Årsaker og risikofaktorer for lavt blodtrykk

Innhold

• Vanlige årsaker
• Genetikk
• Kardiovaskulær
• Livsstilsrisikofaktorer

Mange ting kan føre til at blodtrykket blir for lavt (mindre enn 90/60 millimeter kvikksølv, eller mmHg - det som kalles hypotensjon). Det kan skyldes faktorer som ikke er relatert til en underliggende sykdom, som dehydrering eller medisineringseffekter. Men det kan også være et resultat av problemer som hjerteproblemer, hormonforstyrrelser, nevrale forhold og til og med graviditet.

Å bestemme hva som er årsaken til ditt lave blodtrykk begynner med å finne ut den eksakte typen hypotensjon du har.

Et blodtrykk mellom 90/60 mmHg og 120/80 mmHg regnes som sunt. Hjernen din og andre organer får kanskje ikke nok blod til å fungere skikkelig hvis trykket er lavere enn det.

Vanlige årsaker

De tre hovedtyper av lavt blodtrykk er ortostatisk hypotensjon, nevralformidlet hypotensjon og alvorlig hypotensjon knyttet til sjokk.Hver har forskjellige årsaker.

Ortostatisk hypotensjon

En spesielt viktig årsak til lavt blodtrykk er ortostatisk hypotensjon, som noen ganger blir referert til som postural hypotensjon. Dette fenomenet skjer når blodtrykket faller raskt under endringer i kroppsposisjon, vanligvis når du bytter fra sittende til stående. Når denne tilstanden er tilstede, forårsaker det de klassiske tegnene på at blodtrykket er for lavt, som svimmelhet, uklart syn og besvimelse.

Normalt signaliserer nervereseptorene når du stiger, og sentralnervesystemet ditt reagerer ved å fortelle musklene i veggene i arteriene dine å trekke seg sammen for å øke blodtrykket, samt fortelle hjertet ditt å slå raskere. Dette holder blodet i å samle seg i den nedre delen av kroppen din.

I ortostatisk hypotensjon skjer det ikke som det skal, og blodsammenslutning resulterer i mindre blod når hjernen din, senker blodtrykket og wooziness.

Ortostatisk hypotensjon kan være forårsaket av disse tilstandene:

• Svangerskap
• Dehydrering (som kan være på grunn av svetting, ikke drikker nok, oppkast eller diaré)
• Eldre alder
• Hjertesykdommer
• Anemi
• Alvorlige infeksjoner
• Skjoldbrusk lidelser
• Lavt blodsukker og diabetes
• Lungeemboli
• Nevrologiske sykdommer inkludert Parkinsons sykdom, demens med Lewy-kropper, multippel systematrofi, Guillain-Barré syndrom og nevropati

Ortostatisk hypotensjon kan også være en bivirkning fra visse medisiner, spesielt diuretika eller andre medisiner med høyt blodtrykk, som betablokkere. Legemidler som brukes til å behandle erektil dysfunksjon og visse psykiatriske lidelser kan også forårsake lavt blodtrykk.

Du kan også oppleve ortostatisk hypotensjon bare ved å være ute i varmen eller være urørlig i lang tid.

En oversikt over postural hypotensjon

Nevralmediert hypotensjon

Problemer med nervesystemet, spesielt lidelser i det autonome nervesystemet, inkludert postural ortostatisk takykardisyndrom (POTS) og vasovagal synkope, kan forårsake lavt blodtrykk etter lengre perioder med stående. Følelsesmessig stress kan også være en utløser for nevralt formidlet hypotensjon.

Under disse forholdene er det dårlig kommunikasjon mellom hjernen din og hjertet ditt, og sender falske signaler om at blodtrykket ditt er høyt. I sin tur bremser hjertet ditt, noe som senker blodtrykket ytterligere.

Autonom nevropati og perifer nevropati, som er preget av nerveskader og kan være forårsaket av sykdommer som diabetes, påvirker også reguleringen av blodtrykk.

