, selv om vevene selv kan virke litt skinnende.
Selv om strekkmerker ikke er skadelige, er de generelt ubehagelige og kan forårsake følelsesmessig nød. Soling har en tendens til å forbedre fremfor å redusere utseendet.
Fører til
Selv om årsakene til strekkmerker hos menn ikke er så forskjellige enn kvinner, er de primært forbundet med tre fysiologiske tilstander:
- Rask vekst i puberteten som først og fremst manifesterer seg med horisontale strekkmerker på overarmene, lårene, baken og ryggen
- Rask vektøkning og fedme der akkumulering av subkutant fett forårsaker vertikale strekkmerker på magen
- Kroppsbygging, der den raske veksten av muskler vil utløse strekkmerker langs omkretsen av en muskel (for eksempel den ytre kanten av brystmuskel eller i takt med skuldermuskelens striasjoner)
Utover disse egenskapene kan noen menn være mer utsatt for strekkmerker enn andre. Dette gjelder spesielt menn med helsemessige forhold som forårsaker overproduksjon av hormoner kjent som kortikosteroider.
Blant de mange funksjonene regulerer kortikosteroider produksjonen av hudceller kjent som keratinocytter i epidermis og fibroblaster i dermis.
Fibroblaster er spesielt viktige ettersom de produserer kollagen som kroppen bruker for å holde huden smidig. Hvis det er en overproduksjon av kortikosteroid, produseres mindre kollagen og huden er mindre i stand til å bøye seg.
Overproduksjon av kortikosteroider er ofte assosiert med forstyrrelser i binyrene. Diabetes, Cushings sykdom, Marfans syndrom, Ehlers-Danos syndrom og sklerodermi er bare noen av lidelsene som er forbundet med denne effekten.
Kortikortikosteroidmedisiner som brukes til å behandle et bredt spekter av inflammatoriske og autoimmune lidelser, kan også føre til tap av kollagen og økt risiko for strekkmerker. Selv aktuelle kortikosteroider kan forårsake tynning av huden hvis de blir brukt for mye.
Anabole steroider som brukes av noen kroppsbyggere kan også bidra.
Behandling
Strekkmerker kan ha en dyp innvirkning på en persons selvtillit, spesielt hvis de er omfattende eller alvorlige. For dette formål vil mange menn og kvinner ty til produkter som hevder å forhindre strekkmerker og / eller redusere utseendet. Til dags dato er det lite klinisk bevis som støtter disse påstandene.
Når det er sagt, er det noen reseptfrie og naturlige produkter som antas å gi lettelse sammenlignet med ingen behandling i det hele tatt. Blant dem:
- Aktuell tretinoin krem er mye brukt til å behandle kviser. En liten randomisert studie utført i 2014 antydet at en 0,05% tretinoin krem også kan behandle strekkmerker, noe som reduserer utseendet på tidlige (i stedet for etablerte) arr.
- Centella asiatica, også kjent som Gotu Kola, er en flerårig urt som brukes i aktuelle preparater for å forhindre SD. Mens noen eldre studier har antydet at det er mer effektivt enn placebo (56 prosent mot 34 prosent), var studiene dårlig utformet og utforsket ingen annen mulig forklaring på resultatene.
- Microdermabrasion og laserbehandlinger kan hjelpe ved å forbedre hudens generelle utseende, spesielt hvis strekkmerkene er dype. En liten studie utført i 2016 antydet at prosedyrene ga bedre resultater enn aktuelle tretinoin kremer.
Hvis du har strekkmerker, kan du kanskje forhindre ytterligere spredning ved å gå ned i vekt. Du kan også redusere utseendet ved å bruke solkrem og unngå solarium og solarium.
Til tross for hva noen mennesker kan fortelle deg, er det ingen diett som kan redusere risikoen for strekkmerker eller mekaniske teknikker, for eksempel varmepåføring eller massasje, som kan forhindre eller behandle tilstanden. Kollagentilskudd ser ut til å ha liten, om noen, innvirkning.
Kan laserbehandlinger redusere strekkmerker?