Innhold
- Kroppen din vil opprettholde en viss “normal”
- Homeostase som en "mekanisme" og en "stat"
- Homeostatisk ubalanse
Kroppen din vil opprettholde en viss “normal”
Når du er ute og det regner, gjør kroppen din noen ting. For det første oppdager en "sensor" hva som skjer i verden rundt deg. Når det regner, er "sensoren" huden din, og huden din forteller hjernen din at den er våt og kald ute. Deretter reagerer en “intern mekanisme” på den stimulansen; i dette tilfellet hjelper hjernen din med å øke hudtemperaturen ved å forbrenne fettlagre og kalorier du har konsumert den dagen for å holde kroppen så varm som mulig. Når du skjelver, er det faktisk en måte for kroppen din å varme seg opp og øke sirkulasjonen for å holde temperaturen høy. Ved astma blir homeostase av glatt muskulatur i lungene avbrutt når du blir utsatt for irriterende stoffer som støv eller tobakkrøyk eller allergener som pollen, og symptomer kan oppstå som:
- Tetthet i brystet
- Kronisk hoste
- Kortpustethet
- Hvesing
Når det ikke lenger har regnet, slutter hjernen din å øke kroppstemperaturen med en "negativ tilbakemeldingsmekanisme" som et svar på det faktum at kroppen din ikke opplever de samme stimuli. Du slutter å skjelve så snart du ikke er like kald. Og selv om noen av disse ordene og begrepene ovenfor kan virke forvirrende, er måten det hele fungerer ganske greit på. Og det er et perfekt eksempel på homeostase. Ved astma kan det ta en redningsinhalator for å tilbakestille endringene, eller du må kanskje ta en vanlig medisinering av kontrolleren for å prøve å holde homeostase i balanse.
Homeostase er et bredt begrep, men det er avhengig av noen få ting, uansett om du snakker om astma eller noe annet. I hvert scenario trenger kroppen din en "sensor" (huden din i regnscenariet eller glatt muskulatur med astma), en "indre mekanisme" (de kompliserte prosessene der hjernen din øker kroppstemperaturen eller patofysiologien til astma) og en " negative tilbakemeldingsmekanismer ”(en annen komplisert prosess der kroppen din slutter å øke temperaturen eller i noen tilfeller medisiner for å reversere prosessen og lede deg tilbake til en tilstand av homeostase).
Du trenger ikke å vite for mye om noen av de interne mekanismene for å få kjernen i hva som skjer. Når det er en stimulans fra utsiden, føler kroppen din det og prøver at det er best å tilpasse seg for å holde ting konstant. Kroppen din vil alltid prøve å holde deg på samme temperatur, for eksempel selv når det regner. Astma er et godt eksempel på at homeostase har gått galt, og kroppen opptrer i forhold til en stimulus som starter en prosess som fører til symptomer.
Homeostase som en "mekanisme" og en "stat"
I regneksemplet ovenfor beskrev vi homeostase som en "mekanisme", eller måten kroppen din reagerer på en stimulans for å oppnå likevekt. Det er mange forskjellige eksempler på homeostase som en mekanisme. En annen god er en væskebalanse. Kroppen din vil alltid ha nok væsker tilgjengelig for å holde alle organene og prosessene dine jevne, men det vil drive ut mer væske gjennom avfall når du drikker mer vann for å opprettholde sunne væskenivåer. Dette er også viktig for astma, ettersom dehydrering kan påvirke luftveisstatusen din. Mekanismen der kroppen din “oppdager” hvor mye væske du har konsumert, reagerer på det, og slutter å reagere når du har utvist nok, er et eksempel. av homeostase som en mekanisme.
Imidlertid er det en stor advarsel som kaster bort "hva er homeostase" -spørsmålet. Begrepet homeostase kan også brukes som en tilstand for å referere til likevekten som kroppen din prøver å oppnå gjennom mekanismene diskutert ovenfor. Homeostase er stedet kroppen din ønsker å være; Den er 98,6, fullhydrert, godt næret og med alle de riktige vitaminene og næringsstoffene.
Homeostase er det perfekte midtområdet, hvor du ikke har for mye eller for lite av noe, og kroppen din er i stand til å utføre alle sine funksjoner perfekt. Når det gjelder astma, kan man tenke på dette best i forhold til oksygenivået. Hvis oksygenivået ditt, målt ved noe som en pulsoksemaskin, synker for lavt, vil kroppen din søke å øke oksygenivået ved enten å ta større pust eller øke pustefrekvensen.
Homeostatisk ubalanse
Når alt går perfekt, er kroppen din i stand til å kontrollere ting for å opprettholde en perfekt tilstand av homeostase gjennom homeostatiske mekanismer. Men selvfølgelig går ting ikke alltid perfekt, og det er noen forskjellige måter at kroppen din kan oppnå en homeostatisk ubalanse. Tenk astmaanfall.
For det første, når du blir eldre, blir kroppens negative tilbakemeldingsmekanismer verre. Kroppen din blir verre ved å fortelle seg selv når den ikke lenger trenger å streve for normalitet; det er grunnen til at eldre mennesker ofte skjelver mer enn unge mennesker. Når kroppen din blir dårligere til å opprettholde en indre balanse, vil du også være mer utsatt for sykdom og plager. En annen måte dette er knyttet til alder er at mange eldste trenger å ta flere kosttilskudd fordi kroppen deres blir dårligere når de behandles når de får full næring og opprettholder en homeostatisk balanse. Hvis du ikke tar astmamedisiner som hjelper deg med å oppnå en homeostatisk balanse, utvikler du økte symptomer og dårlig kontroll.
Totalt sett er homeostase en veldig komplisert prosess. Men når du spør deg selv hva som er homeostase, husk bare at det kan være mange ting. Det refererer til den naturlige balansen i kroppen din når alt går som det skal og kroppen din er i harmoni, og den kan referere til den kompliserte mekanismen som hjelper deg med å holde deg derved og reagere på ytre stimuli.