Alvorlig hypotensjon relatert til sjokk

Mens noen av årsakene til alvorlig hypotensjon i sjokk også kan forårsake ortostatisk hypotensjon, er blodtrykksfallet mye mer alvorlig med den tidligere, og det går ikke tilbake til det normale.

Årsakene til hypotensivt sjokk inkluderer:

• Stort blodtap (internt eller eksternt)
• Septisk sjokk fra infeksjon eller giftstoffer
• Alvorlig væsketap fra diaré, forbrenning eller overforbruk av diuretika
• Kardiogent sjokk på grunn av hjerteinfarkt, arytmi eller lungeemboli
• Vasodilatorisk sjokk sett ved hodeskade, leversvikt, forgiftning eller anafylaksi.

Sjokk er en medisinsk nødsituasjon, og du må ringe 9-1-1 for å få medisinsk hjelp.

Genetikk

For det meste er det bra å ha lavt blodtrykk. Med mindre det oppstår plutselig eller gir symptomer, er det vanligvis ingenting å bekymre seg for. Når du har lavt blodtrykk, har du faktisk redusert risiko for å utvikle hjertesykdom, få hjerteinfarkt eller få hjerneslag.

En studie utført av et team av forskere ved Howard Hughes Medical Institute fant at en liten del av befolkningen har en genmutasjon som ikke bare gir dem lavere blodtrykk, men også reduserer risikoen for hjertesykdom, nyresykdom og hjerneslag. Faktisk, ifølge forskerne, har folk som bærer mutasjonen en 60% reduksjon i å utvikle høyt blodtrykk, eller høyt blodtrykk, når de er 60 år gamle.

En studie fra 2012 så på genvarianter som var assosiert med blodtrykk, og fant ikke at de hadde stor innflytelse på om en person hadde ortostatisk hypotensjon eller ikke. Mens ortostatisk hypotensjon ses oftere hos mennesker som har en nær slektning med tilstanden, har den ikke vært knyttet til spesifikke arvemønstre.

Kardiovaskulær

Noen ganger påvirkes blodtrykket av hjertets funksjon eller struktur. Dette kan føre til ortostatisk hypotensjon eller i alvorlige tilfeller til kardiogent sjokk. Her er noen vanlige problemer som påvirker blodtrykket ditt:

• Hjerteproblemer som forårsaker lav hjertefrekvens
• Hjerteproblemer som resulterer i redusert hjertestyrke
• En reduksjon i mengden blod som tilføres kroppen

Oppbyggingen av plakk i arteriene som følger med aldring, smalner dem og kan redusere blodstrømmen til hjertet og hjernen. Dette kan også bidra til hypotensjon.

Livsstilsrisikofaktorer

Blodtrykket kan påvirkes av andre faktorer, inkludert kosthold, trening og alder. Her er en oversikt over noen ekstra risikofaktorer for lavt blodtrykk:

• Mangel på essensielle næringsstoffer, som folsyre eller jern, kan føre til at antallet røde blodlegemer eller konsentrasjonen av hemoglobin reduseres, noe som resulterer i anemi.
• Endringer i blodsukkeret, som de som er forårsaket av diabetes, kan føre til hypotensjon.
• Spisevaner: Noen eldre pasienter, spesielt de med eksisterende høyt blodtrykk, kan oppleve postprandial hypotensjon, der blodtrykket synker plutselig etter å ha spist et stort måltid.
• Hydrering: Sørg for å drikke passende mengder vann og / eller sportsdrikke når du trener for å forhindre dehydrering. I lengre perioder med anstrengelse eller når du svetter mer, må du fylle på salt (elektrolytter, som du finner i sportsdrikker) for å opprettholde godt blodtrykk.

Hva skjer med blodtrykk når vi eldes

Et ord fra veldig bra

Det å føle seg litt dum når du står opp plutselig er noe folk flest opplever av og til. Men hvis det skjer ofte, kan det være en bekymring. Hvis du har fått diagnosen lavt blodtrykk og begynner å oppleve symptomer som svimmelhet, svimmelhet, tretthet eller besvimelse, bør du snakke med legen din med en gang.