Innhold
Khella er en blomstrende plante (Ammi visnaga) som produserer frukt som brukes til å lage medisiner.Når det tas i kosttilskudd, sies det at khella hjelper til med å behandle en rekke helseproblemer, inkludert nyrestein og diabetes.Medisinsk bruk av khella dateres tilbake til det gamle Egypt, da det ble brukt til å behandle urinveislidelser og andre helseproblemer. I tillegg ble khella brukt som et vanndrivende middel i middelalderen.
Også kjent som
Khella kan ha andre navn, inkludert:
- Khellin
- Tannpirker plante
- Ammi visnaga
Helsefordeler
Til tross for den lange historien med medisinsk bruk, har ikke helsemessige fordeler av khella blitt utforsket i mange vitenskapelige studier. Mest forskning hittil har blitt utført in vitro (i et prøverør) eller på gnagere.
Nyrestein
Khella viser løfte om forebygging av nyrestein, antyder en dyrebasert studie publisert i tidsskriftetUrologisk forskning i 2011. I tester på rotter med hyperoksaluri (en tilstand som er kjent for å fremme dannelse av nyrestein), observerte forfatterne av studien at behandling med khella bidro til å redusere forekomsten av nyrestein.
I en tidligere studie publisert iFytomedisin i 2010 viste laboratorietester på nyreceller at khella kunne bidra til å forhindre celleskade som er kjent for å bidra til dannelse av nyrestein.
Diabetes
Khella kan hjelpe til med behandling av diabetes, ifølge en foreløpig studie publisert iJournal of Herbal Pharmacotherapy i 2002. Analyser av funn fra et eksperiment som involverte diabetiske rotter, fant forskere at khella-ekstrakt kan bidra til å håndtere diabetes ved å regulere blodsukkernivået.
Det er viktig å merke seg at på grunn av mangel på forskningstesting av khellas effekter på menneskers helse, er det for tidlig å anbefale dette middelet ved behandling av enten diabetes eller nyrestein.
Khella brukes også som et naturlig middel mot følgende helsemessige forhold:
- Angina
- Astma
- Åreforkalkning
- Bronkitt
- Hoste
- Kramper
- Diabetes
- Hjertesykdom
- Høyt blodtrykk
- Høyt kolesterol
- Nyrestein
- Menstruasjonssmerter
- Premenstruelt syndrom
Når det påføres direkte på huden, sies det at khella hjelper til med behandling av en rekke hudsykdommer (inkludert alopecia areata, psoriasis og vitiligo). Lokal bruk av khella antas også å fremme helbredelse fra sår og giftige biter.
Det er ikke nok vitenskapelig bevis for å støtte bruken av khella til behandling av noen av disse tilstandene.
Mulige bivirkninger
Langvarige eller høye doser khella kan forårsake bivirkninger, inkludert mangel på appetitt, forstoppelse, hodepine, søvnløshet, kløe eller kvalme. Selv om det kan øke leverenzymer hos noen mennesker, er det ikke kjent at khella forårsaker leverskade.
Når den brukes lokalt, kan khella øke hudens følsomhet for sollys og øke risikoen for hudkreft.
Khella kan ha innvirkning på livmor muskelsammentrekning og bør unngås under graviditet. Det er ikke kjent om khella for å avgjøre om det er trygt under amming.
Valg, klargjøring og lagring
Mange naturlige matbutikker og andre butikker som spesialiserer seg på naturlige produkter, selger khella i kosttilskudd. Du kan også kjøpe khella online. Det er ikke nok bevis for å etablere en standard dose av tilskuddet.
Mange forbrukere ser etter økologiske produkter for å sikre renhet. Husk imidlertid at kosttilskudd i stor grad er uregulert av U.S. Food and Drug Administration. I noen tilfeller kan produktet levere doser som avviker fra mengden som er angitt på etiketten. Det er også publisert rapporter om kosttilskudd som inneholder ingredienser som ikke er beskrevet på etiketten. I tillegg er det ulovlig å markedsføre et kosttilskuddsprodukt som en behandling eller kur mot en sykdom eller for å redusere symptomer på en sykdom.
Når du velger et supplement, kan du prøve å kjøpe fra en kjent selger, for eksempel ditt lokale apotek. Still spørsmål hvis du ikke er sikker på hvilket produkt du skal velge. Se etter produkter som er sertifisert av ConsumerLabs, US Pharmacopeial Convention eller NSF International. Disse organisasjonene garanterer ikke at et produkt er trygt eller effektivt, men gir sikkerhet for at produktet ble produsert riktig, inneholder ingrediensene som er oppført på etiketten, og ikke inneholder skadelige nivåer av forurensninger.
Vanlige spørsmål
Finnes det andre naturlige midler for å forebygge nyrestein?
Selv om forskning på bruk av naturlige behandlinger for forebygging av nyrestein er svært begrenset, er det bevis for at visse midler (inkludert kaliumcitrat og Phyllanthus niruri) kan bidra til å bekjempe dannelse av nyrestein.
Er det noen andre naturlige stoffer som kan hjelpe til med å håndtere diabetes?
For hjelp til å kontrollere diabetes, er det bevis for at naturlige stoffer, som alfa-liponsyre og noen urte- og andre kosttilskudd, kan være til nytte for diabetespasienter. Det er imidlertid viktig å merke seg at selvbehandling av diabetes med disse midlene og å unngå eller forsinke standardbehandling kan ha alvorlige konsekvenser.