Innhold
Det høres ut som en ødelagt plate: kontaktlinseshygiene. Selv om det ikke er det mest spennende temaet å diskutere, ser øyeleger mange pasienter med betydelige kontaktlinsekomplikasjoner, hovedsakelig relatert til dårlig kontaktlinsehygiene. Selv om det er mindre vanlig i dag på grunn av bedre kontaktlinsematerialer, bruker 41 millioner amerikanere kontaktlinser, og mange risikerer kontaktlinserelatert øyeskade på grunn av mangel på god kontaktlinsepraksis.Kontakt Lens Risk Survey
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) fullførte en studie, kontaktlinserisikoundersøkelsen, som avslørte at 99 prosent av menneskene ikke gjør det bra å følge reglene for å bruke kontaktlinser. Studien spurte 1000 individer eldre enn 18 år, 83 prosent av respondentene var kvinner og 62 prosent var over 40 år.
Blant respondentene rapporterte 99 prosent minst en risikoadferd på kontaktlinsens hygiene. Nesten en tredjedel av kontaktlinsebærerne rapporterte om et tidligere kontaktlinserelatert rødt øye eller smertefullt øye som krevde besøk hos legen. Følgende er noen mer oppsiktsvekkende fakta:
- 50 prosent sov over natten i kontaktlinser
- 87 prosent nappet i kontaktlinser
- 55 prosent toppet desinfiseringsløsningen (i stedet for å endre den)
- 50 prosent utvidet anbefalt erstatningsfrekvens
- 82 prosent skiftet ikke kontaktlinsesaken ofte nok
- 85 prosent dusjet mens de hadde på seg kontaktlinsene
- 61 prosent svømte i kontaktlinsene
- 35 prosent skyllet linsene sine med vanlig vann fra springen
Farlig atferd
Sove med linser på:Å sove i kontaktlinser medfører en 15 prosent økt risiko for å få øyeinfeksjon. En gang antatt å være på grunn av mangel på oksygen til hornhinnen, tror forskere at det er mange flere faktorer som bidrar til økt risiko. Napping har samme type risiko, om enn lavere fordi søvntiden vanligvis er kortere.
Påfyll av:Påfyll av desinfiseringsløsningen desinfiserer ikke linsene ordentlig. Etter at en flerbruks kontaktlinseløsning har sittet i mer enn noen få timer, forsvinner desinfeksjonsmiddelet. Hvis du fyller på det, øker ikke konsentrasjonen av desinfiseringsmidlet nok til å redusere veksten av bakterier og virus. Unnlatelse av å kaste ut den gamle løsningen øker risikoen ytterligere ved potensielt å introdusere nye patogener til løsningen.
Erstatning:Overraskende nok rapporterte bare 50 prosent av respondentene at de utvidet anbefalt erstatningsfrekvens for kontaktlinsene. Engangslinser ble opprettet av en grunn. Å erstatte linsene etter anbefalt tidsplan er den største enkeltrådingen du bør følge. Å bytte linsekasse er en annen viktig kontaktlinseregel. Selv om du ikke kan se det, vil bakterier vokse over tid. Bytt ut kontaktlinsekasser hver tredje måned.
Vannkilder:Svømming, dusjing og skylling av kontaktlinser i vann fra springen har alle den samme risikofaktoren: acanthamoeba. Acanthamoeba er en amøbe som finnes i vann, og for det meste utgjør den ikke en stor trussel for de fleste av oss. Imidlertid kan en acanthamoeba-infeksjon resultere i et veldig rødt, smertefullt og lysfølsomt øye. Acanthamoeba-infeksjon resulterer vanligvis i et stort arr på hornhinnen, den klare kuppellignende strukturen på den fremre delen av øyet, og kan forårsake blindhet.
Behandlingen varer vanligvis seks til 12 måneder, og ofte er resultatet ikke gunstig. Selv om du kan skaffe deg en acanthamoeba-infeksjon uten kontaktlinser, har de fleste mennesker hatt kontaktlinser og noen form for forurensning med vann fra springen, boblebad eller stillestående elv- eller innsjøvann.
Et ord fra veldig bra
Følg legens anbefalinger og ta vare på kontaktlinsene dine på alvor. En kontaktlinse er et FDA-godkjent medisinsk utstyr, men det regnes fortsatt som et fremmedlegeme i øyet, så riktig pleie er viktig for god øyehelse. Se øyelegen din minst en gang i året for en omfattende øyeundersøkelse og kontaktlinsevaluering.