Innhold
For nesten alle som har fått diagnosen søvnapné, snakker samtalen raskt til mulige behandlingsalternativer. Den mest effektive og mest brukte er kontinuerlig positivt luftveistrykk (CPAP), men hva er CPAP? Ta deg tid til å lære om de grunnleggende komponentene i CPAP, inkludert maske, slange og luftfukter. Oppdag hvordan CPAP effektivt behandler søvnapné ved å levere lufttrykk via en ansiktsmaske.Hva er CPAP?
CPAP er gullstandardbehandlingen for obstruktiv søvnapné. En CPAP-maskin gir en konstant strøm av trykkluft som bidrar til å opprettholde en åpen luftvei ved å forhindre kollaps. Denne luften leveres via en montert maske. CPAP har blitt brukt til å behandle søvnapné siden 1981 med få bivirkninger. Det er også effektivt for å eliminere snorking, som vanligvis oppstår på grunn av vibrasjon i vev i halsen. Selv om det er mange forskjellige produsenter av CPAP-utstyr, består hver enhet av de samme grunnleggende komponentene.
Hvordan en CPAP-maskin fungererCPAP-maskin
CPAP-maskinen er arbeidshesten for behandlingen. Med en liten motor og vifte tar den inn romluft, filtrerer den og genererer lufttrykket som er bærebjelken i behandling av søvnapné. Nyere enheter er små, ofte mindre enn et brød og relativt stille. De nyeste gir lite eller ingen støy. De fleste kjører på strøm, men batterienheter er også tilgjengelige.
Det foreskrevne trykknivået bestemmes ofte gjennom en søvnstudie kalt polysomnogram. Imidlertid kan den også stilles inn med en autotitreringsfunksjon (AutoCPAP eller APAP) som automatisk bestemmer trykket som trengs for å holde luftveiene åpne. Trykkinnstillingene bestemmes av søvnlegen og stilles inn av leverandøren av utstyret ditt.
I tillegg til det terapeutiske trykkområdet, er det ofte en funksjon som gjør det mulig å sette en trykkrampe. Dette lar deg sovne ved et lavere trykk som stadig øker til det terapeutiske trykket du trenger enten etter en angitt tidsperiode eller etter at pusten blir mer regelmessig, noe som indikerer at du har sovnet.
De fleste modeller har sofistikerte metoder for å spore bruken din med et internt minnekort. Disse dataene kan også deles via et internt eller eksternt modem til skybasert datalagring som du kan få tilgang til eksternt av leverandøren din. Dette kan hjelpe legen din til å vurdere samsvar med behandlingen. Det kan også avgjøre om forsikring vil betale for fortsatt behandling.
Luftfukter
Som et komfortmål er det mulig å tilføre luften luft som leveres med en tilkoblet luftfukter. Dette er integrert i de fleste nyere modeller. Det er et vannkammer som vanligvis består av et plastreservoar som kan fylles med destillert vann. Oppvarmede luftfuktere inkluderer en liten kokeplate som øker fordampningen og fuktigheten som legges i den inhalerte luften. Når luften passerer over vannet, oppstår direkte fordampning og luftfuktigheten øker.
Det er veldig viktig å holde dette vannreservoaret rent, ettersom det teoretisk (og sjelden) kan være en kilde til tilbakevendende luftveisinfeksjon eller til og med muggsopp (en studie publisert i 2017 fant imidlertid ingen økt risiko for infeksjoner). bare forekomme hvis vannet blir etterlatt uten tilsyn i tanken i lengre periode uten bruk.
CPAP-slange eller CPAP-slange
Den neste komponenten som er standard for alle CPAP-maskiner er CPAP-slangen eller slangen. CPAP-slangen er vanligvis laget av fleksibel plast som tillater en viss grad av bevegelse. Helt ærlig ligner det på skjøteledningen på en støvsuger. Den er vanligvis ca. 6 meter lang. Imidlertid, med en adapter eller kontakt, er det mulig å ha to lengder på rør koblet sammen.
Du bør være forsiktig med å forlenge slangen for mye, da det kan redusere trykket som til slutt blir levert til ansiktsmasken. Slangen kobler maskinens hovedutgang til masken. Det kan være oppvarmet og ha en temperaturinnstilling som du kan kontrollere for å forhindre kondens av vann i slangen.
CPAP-maske
CPAP-masken er uten tvil den viktigste delen av din erfaring med CPAP. Det er der "gummien møter veien", og den vil få deg til å bli forelsket i CPAP-maskinen din - eller hate den. Det er tre grunnleggende stiler av CPAP-masker:
- Neseputer som sitter i neseborene
- Nese maske over nesen
- Helmaske som dekker nese og munn
Det er dusinvis av CPAP-masker tilgjengelig, noe som gjør det enda viktigere i hvordan du velger en. Arbeid med legen din eller utstyrsleverandøren for å finne den beste masken for deg, spesielt de første 30 dagene av CPAP-bruk eller når som helst du sliter med lekkasjeproblemer eller ubehag fra masken din.
4 trinn for å velge riktig CPAP-maske for søvnapnéEt ord fra veldig bra
CPAP kan være en effektiv behandling for obstruktiv søvnapné, men det gjør deg bare bra hvis du bruker den. Hvis du sliter, snakk med søvnspesialisten om andre alternativer, inkludert bilevel eller BiPAP-terapi. Det er alltid mulig å lykkes, men det kan hende du trenger litt førstehjelp.