Innhold
- Hva er uterin prolaps?
- Hva forårsaker uterin prolaps?
- Hva er risikofaktorene for livmorprolaps?
- Hva er symptomene på livmorprolaps?
- Hvordan diagnostiseres livmorprolaps?
- Hvordan behandles livmorprolaps?
- Kan livmorprolaps forhindres?
- Nøkkelpunkter for livmorprolaps
- Neste skritt
Hva er uterin prolaps?
Uterin prolaps oppstår når muskler og vev i bekkenet ditt svekkes. Svakheten lar livmoren falle ned i skjeden. Noen ganger kommer det ut gjennom din vaginale åpning. Nesten halvparten av alle kvinner mellom 50 og 79 år har denne tilstanden.
Hva forårsaker uterin prolaps?
Uterin prolaps er forårsaket når musklene og vevet i bekkenbunnen er svekket og ikke kan bære vekten av livmoren. Dette lar den falle ned i skjeden din.
Hva er risikofaktorene for livmorprolaps?
Risikofaktorer inkluderer:
Fødsel (høyeste risiko)
Vaginal fødsel (vs. C-seksjon)
Overgangsalder
Å være kaukasisk
Å være overvektig
Røyking
Hva er symptomene på livmorprolaps?
Mange kvinner med denne tilstanden har ingen symptomer. Imidlertid, hvis symptomene begynner, kan de omfatte:
Lekkasje av urin
Manglende evne til å tømme blæren helt
Følelse av tyngde eller fylde i bekkenet
Bulging i skjeden
Vondt i korsryggen
Smerter, eller følelsen av trykk, i underlivet eller bekkenet
Forstoppelse
Hvordan diagnostiseres livmorprolaps?
Hvis helsepersonell mener at du har en prolapsed livmor, vil han eller hun sannsynligvis gjøre en fysisk undersøkelse for å sjekke bekkenet ditt. Hvis du også har urininkontinens eller føler at du ikke kan tømme blæren, kan legen din gjøre en prosedyre kalt cystoskopi for å undersøke blæren og urinrøret.
Din helsepersonell kan også bestille en MR (magnetisk resonansavbildning). Denne prosedyren bruker en magnet og radiobølger for å lage bilder. Dette vil gjøre det mulig for helsepersonell å se godt på nyrene og andre bekkenorganer.
Hvordan behandles livmorprolaps?
Hvis symptomene dine plager deg, eller hvis du ikke har det komfortabelt under daglige aktiviteter, snakk med helsepersonell om behandlingsmuligheter. Livsstilsendringer, som å miste vekt, kan hjelpe. Det samme kan gjøre Kegel-øvelser. Disse styrker bekkenbunnsmusklene. For å gjøre denne øvelsen klemmer du musklene du bruker for å kontrollere urinstrømmen, og holder i opptil 10 sekunder og slipper deretter. Gjenta 50 ganger om dagen.
En pessary kan også lindre symptomene. Dette er en enhet helsepersonell setter inn i skjeden din for å støtte bekkenorganene.
En hysterektomi er en operasjon for å fjerne livmoren. Dette kan gjøres gjennom skjeden din. Helbredelsestiden er raskere enn ved kirurgi som krever et snitt i magen. Det er også færre komplikasjoner.
Kan livmorprolaps forhindres?
Det er ingen sikker måte å forhindre uterusprolaps på. Imidlertid kan følgende bidra til å redusere risikoen:
Gå ned i vekt hvis du er overvektig
Følg en diett rik på fiber og væsker for å forhindre forstoppelse og anstrengelse
Unngå tunge løft
Slutte å røyke, hvis du røyker
Søk rask behandling for en kronisk hoste, som kan legge ekstra press på bekkenorganene
Gjør Kegel-øvelser for å styrke bekkenbunnsmusklene
Disse handlingene kan også hjelpe hvis du allerede har livmorprolaps.
Kontakt helsepersonell når symptomene først begynner å plage deg. Ikke vent til ubehaget ditt blir alvorlig. Regelmessige bekkenundersøkelser kan bidra til å oppdage prolaps i livmoren i de tidlige stadiene.
Nøkkelpunkter for livmorprolaps
Uterin prolaps oppstår når muskler og vev i bekkenet ditt svekkes.
Dette gjør at livmoren din kan falle ned i skjeden.
Vanlige symptomer inkluderer lekkasje av urin, fylde i bekkenet, buling i skjeden, smerter i korsryggen og forstoppelse.
Behandling for livmorprolaps inkluderer livsstilsendringer, en pessar eller kirurgi for å fjerne livmoren.
Du kan være i stand til å forhindre denne tilstanden med vekttap, høyt fiber diett, ikke røyking, og gjør Kegel øvelser.
Neste skritt
Tips for å hjelpe deg med å få mest mulig ut av et besøk hos helsepersonell:
Vet grunnen til besøket og hva du vil skal skje.
Før du besøker, skriv ned spørsmålene du vil få svar på.
Ta med deg noen for å hjelpe deg med å stille spørsmål og husk hva leverandøren din forteller deg.
Skriv ned navnet på en ny diagnose og eventuelle nye medisiner, behandlinger eller tester under besøket. Skriv også ned nye instruksjoner leverandøren gir deg.
Vet hvorfor en ny medisin eller behandling er foreskrevet, og hvordan det vil hjelpe deg. Vet også hva bivirkningene er.
Spør om tilstanden din kan behandles på andre måter.
Vet hvorfor en test eller prosedyre anbefales og hva resultatene kan bety.
Vet hva du kan forvente hvis du ikke tar medisinen eller har testen eller prosedyren.
Hvis du har en oppfølgingsavtale, skriv ned dato, klokkeslett og formål for besøket.
Vet hvordan du kan kontakte leverandøren din hvis du har spørsmål.
#TomorrowsDiscoveries: Pelvic Floor and Women's Health
Dr. Victoria Handa og hennes team ved Johns Hopkins Women's Center for Pelvic Health and Reconstructive Surgery studerer hvordan fødsel fører til langsiktige fysiske og funksjonelle endringer i kvinnens kropp. Se for å lære mer.