Innhold
- Hvorfor kalles klyngens hodepine vekkerklokkehodepine?
- Hva er hypotalamus?
- Støttes hypotalamus-teorien av vitenskap?
- Et ord fra veldig bra
En teori er at klyngens hodepine stammer fra hypothalamus - regulatoren for en persons søvn og døgnrytme.
La oss utforske denne teorien litt mer.
Hvorfor kalles klyngens hodepine vekkerklokkehodepine?
Klyngeanfall har en tendens til å starte om natten, omtrent en til to timer etter at en person har sovnet. De forekommer vanligvis på samme tid hver dag eller hver natt, og de går vanligvis igjen på samme tid av året.
Dette er grunnen til at klyngens hodepine noen ganger blir referert til som vekkerklokkehodepine, fordi de har en tendens til å forekomme med bestemte tidsintervaller, som urverk.
Det faktum at mange klyngeanfall begynner om natten, har ført forskere til å tro at hypothalamus (din biologiske klokke) på en eller annen måte er involvert i dens opprinnelse.
Hva er hypotalamus?
Hypothalamus er en struktur som ligger ved hjernens bunn. Den har mange roller, inkludert:
- regulere det endokrine systemet (hormonet)
- regulere det autonome systemet ditt
- regulere søvn-våknesyklusen din.
En "klynge" av nerveceller i hypothalamus kjent som den suprachiasmatic nucleus (SCN) fungerer som mesteren døgnklokke-tolker lengden på dag og natt basert på informasjon fra våre øyne. SCN sender deretter meldinger til en annen del av hjernen, kalt pinealkjertelen - en liten kjertel i hjernen som frigjør et hormon som kalles melatonin.
Utslippet av melatonin er maksimalt om natten når det er mørkt og lite om dagen når det lyser ut. Melatonin er deretter involvert i en komplisert tilbakemeldingsløkke tilbake til hypothalamus.
Hypothalamus er også involvert i å sende nervesignaler til siden av ansiktet der du opplever smerte. Denne nerveaktiveringen kalles den trigeminale-autonome refleksen - en fancy vitenskapelig betegnelse på en intrikat nervesløyfe i ansiktet som videreformidler smertemeldinger til hjernen.
Støttes hypotalamus-teorien av vitenskap?
Det er vitenskapelige studier som støtter hypothalamusens rolle, spesielt den suprachiasmatic nucleus (SCN), i klyngens hodepineangrep. For eksempel er det blitt funnet at melatoninsekresjonen om natten er unormalt lav eller undertrykt under et klyngeanfall (når det skal være høyt). Husk at melatonin strømmer tilbake til hypothalamus.
Når det er sagt, mens melatonin noen ganger brukes til å forhindre klyngens hodepine, er det fremdeles begrensede vitenskapelige bevisstudier for å sikkerhetskopiere bruken.
Enda mer overbevisende er imidlertid at nevroavbildningsstudier har funnet at hypothalamus er hyperaktiv under klyngens hodepineangrep, og når hypothalamus er målrettet (som i hypotalamus dyp hjernestimulering), reduseres klyngeanfall.
Dyp hjernestimulering av hypothalamus er for tiden reservert for de med kronisk klyngens hodepine som ikke har fått lindring med mer tradisjonelle behandlinger (som oksygen eller triptanbehandling). Dette er fordi det er en kirurgisk prosedyre og kan forårsake blødning i hjernen, noe som er potensielt dødelig.
Poenget her er at mens den presise opprinnelsen til klyngens hodepine stort sett er ukjent, involverer den sannsynligvis hypothalamus.
Med den kunnskapen må terapier som retter seg mot hypothalamus som en regulator av klyngehodepine, utforskes nærmere.
Et ord fra veldig bra
Hvis du lider av klyngehodepine, kan du vurdere å diskutere søvnmønstrene dine med nevrologen eller hodepinespesialisten din for ytterligere innsikt i hvordan din døgnrytme og hodepine henger sammen.