Enkle måter å bestemme om du har høyt blodtrykk

Innhold

• Hypertensjon kan ikke ha noen merkbare tegn
• For høyt forekommer ofte høyt blodtrykk
• Høyt blodtrykk kan manifestere seg som andre forhold
• Alle bør få sjekket blodtrykket

Høyt blodtrykk (hypertensjon) er en unik tilstand, fordi den, i motsetning til de fleste helseproblemer, vanligvis ikke har noen identifiserende tegn eller symptomer. Av denne grunn blir høyt blodtrykk ofte referert til som den "stille morderen", da det kan føre til alvorlig sykdom - og til og med død - hvis den ikke blir behandlet.

Her er fire enkle fakta som alle burde vite.

Hypertensjon kan ikke ha noen merkbare tegn

Mens forkjølelse kan gjøre nesa tett og anemi kan gjøre deg svak, kan høyt blodtrykk eksistere i årevis uten merkbare symptomer. Det er ofte bare når utadvendte symptomer ser ut til at en person har noen tegn på et problem, og da kan det allerede ha utviklet seg en alvorlig komplikasjon, inkludert:

• Hjerteinfarkt eller hjerneslag,som oppstår når høyt blodtrykk forårsaker herding og fortykkelse av arteriene
• Aneurisme,Som oppstår når økt blodtrykk får blodkarene til å svekke seg, bule ut og sprekke
• Hjertefeil,Som kan oppstå når vedvarende trykk får hjertemuskelen til å tykne, noe som gjør det vanskeligere og vanskeligere å pumpe blod til det endelig stopper

For høyt forekommer ofte høyt blodtrykk

De fleste oppdager først at de har høyt blodtrykk under et rutinemessig besøk hos legen sin. Andre ganger blir det diagnostisert når en person kommer inn med symptomer på hjerteproblemer (brystsmerter, uregelmessig hjerterytme, åndenød) som enten er direkte eller indirekte forbundet med høyt blodtrykk.

En annen vanlig tid for diagnose er under kvinnens første perinatale besøk hos en fødselslege. Siden de fleste nybakte mødre har en tendens til å være ung, er vanligvis ikke regelmessige legebesøk prioritert, noe som fører til et ukarakteristisk høyt antall diagnoser i denne gruppen.

Høyt blodtrykk kan manifestere seg som andre forhold

Høyt blodtrykk kan forårsake problemer utenfor sirkulasjonssystemet. Til slutt kan eventuelle skader på blodårene påvirke organer i hele kroppen. Blant de mulige manifestasjonene:

• Nyresvikt kan oppstå som et resultat av innsnevring og svekkelse av blodkar i nyrene. Når dette skjer, gjør det det vanskeligere for nyrene å fungere skikkelig, noe som fører til nedleggelse.
• Øyeskader kan oppstå når blodkar i øynene sprekker eller blør, noe som fører til endringer i synet eller til og med blindhet.
• Mental funksjon kan også endre seg som et resultat av høyt blodtrykk. Noen mennesker har hukommelsestap, manglende evne til å fokusere eller har vanskeligheter med å finne ord.

Alle bør få sjekket blodtrykket

Fordi høyt blodtrykk kan eksistere stille i mange år, er det viktig at alle får blodtrykket sjekket med jevne mellomrom. US Task Force for forebyggende tjenester (USPSTF) støtter for tiden rutinemessig blodtrykksscreening for alle voksne over 18 år.

Hvis du aldri har fått kontrollert blodtrykket ditt, kan du avtale en time for å oppsøke legen din eller besøke en lokal walk-in klinikk eller apotek (hvorav noen tilbyr gratis blodtrykksscreening).